Hogyan válasszuk ki a jógaszőnyeg

„Hogyan válasszuk ki a jóga szőnyeg és fitness?”, „Milyen jóga mat jobb?”, „Mi legyen a vastagsága jógaszőnyegek?” - ilyen és ehhez hasonló kérdések sok ember kezdő jóga gyakorlatot. Ha Ön is lényeges kérdéseket kapcsolódó kiválasztási jóga szőnyeg, lássuk, mit kell szentelnie, mert a jóga kezdődik szőnyeg!

Jógaszőnyeg: a különleges vagy rendszeres?

Sok kezdő gondolja, hogy nincs különbség a hagyományos mat a fitness terem és a szakmai szőnyeg jógaórák ott. Kezdődően azonban, hogy nem, akkor úgy érzi, hogy míg fitneszórákat sokkal igényeket a szőnyegre hozza jóga. A kezdő jógik válhat kellemetlen meglepetés, hogy egy közönséges szőnyeg katasztrofálisan csúszik.

Jóga szőnyeg, különösen a professzionális, van egy csúszásmentes felülettel. Ez garantálja a stabilitást és a képesség, hogy végre komplex ászanák biztonságosan „go”. A csúszó szőnyeg - nem csak kellemetlen, hanem traumatikus. „Szakszerűtlen” szőnyeg nem zavarhatja a gyakorlatban.

Kell vagy nem kell személyes jóga mat?

Ha az osztály messze szabályos, vagy te nem teljesen biztos, hogy a jóga - ez a tiéd -, akkor nyugodtan vegye igénybe a szőnyeget a stúdióban.

Nos, ha már megtette a választás mellett a jóga, meg kell gondolni vásárol saját személyes mat. Ez, legalábbis, higiénikus és maximálisan, hasznos az energia szempontjából, mert a saját mat lesz „munka” csak a saját, és nem valaki más aurát. Ezen felül, akkor válassza ki a megfelelő matrac jellemzői: vastagsága, és még színt a gyakorlatban hozza csak öröm.

Hogyan válasszuk ki a jóga mat?

Ha a magassága 180 cm, a szokásos hossza 183 cm elég lesz egy kényelmes gyakorlatban.

Ha a magasság nem több, mint 160 cm - ha elfogadja rövidebb lehetőségeket, mint például a jóga szőnyeg, „Kraft”, melynek hossza 175 cm.

Hát, ha a magassága 180 cm, akkor kap a leghosszabb szőnyeg 200-220 cm, mint például a jóga mat „a Yin-Yang Studio”. Ez a szőnyeg lehet 175-220 cm hosszú.

Az optimális vastagsága szőnyeg jóga -. Ez 4-4,5 cm vastag szőnyeg Ez segít elkerülni a kellemetlen érzés és fájdalom a könyök és a térd ízületi végzésekor ászanák. A legtöbb szőnyegek csak egy ilyen vastag. Ha nehezen kiválasztásában, csak próbálja szőnyeg különböző vastagságú, és válassza ki a megfelelőt.

Ebben az esetben, akkor kap egy vékonyabb mat 3-3,5 cm vastag, és Cameleon mat 2,5 cm és 8 cm. A legvastagabb szőnyeg inkább lányok és férfiak, akik inkább a puha és kényelmes.

Abban Cameleon szőnyeg minta is szeretném megemlíteni olyan fontos tényezőket, mint a környezetbarát és a természetesség. Ez történt a természetes gumi és a gyapot rostok, amely kiváló abszorpciós, tapadást és a kopásállóság. Ez a szőnyeg lesz az Ön megbízható asszisztens a világon a jóga.

Megjegyzés: a csodálatos szőnyeg „Varuna Pro» természetes gumi. Ez az egyetlen az országban mat túlméretezett gumi - 198 cm / 66 cm.

Ha még mindig kérdés kiválasztásával kapcsolatban a jóga szőnyeg, mindig lehet kérni őket, hogy a tanácsadók a helyszínen. Válassza ki a legjobb, és hagyja, hogy a jóga hozza meg csak öröm.

Mit tett a fiúk és mi tette a szőnyeg

A legtöbb jóga szőnyeg készült 3 anyagok: PVC, TPE, NR
1) PVC - polivinil-klorid - nem környezetbarát, de nem elég rossz szempontjából a tartósság és a minőségi teljesítmény a bunda.

