Jó hangulat - nem várja, és keresik! Hogyan felvidul
Mood ... Milyen gyakran változik! Úgy tűnik, hogy nem volt különösebb oka, ennek következtében valami - itt van - a melankólia, az öröm, a pesszimizmus, párosulva a cinizmus, majd hirtelen akar, hogy a boldogság a környező emberiséget. Miért történik ez? Hogyan lehet elérni a stabilitás? Nem a blues, természetesen, és nem a féktelen öröm - csak egy jó állandó hangulat?
Mindenkinek megvan a saját módszereit váltás a hangulat. Így aztán válaszolt. Azt nem vette észre? „Váltás”. Mood emelkedik, ha a rutin ér véget, amikor a fej jön egy új ötlet. De a gondolat, pozitívnak kell lennie, különben nem tud váltani, ahol akarnak. Switch egyszerű - csak nyissa ki a szemét egy kicsit szélesebb, nézni és elgondolkodni. Amint volt legalább valami érdekes ötlet, meg kell, hogy azonnal megragad, tartsuk, és kihasználják a legteljesebb. Nyomja ki belőle mindent, amit tud, majd keresni egy másik, amíg fel nem fekszik a pálya szélén, és toborozni az új erők.
Nagyon jó hozammal eltolódás emberek kreatív foglalkozások. A másik lenne - a fejüket, és így folyamatosan forog mindenféle őrült (és nem) ötlet, amely azonnal ösztönözze a pozitív érzelmek a helyes irányba. És mi van azokkal, akik élnek „csendes” az élet, és az összes szórakoztató, hogy - tévézni, beszélgetni barátaival az azonos elcsépelt téma, panaszkodnak az élet (a számítás, hogy ezek konzol)? Itt a helyzet egy kicsit nehezebb, de van egy módszer.
A módszer lényege az, hogy nem hagyható teljesített ígéretek ügyek és kifizetetlen adósságok. By the way, ez a módszer hasznos lesz sok. Tartozások ... Ők tudat, hogy nyomást gyakoroljanak a tudat, meghajtó nosztalgia, és a „közeli” a tartozás lustaság. Így halmozódnak fel, ami megnehezíti, hogy normális életet élni harmóniában önmagával. Tartozások, mint tudjuk, vannak belső és külső.
Belföldi - tartozunk magának. Bevallom őszintén, hogy már vázolt tervek, de még nem teljesült? Legyen ugyanaz! (By the way, ez egy nagyon népszerű kifejezés amerikai filmekből). És a hangulat nem lesz lassú, hogy javítsa. Még ha az ügy - penny, összehasonlítva a világforradalom. De milyen hamar lesz jobb!
Külső adósságok - az „interface” másokkal: családtagok, kollégák, barátok, család. Naladte nekik egy normális kapcsolat, stop konfliktusok, szerezz értelmet. Ha nem is azonnal, de ennek eléréséhez minden alkalommal.
Ha megszabadulni ezen adósságok, akkor megszűnik elrontani az életed. És akkor a „kapcsoló” a pozitív gyors lesz, és természetesen: kedvenc könyve, kedvenc film, séta kedvesével, moziba, vagy a természet - mindez nem lesz teher, mint mondják, és szórakoztató. Igen, szinte minden tevékenység, ami tetszik, akkor emelje fel a hangulatot sokáig.
Tetszik? Küld: