búzacsíra
A körök rajongók az egészséges életmód napjainkban egyre hallani búzacsíra. Ez az értékes termék az úgynevezett „fiatalság elixírje”, és tartják szinte csodaszer minden bajok!
És ez van az összes előfeltétele. Ebben a cikkben fogjuk megérteni, hogy mi rejlik a csodálatos hatalom búzacsíra és hogyan kell használni ezt a terméket.


ÁLTALÁNOS INFORMÁCIÓK
Búza jogosan tartozik a legősibb gabona növények, amelyek megtanulták, hogy ápolják az emberek. Búza megjelent több mint 10 ezer évvel ezelőtt volt, és nem csak az élelmiszer, hanem gyógyászati célokra.
A gyógyszer tulajdonságait e kultúra említett saját értekezések Hippokratész, de a terjedése az adott termék kapott Ayurveda - a hagyományos rendszerben az indiai orvoslás. Ugyanez figyelmet érdemelnek hajtások a búzát? Ahhoz, hogy erre a kérdésre válaszolni, meg kell nézni egy értékes része ennek a csodálatos zöld.
Kutak és ÖSSZETÉTEL Búzafű
Azt mondják, hogy ebben a kellemes, zöld szeme van rejtve egy igazi „kincsesláda” a szervezetnek szüksége van vitaminokra és ásványi anyagokat.
Tehát benne van búzacsíra:
- 17 értékes aminosavak;
- vitaminok A, C, D, F, PP, és gyakorlatilag az összes B-vitaminok;
- növényi fehérje növekedéséhez szükséges izomtömeg;
- cellulóz, excretes toxinok és hulladékok;
- a kalcium, fontos a megerősítése és az organizmus növekedését;
- szilícium, erősíti a csontokat;
- kálium-szabályozó a víz egyensúlyt;
- vas, amely az oxigént az egész szervezetben;
- jód támogatása a pajzsmirigy;
- Cink felelős sejtek megújulását;
- réz, a folyamatban részt vevő vérképzés;
- A folsav DNS-szintézishez szükséges sejtek;
- króm, szelén és más fontos anyagok.
Ami érdekes, hogy a búzacsíra tartalmaz 10-szer több tápanyagot, mint a hagyományos szemek! Ezért a szakértők javasoljuk, hogy adjunk búzacsíra, hogy a diéta, hogy segítsen a kezelésére és megelőzésére a különböző betegségek.


Búzafű ELŐNYEI EGÉSZSÉG
1. Rák megelőzés
A mai napig, kiderült, hogy a klorofill - az egyik legjobb eszköz a rák megelőzésére. Amikor a készítményt a klorofill lúgos vér, aktivitásának blokkolása rákkeltő a szervezetben, és védi a DNS-t a sejt az oxidációtól és a regeneráció. Ez az e lúgosító tulajdonságainak a legértékesebb és a búzacsíra.
2. a szervezet tisztító
Búzacsíra 60% cellulózból, olyan tökéletesen tisztítják a vért és a májat a méreganyagok, toxinok és egyéb szennyező anyagok, amelyek belépnek a szervezetbe a környezetből.
Sőt, ez az egyedülálló termék tartalmaz enzimeket, hogy megszüntesse a testet a nehézfémek és csökkenti a sugárterhelés. Az abszorpciós tulajdonságai búzacsíra javítja a gyomor-bélrendszer, felgyorsítja az anyagcserét, és elősegíti a fogyást.
3. koleszterinszint csökkentésére
A modern tudósok felfedezték azt a meglepő tulajdonsága búzacsíra, hogy tisztítsa meg a hajók és a vérből alacsony sűrűségű lipoprotein, azaz A „káros” koleszterin szintjét. Ez a funkció segít normalizálni a nyomás (ami különösen fontos a magas vérnyomásban szenvedők), megakadályozza a hiperkoleszterinémia, ateroszklerózis és más betegségek, amelyek növelik a kockázatot a szívroham és a stroke.
4. A fekélyes vastagbélgyulladás kezelése
5. Recovery kemoterápia
Ha a lehetőséget, hogy megakadályozzák a rák kifejlődését csak tanulmányozzák a tudósok segítségével búzacsíra lé, majd a helyreállítás a test kemoterápia után, ez a termék széles körben használják a több mint 20 éve. Búzacsíra figyelmeztesse hemodyscrasia folyamatot, és megakadályozzák a elnyomása csontvelő aktivitást, ami megfigyelhető a kemoterápia után.


