Frittata burgonya, a recept egy fotót
Ma szeretnék ajánlani egy nagyon gyors, egyszerű és finom receptet a villám tápláló reggeli. Miután szolgált frittata azok számára, akiknek a felkészülés ezen étel volna fel pontosan a szükséges mennyiségű energiát. Ezen túlmenően, ez hihetetlenül finom!
összetevők:
- 4-5 db tojás
- 3 db burgonya
- 60 g sajt
- 1 db hagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1 evőkanál vaj
- zöldborsó kérésre
- zöldek (válassza ízlés szerint: petrezselyem, kapor, koriander, tárkony)
- egy kis curry, só, bors
előállítás:
Hozzávetőleges főzési idő: 30 perc.
Burgonya (Én is egy fiatal, de ha van egy régebbi, jobb megszabadulni a felesleges keményítő, áztassa hideg vízben) tisztít, három egy reszelő.
Hagyma tisztított, apró kockákra vágjuk. Szintén beszámoltak a fokhagymát. Fry zöldségeket keverékében olívaolaj és vaj. Már ebben a pillanatban az otthoni futva jön kérdezni, hogy mi ez ott gotovite☺ ízletes.
Öntse az előkészített burgonyát a hagymát és a fokhagymát. Megszórjuk minden curry.
Lereszeljük sajt, hozzákeverjük a felvert tojásokat. Greens finoman shinkuem. Hozzáadása a keverékhez. Ez is Öntsünk egy kevés sóval, borssal. Hagymás burgonyával és fokhagymás vajjal formájában (ha lehet tegye az edényt a sütőből, még könnyebb, semmit nem kell váltani), fentről majd a keletkezett sajt-tojásos keveréket.
Hajó egy előmelegített sütőben 180 fokban 10-15 percig. Ez az! Gazdag, hihetetlenül finom reggeli egy romantikus olasz frittata nevezett (mellesleg, a szó fordítása „rántotta) készen áll! Minden kellemes ebéd!
Az általuk készített. Nézd meg, mi történt