Úgy véljük, egy belépő szintű pad. Az ár függ a sűrűség, a gyártó országot és a kereskedő felárakat (bizonyos esetekben azt mondanám kapzsiság).
Mats szőnyeg PVC-ből készült tartalmazza az összes árkategóriában 350-1750 rubel: Egyszerű és beginer, Saraswati és Asana, Rishikeshben és extra Rama és Sita, Mandara és Ashtanga - mindezek szőnyeg PVC-ből készült!

2) TPE - termoplastoelastomer - szőnyegek, amelyek a maguk számára a világ vezetői (nike, Reebok) és a jóga Company (Bodhi, jóga sík, Manduka, jade, titokban).

Jóga szőnyeg készült ez az anyag nagyon jó - szinte nem csúszik, és annyit nyom, mint a toll. Ezek a szőnyeget joggal nevezhetjük a legegyszerűbb jógaszőnyegek - van egy szőnyeg súlya körülbelül 600 gramm.
Ezek jógaszőnyeg van árképzés 1690-2300, és az ár függően változik az anyag vastagsága.
Jóga szőnyeg készült ez az anyag lehet utalni a jóga piaci Devi (cég Yoga Planet) és a Lotos (FA Bodhi) - minden egyéb szőnyeg többnyire másolni (ritkán kvalitatív) adatmodellek!

3) NR - természetes gumi - természetes gumi. A környezetbarát jóga szőnyeg a prémium szegmensben!

Jóga szőnyeg készült ez az anyag a legjobb jógaszőnyeg az orosz piacon! Mert akkor nem „float” szerkezetéből eredő azon szőnyegek ha egyáltalán -, ami feltételezve, hogy „lebegett” a másik! Szerkezete nagyon kellemes tapintású. Nagyon sűrű és jól megőrzik a hőt, és rendben van, ha magába szívja a nedvességet! + Persze, ha éppen számunkra, hogy foglalkozik érezni fogja az egyesülés a természettel, mint az abszolút nem természetes (ha a földbe teljesen lebomlik benne).

Jóga szőnyeg készült természetes gumi (kaucsuk) drágábbak, mint a többi szőnyegeket és az ára kezd 2500-3 900 Ha próbálják eladni szőnyeg gumi alacsonyabb áron - vigyázz - ez lehetséges, akkor megpróbálják eladni egy szőnyeg, ami nem ilyen (például szőnyeg Bodhi cég juta készült szintetikus gumi és sokkal természetesebb, mint csúszdák kauchku).

Megtalálható jógaszőnyegek készült természetes gumi nevek:
Samurai Samurai Ultra, Indra, Murugan. Kubera és Skandát, Ashtanga Pro és Lakshmi, Ananta.

By the way, csak ezek a szőnyegek, amelyek használják, többek között, mint az anyag Juta (Samurai és Kubera), pamut szál, és egy igazi csokoládé (Murugan) és természetesen a szőnyeg 2 erősítő és lenyűgöző minőség - Varuna.

Hogyan válasszuk ki a jógaszőnyeg
Kényelmes és praktikus szőnyeg segít megelőzni a sérüléseket. Ez lehetővé teszi a hozzáértő építeni ászanák, magabiztosan biztosítva a kezét.

Mit kell figyelembe venni, amikor vásárol egy szőnyeg:

