Tök rizzsel
Tök rizzsel - egy kellemes és egészséges étel az otthoni diéta, ez tökéletes ebédre vagy vacsorára, édes és enyhén podslazhennom formátumban - az ízlése. Tök rizzsel lehet főzni, mint a gabona- vagy húsos. Kínálunk cross - sütőtök sütjük a sütőben, és a rizs, vagy add hozzá a nyers formában vagy előre voltak hegesztve. Véleményünk szerint az a tény, előzetes egyedi sütés tök ez az étel a legjobb íz határozza meg a paramétereket. Hogy őszinte legyek, sütőtök párolt, főtt, párolt és sült elveszítik és zamat. A sült -, amire szüksége van, hogy 🙂 főzés a kemencében, ez nem nehéz. Vegyünk egy kerámia cserép egy pár adagot.
összetevők
friss sütőtök - 1 nagy szelet, mintegy 300 g
só, cukor ízlés
vaj vagy növényi - 1 tk
hogy van
1 tök tisztítjuk héja szeletekre vágjuk a közepes méretű, egy harapás, valósult meg a kerámia cserép vagy bármilyen serpenyőben sütésre alkalmas, megszórjuk cukrot és sót ízlés szerint, az alsó egy kis vizet, csak egy-két evőkanál, kemencébe helyeztük előmelegített akár 180-200 fok.
2 Bake a sütőtök, amíg podpechennogo jellegzetes ízét és Browning darab. Cover nem zárja.
3 sütésekor tök kiadás egy bizonyos mennyiségű gyümölcslé. Figyelmünket a folyamatot, ami tart 40-45 percig. ragadós. Ha ez a tendencia óvatosan öntsünk egy kevés forró vizet.
4. ábra mosás, töltse 5-6-szoros mennyiségű forró vízben, hozzáadunk sót ízlés szerint, és főzzük a rizs, amíg a fele - 12-15 perc. majd dobja a szűrőedény.
5. ábra félkész forró hozzá a sült sütőtök, óvatosan keverjük össze, hozzá egy kis olajat, majd térjen vissza a sütőben további 5-10 percig. A rizs felszívódik a sütőtöklével - kész.
Van egy másik módszer a főzés ízletes ételeket. Ha figyelembe vesszük azt a pilaf formátumban, a mosott rizst hegesztés nélkül hozzá lehet adni sült sütőtök és öntsünk forró vizet az arány 1: 2 és a súlya rizs. Ebben az esetben meg kell adnia néhány csésze forró vízzel, összpontosítva az összeg generált sütőtöklével - minél több lé, annál kevesebb vizet önteni (folyadék mennyisége kétszerese legyen az összeg a rizs, így kiderült, omlós).
A mi jól csészébe hazugság és mazsolát, mindkét kiviteli alakok előállítására. Száma mazsola - az Ön belátása szerint, de legfeljebb 🙂 tök Mazsola előmosás.
Enni a sült kását szép és meleg ostuzhennoy - megtartja frissességét finom és csábító aromája sült tök. Gyakorlatilag - tök rizottó.
visszatér az oldalra