Ezen túlmenően, a mai napig, azt tudjuk, hogy a fogyasztás a csíráztatott búzaszemek és levet a termék lehetővé teszi, hogy:
- javított látásélességet harcolni szembetegségek (kötőhártya és az árpa, az asztigmatizmust és myopia, szürkehályog és a glaukóma);
- betegségek kezelésére az idegrendszer (terner ideg neuralgia, Parkinson-kór és Alzheimer-kór);
- harcot a patológiák az ízületek és csontok (osteomyelitis és arthritis);
- kezelésére szív és érrendszeri betegségek (fibrilláció és tachycardia, veleszületett szívbetegségek és a szívelégtelenség);
- patológiák megszabaduljon a hematopoietikus rendszer (leukémia és anémia);
- foglalkozik rendellenességek az urogenitális rendszer (hólyaggyulladás, vesegyulladás, prosztatagyulladás és vezikulumok, az endometriosis és a vizelet-inkontinencia);
- javítja a bőr állapotát, és bőrbetegségek kezelésére (pikkelysömör, ekcéma vagy akne);
- fertőzések elleni küzdelemben (bárányhimlő és a kanyaró, a herpesz és a hepatitis, a szamárköhögés és a diftéria);
- erősíti a hajhagymákat és a körmök;
- csökkenti a vércukorszintet;
- létrehozza a menstruációs ciklus;
- javítja a memóriát és fokozza gondolkodás
- megszüntesse oxigénhiány;
- támogatja az immunrendszert.
Hogyan kell használni a búzacsíra
Mivel a gyakorlat azt mutatja, a pozitív hatását a búzacsíra csak úgy lehet elérni, ha rendszeresen használja ezt a terméket. A szakértők szerint a legjobb az lenne, ivás egy fél pohár friss gyümölcslé csíráztatott magvak.
De meg kell venni, hogy a lé egy keserű ízű, így a legjobb kombinálni kókuszvíz, ananász, vagy bármely más édes gyümölcs. Íme néhány népszerű recept.
Kókusz-ananász turmix búza
- 2 csésze kockára vágott ananász;
- 2 hámozott banán;
- 1 csésze spenót;
- 100 ml víz;
- 100 ml friss búza csírázik gyümölcslé.
Betöltése az összes hozzávalót turmixgépben, csak habverővel őket 30 másodpercig, hogy homogén folyékony kellemes zöld. Csak akkor kell önteni a pohárba, és élvezheti a finom, és nem kétséges, hasznos turmixokat.


APPLE turmix búza
- 2 érett alma zöld;
- ½ csésze aprított búzacsíra;
- 100 ml vizet.
Csak vágja az almát, tedd őket egy turmixgép, búzacsíra, fedjük le, és keverjük össze egy turmixgépben simára folyékony massza. Ez a koktél nem tartalmaz több, mint 200 kalóriát tartalmaz, de ez biztosítja a szervezet számára a fele napi szükséglet a szál!
Saláta búzacsíra
- 3 evőkanál búzacsíra;
- 3 evőkanál csíráztatott napraforgómag;
- 1 hámozott banán;
- 1 hámozott kiwi;
- 3 evőkanál gránát szemek;
- 100 g kemény sajt vagy sajt;
- méz ízlés szerint.
Ahhoz, hogy ez hasznos egyszerűen vágjuk saláta kicsírázott magok napraforgómag és a búza, majd keverjük őket reszelt sajttal, adjunk hozzá apróra vágott darab kiwi, banán, majd öntsük az összes hozzávalót mézet. Dobd el a salátát, díszítjük gránátalma mag.
Kicsírázott búzaszem KARCSÚSÍTÓ
Ma számos koktélt búzacsíra vadul népszerű Európában és a tengerentúlon, és használja őket, csak a megfelelő fogyás. Mi ennek a jelentése? Az a tény, hogy a búzacsíra egy erős bio-stimulátor állománypótlást vitaminok és ásványi anyagok a szervezetben.
Például, ha egy személy ül a hajdina és a rizs diéta, és ezáltal korlátozza az egyéb termékek, a teste már nem kapja meg a szükséges tápanyagokat. Ebben az esetben a mechanizmus az önfenntartás és a test elkezd gyorsan késleltetni zsírraktárak.
Sem amelynek a tömegét veszteség ebben az esetben nem lehet beszélni. Egy férfi ül a diéta, aktívan részt vesz a sport, és a súlya helyén áll! Ezen felül, a szükséges vitaminokat és aminosavakat az emberi vágy, az élelmiszer nagyítva!
Rendszeres fogyasztása zöld turmixokat és egyéb ételek búzacsíra megoldja ezt a problémát. Az étkezés lesz kiegyensúlyozott, akkor képes lesz arra, hogy ne túlevés, és végül a súly feltétlenül megy az apadás.
Az orvos tanácsot a csíráztatott magvak
A többi búzacsíra lesz hű szövetségese mindazoknak, akik szeretnék, hogy egészséges és karcsú alak. Vigyázz magadra!