Zabliszt cookie-kat a zabpelyhet - recept nélkül liszt, tojás és vaj kefir - egy recept lépésről lépésre fotók
- zabpehely - 200 g;
- kefir - 250 g;
- mazsola - 3 tábla. kanál;
- cukor - 2 táblázat. kanál;
- Fahéj - 1 tk. kanál;
- Só - egy csipet.
Főzési idő - 1 óra 40 perc alatt.
Kimenet - 20 db.
Nem minden háziasszony tudja, hogy nem lehet csak főzni zabkása zabpehely, hanem, hogy készítsen több eredeti ételeket, mint sütjük zabpehely a cookie-k „Herkules”. Bár ez nem különösebben keksz kifinomult ízlés, de mégis, ez több előnnyel jár.
Először is, hogy készül a zabpehely a cookie-kat zabpelyhet nélkül liszt, tojás és a zsír. Ez azt jelenti, hogy tökéletes a diéta. Kiderült, az alacsony kalóriatartalmú sült elég. Zabliszt kekszek (a Hercules) mazsolát tartalmaz 186 kcal 100 g terméket kapunk. Másodszor, annak előkészítéséhez szükséges rendelkezésre áll, és nem túl drága termékek. Harmadszor, a technológia a gyártás nagyon egyszerű, és nem igényel különleges kulináris képességek.
A cikk elolvasása után, akkor megtanulják, hogyan kell sütni zabpehely a cookie-kat zabpelyhet (recept lépésről lépésre fotók) nélkül liszt, tojás és vaj joghurt mazsolát vagy más aszalt gyümölcs.
Főzni zabpehely a cookie-kat zabpelyhet
Készítse elő az összes szükséges termékek főzni zabpehely a cookie-kat zabpelyhet a kefir. Szükséged lesz zabpehely „Herkules”, savanyú zsírt, kevés cukor (ez helyettesíthető mézzel), valamint a mazsolát. A mazsolát is használhat egyéb szárított gyümölcsök, így sárgabarack, füge vagy aszalt szilva. Ahhoz, hogy a máj pehely „Herkules” finom íze a legjobb, hogy a fahéj és vanília. Az is lehetséges, hogy használja mindkét fűszerek.
Továbbá, előállítására Zablisztkekzs (receptet kefir) kell készíteni zabpehely. Ehhez szükség van a meleg joghurt (kb 40 fok), és öntsük át gabona. Ezután minden jól keverjük össze, és hagyjuk állni kb fél óra.
Mazsola alaposan meg kell tisztítani meleg folyóvízzel, majd öntsük a forralt vízzel, és azt is, hogy ez állni 20-30 percig. Ha emellett a mazsolát, egyéb szárított gyümölcsök használunk, ezek is meg kell mosni, és megtelnek vízzel, majd vágjuk kisebb darabokra.
Miután megteltek elég zabpehely joghurt, és szárított gyümölcsök jól megpuhult, meg kell csinálni a „teszt” a herkulesi cookie-k (recept fotó) nélkül lisztet. Ebből a célból meg kell önteni zabkása cukrot, egy csipet sót, fahéjat. Mazsolával lefolyó és enyhén szárítsuk meg papír szalvéta. Mazsola Hozzá zab keveréket, és keverjük mindent jól.
Most kezdődik formálni magát Zablisztkekzs diéta. Recept képpel szemlélteti, hogyan kell ezt csinálni. Sütés feküdt sütőpapír ami kívánatos, hogy kenje finomított napraforgóolaj és szagtalan.
A kényelem, közel a zab tészta szükséges, hogy egy tál vizet, ami lehet nedves kézzel. Dip a kezét a vízben. Dial teáskanál tésztát and roll belőle labdát. Kissé priplyusnuv hozott munkadarab a tálcára. Ugyanez a művelet végeztük összes nyugalmi tömeg.
Állítsa az edényt az előmelegített sütőben 190 fok. A legjobb, hogy azt a felső szinten, hogy a cookie-k is elpirult. 30 perc múlva meg kell nézni a sütőbe, és ellenőrizze a készségét a cookie-kat. Ha enyhén pirított, és az alsó és a felső, így készen áll. Ha nem, akkor hagyja a keksz 10 percig a sütőben. Tálalás előtt megszórjuk a keksz lehet porcukor.
Zablisztkekzs mazsolával keverékek is sok az italok, mint a tea, tej vagy kompót.
Azt szeretném, ha minden jó étvágyat!
További lépésről lépésre receptek fotókkal
