Csirke kínai, recept, fényképes hozoboz - ismerjük mind az étel
Hosszú ideje nem volt lehetőség kipróbálni valami rendkívüli? Csirke kínai zöldség édes-savanyú mártással tört drapp nem várt módon élénk telített fűszeres ízű. Ez az étel is főzött egy családi ebéd alkalmával egy kis lakomát „saját” vagy kachestveugoschenya egy romantikus vacsorára.
Értékelés élelmiszer
4 pont
History ételek „csirke kínai”
Története a kínai konyha több mint ezer éve, saját szokásaik és hagyományaik az egyes területeken. Hagyományos menü, egyes tartományokban függ a helyét, és természetes körülmények között. De mint általában, nincs étkezés végén rizs - itt nem csak köretként, szerves részeként, arról, hogyan kell kenyeret.
Jön a Land of the Great Sárkány turisták gyakran üt csak az élesség a helyi ételeket, míg az európaiak felkészítése nem olyan „kemény”, mint magam. Eközben a kínaiak úgy vélik, hogy az élelmiszer kell hozni csak előnyökkel, sőt „kúra”, hanem azért, mert ez a nemzet, sok kapcsolódó hagyományokkal evés. Itt elfogadott családi étkezések használja élelmiszerek bizonyos időpontokban. Ma csirke kínai - a szigeten, de természetesen nem úgy, mint az eredeti (különben nem lesz képes megenni). És mégis, HozOboz megpróbál minél közel ázsiai receptek.
Hozzávalók ételek elkészítéséhez
Tehát, a kínai csirke recept, amit önnek ma lesz szükség a következő összetevőkből áll:
- Csirke - 1 db. (Előnyösen emlőszövetben, bár más alkalmas része is);
- Nagy édes paprika - 2 db. (Vegyünk egy másik színt a történet szépsége);
- Nagy sárgarépa - 1 db.;
- Hagyma - 1 db.;
- Fokhagyma - 1 fej (lehet több);
- Égő piros paprika - 2 db. (Egy nagyon éles!);
- Méz - 1 evőkanál;
- Szójaszósz - 150 gr.;
- Ecet 70% - ¼ teáskanál;
- Növényi olaj a sütéshez.
Felhívjuk figyelmét, hogy a sót ez az étel, nem fogjuk használni sót - a szójaszósz és már adni egy nagyon testes, gazdag ízű.
főzés szakaszában
Hogyan kell főzni a csirke kínai édes-savanyú mártással? Ehhez, hogy néhány nem túl bonyolult műveleteket:
- Breast apró kockákra vágjuk hosszúkás;
Csirkemell filé kell vágni hosszú csíkokra szerte a gabona, a Stroganoff
A pác kell csatlakoztatni a szójaszósz, ecet és méz. Amikor a pác készen áll az ízét őket csirke
Sekély bevágás hagymát és a fokhagymát
Most add hozzá a pác
Mossuk és vágjuk hosszú csíkokra bors
Add hozzá a zöldségeket a már pácolt csirke
Sárgarépa tiszta és dörzsölje a reszelő a kelet-saláták. Szalma dolzhnv vékony és nagyon hosszú - így kap egy jó étel
A pácolt csirke zöldségekkel körülbelül 1 óra. Ezután felmelegedni egy serpenyőben felett magas hő növényi olaj és feküdt az zöldségek és hús. Minden megsütjük legalább 15 percig, folyamatos keverés közben
Egy tökéletes köret, hogy ez az étel lesz ropogós rizs
variációk a főzés
Sok más érdekes receptet főzés csirke kínai, amelyben az alapja a csirke, szójaszósz és édes komponenst. Ahogy az utolsó felszólaló, mint ebben az esetben, méz, cukor (nád, karamellizált, normál), édes szörp, sőt, mint Kínában ma Coca-Cola. Próbálja ki a következő megoldásokat a konyhában:
- Csirke ananásszal kínai készül hasonló módon a recept, de a paprika és sárgarépa helyett ismét konzerv ananász.
- Csirke mogyoróval kínai készült gyömbér, paradicsompüré, zöld forró paprika, szójaszósz és a barna cukor.
- Csirke tésztában a kínai - a szokásos csirkét a tésztába, hanem a használatát illatos szezámolaj, sok fokhagymával és a rizs ecetet.
- Csirke Padlizsán kínai főtt szezámmag és a fokhagymát. Ellentétben készítmények HozOboza, zöldségek nem pácolt, sült őket azonnal. A hús főtt ugyanúgy.
Előnyei fűszeres ételek
Az előnyök rizs, zöldség és csirkemell mondják sokat, akkor valószínűleg tudja, hogy ezek a termékek nem tartalmaznak hihetetlen mennyiségű tápanyagot. De Oroszország és a FÁK lakosok általában nagyon óvatos fűszeres ételek, biztosak vagyunk abban, hogy azok használata veszélyezteti az egészségügyi problémák. Igaz ez? Természetesen az égő-fűszeres ételeket ne egyél minden nap, valamint az ilyen élelmiszerek esetében kerülni kell az emberek betegségek a gyomor-bélrendszer, a vesék és a máj. Az egészséges emberek is hetente egyszer, vagy két könnyen megengedheti magának, hogy közepesen súlyos ételeket. Miért? Több oka is van, mert az égő ételek:
- Hozzájárulás mentesítést túlsúly;
- Javítja a keringést;
- Fokozza a váladék a gyomornedv;
- Fokozza az immunitást;
- Megelőzni a depressziót, emelik a hangulatot;
- Javíthatja az alvás;
- Csökkenti a rák kockázatát;
- Segít megelőzni a betegséget a 2. típusú cukorbetegség.
Ezek a mágikus tulajdonságait! Ugyanakkor egyfajta intézkedés, mint mindig, nem szabad elfelejteni. Csirke a kínai, egy fénykép, ami látható ezen az oldalon, ez is nagyon esztétikus étel. Végezzük el a megfelelő adag csirke és egy pohár édes gyümölcs vagy fehér félédes bor.
Hasonló receptek