  1. Ezért nem csúszik jógaszőnyegek nem választja az aerobic. Kezek és emberi láb nem csúszik (ez legalább kellemetlen, és a legjobb, okozhat nagyon komoly sérülés). Jó fogást ad szőnyeg az Egyesült Államokban és Németországban gyártják. Ezeket mutatjuk be részletesen a katalógusban.
  • jógaszőnyeg kell meglehetősen kemény és nem nyúlik belül a legtöbb szőnyegek keret merevségét, ami növeli annak élettartamát
  • elnyelő anyag tulajdonságaira Ha tornázni, az emberi test kezdi érezni a terhelés melegítjük, és ennek megfelelően izzadni kezd. Ez - normális, hogy bármely személy, de ez a jelenség tükrözi rosszul alatt jóga (ha fut ez biztonságosabb). Nem hiszem, hogy valaki örömmel foglalkozik a mat, amely nedves lesz. Ezért, amikor kiválasztják a szőnyeget a foglalkoztatás, meg kell figyelni, hogy a higroszkópos tulajdonságai a szőnyegek. A mi könyvtárban vannak speciális szőnyeg számára túlzott izzadás (pl Elviszem szőnyeg): Samurai és juta.
  • jógaszőnyeg kell készíteni hipoallergén anyagokból Minden szőnyeg van minőségi tanúsítványokat, így nem kell aggódnia a minősége a bevonat.
  • jógaszőnyeg legyen téglalap Az emberi agy hajlamos szimmetria, és ezért egy kerek objektum nem lesz annyira érzékeli az agy, mint egy négyzet vagy téglalap sarkai + tudod használni, mint a kiindulási pont.
  • mat nem kell nehéz nehéz mat nem túl kényelmes, hogy vigyen magával, hogy osztályban.
    Ha azt tervezi, hogy tanulmányozza otthon -, akkor a súlya nem befolyásolja a választást.
  • mat otthon Ha nem tudja, milyen szőnyeg szükség a hazai foglalkoztatási, talán javasoljuk, szőnyeg vastagságban 4,5-6 mm. Te nem annyira fontos súlyt betét használhatóságát a foglalkoztatás és a hosszú élettartam, így még kényelmetlen szállítani a szőnyeg megfelelő lenne, hogy ezt.
  • mat hossza és szélessége Amikor puha statikus gyakorlat, válasszon egy szőnyeg, amely illeszkedik a magasság, plusz-mínusz 10 centiméter. Ha csinálsz egy intenzív dinamika, margin hossza legyen 10-15 cm szabványos szélességű yogamata -. 60 cm. A legtöbb esetben ez elég. Vannak még szélesebb, 80 cm-es modell számára nagy alkotmányt.
  • színes szőnyeg színe változhat a tiszta fekete csaknem fehér. Sokkal jobb, hogy szőnyeg szilárd volt, különben a koncentráció károsodhat. Sokan vásárolnak szőnyegek, sötét színű (ezek kevésbé jel), de az is lehet választani, például „narancs”, vagy más világos és színes hangja (mat lesz Mark, de örömet a szem a tulajdonos).
  • És most a legfontosabb dolog - nem számít, hogy milyen jógaszőnyeg választhat: sötét vagy világos, vastag vagy vékony, hosszú vagy rövid, könnyű vagy nehéz, a lényeg nem ez.

    A legfontosabb dolog, amit igazán akar, hogy vegyenek maguknak és fejlesszék képességeiket. Jóga, mint semmi más ad a lehetőséget. Ne hagyja ki! És mi mindig szívesen segít elérni siker és a fejlődés.

    Hol lehet vásárolni egy jógaszőnyeg

    Sportszerek üzletek ismert márkák: Reebok, Nike, Adidas, Puma. Mats különböző márkák a legjobb minőséget. Ezért vásárlás, például, a szőnyeg a Reebok, akkor nem kétséges, túléli, ha intenzitása a változás a Ashtanga Vinyasa.

    Tapasztalt bolt tanácsadó örömmel mondani az előnyeit a terméket. Akkor azonnal megtudja: a gumiszőnyeg hab jobb juta miért szőnyeg hossza függ a magasságtól és a vastagsága milliméterben hatással van a térd.

    A boltban lehet érezni a szőnyeget, hogy megtalálják mivoltának megbízhatóságát. Mérlegelése után a szőnyeg egy zacskó a kezében, akkor igazán értékelni az erő.

    A termék színe a boltban akkor ajánlott a készlet. Együtt a szőnyeg kap a készülék, tok és szíj.

    Yoga stúdióban. ahol van szó, általában megvan a saját ellátási szőnyegek. Az átlagember, sokoldalú, tervezett közepes intenzitású terhelést. Higiéniai okokból oktatók javasoljuk, hogy vásároljon az egyén, hogy el tudja látni körül vagy elhagyni a termet.

    Internet áruház áru jóga lehetővé teszi, hogy válassza ki a szőnyeget, nem hagyják otthon. Egy nagyon sokféle nem megijeszteni. Minden egyes terméket kíséri a leírás az oldalon, ahol a meghatározott tömegű részletesen, méretű és vastagságú.

    Vásárolja szőnyeg nem nehéz jóga az interneten. Miután meghatározták a színeket, anyagokat és hossza, egyszerűen lépjen kapcsolatba az igazgató az online üzemmódban. Get szakmai tanácsot, akkor tegye könnyen.

    Kapcsolódó cikkek