Szárított sárgabarack előnyök és kárt a szervezetben
„Kajszibarack: előnyök és kárt a szervezetben
Szia barátok! Szárított sárgabarack - szárított gyümölcs szereti sok, amelyet úgy kapunk, szárítás sárgabarack. Ezt alkalmazzák a főzéshez és a népi gyógyászatban. Érdemes megvizsgálni, hogy mi lehet az előnyeit szárított sárgabarack és káros az emberi szervezetre.
típusú szárított sárgabarack
Kétféle a szárított gyümölcsök - szárított sárgabarack (megtisztítottuk a csont) és a sárgabarack (szárított gyümölcsök egy kő). Kajszibarack az energia érték nem rosszabb, mint a szárított sárgabarack, de a gyümölcs kisebb. A gyártás e finomság tart 5-7 napig, tette a napot. Szárított sárgabarack is mindig szárítjuk speciális kemencékben.
A szín függ a kezelés. A természetes színű aszalt sárgabarack - barnás. Nedvességgel érintkezve gyümölcsök sötétedni és elvesztik ismerős íz. Színes szürkés hagyományos szárított sárgabarack, üzletek talált egy élénk narancs szárított gyümölcs, színe származik a vegyszeres kezelés. Hozzá vannak szokva, hogy mentse a bemutatót.
Az íze aszalt sárgabarack édes és savanyú, édes. De ha a technológia sérült, előállítására használjuk poshadt gyümölcs, aszalt sárgabarack kapja a rossz íze bort. A termék használata meg kell szüntetni.
Szárított sárgabarack egy koncentrált termék, az energia értéke a jelentősen nagyobb friss gyümölcs. Kalorikus sárgabarack van 220-230 kcal 100 gramm termék.
Mi a szárított sárgabarack
Ez a szárított gyümölcs igen gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, nyomelemekben. Ez egy egyedülálló készítmény hasznos tulajdonságai aszalt sárgabarack.
Szárított sárgabarack a férfiak
Az egyedülálló összetétele lehetővé teszi a férfiak, hogy megbirkózzon a szívbetegségek, a szárított gyümölcs csökkenti a szívroham kockázatát. Előnyei vannak a gyümölcs- és az idegrendszer számára, oldja a stressz tüneteit.
Érdemes megjegyezni, pozitív hatással van a potenciát, a folyamatos használat e finomság növeli a szexuális vágyat. Az előnyök aszalt sárgabarack férfiak felbecsülhetetlen.
Szárított sárgabarack gyerekeknek
Ez magában foglalja a fontos összetevők, amelyek javítják az agyi aktivitást, a termék ad a gyermekek energia az aktív életet.
Előnyök a női test
Sárgabarack már régóta tekintik a női desszert, és jó okkal. Ez a finom csemegét hozzájárul javítása a test, és támogatja a jó állapotban a bőr és a haj, segít megőrizni a fiatalok, a szépség és a jó hangulat.
Szárított sárgabarack enyhíti ingerlékenység és neurózisok, amelyek sújtják a nők a menstruáció alatt. Az előnyök a szárított sárgabarack női szervezet bizonyult, ez segít a székrekedés, támogatja a normális működését a hasnyálmirigy, a máj tisztítja.
A szárított sárgabarack előnyöket terhes nők számára, hogy alkalmazása elkerülhető problémák fogak, haj, köröm, valamint fenntartani a normális hemoglobin szintet.
Rost található aszalt sárgabarack, lehetővé teszi, hogy megfelelő módon kialakítani a magzatot. Szárított sárgabarack kompenzálja a hiányzó vitaminokat és ásványi időszakokban gyermekvállalás és a szoptatás.
Kompótok alapján szárított gyümölcsök is részesülnek a terhes nők, ők egy kiváló orvosság a mérgezés és a gyomorégés, amely befolyásolja sok nő, kikelt baba. Főzetek segít megelőzni a megfázást, enyhíti a tüneteket láz és a vese tisztít. Ráadásul tökéletesen oltja szomjúságot.
Mutatja sárgabarack a szoptatással, de kis mennyiségben, különben válthat ki a baba emésztési zavarok. Akkor add meg a befőtt, valamint egyéb szárított gyümölcsök.
Használata szárított sárgabarack a hagyományos orvoslás
Az előnyök a szív szárított sárgabarack felbecsülhetetlen, tartalmaz magnézium, kálium, kalcium és a vas. Szárított sárgabarack segít eltávolítani a koleszterin, ami javítja a működését, a szív és az erek.
Érdekes! Közép-Ázsiában, aszalt sárgabarack nagyon értékelik, és az egyedülálló tulajdonságai gyümölcsök hívják, hogy „Isten ajándéka.”
Szárított sárgabarack a konyhában
És ha összekeverjük a szárított terméket mazsola, aszalt szilva, datolya, dió, kapsz egy nagyszerű módja, hogy megvédje az immunrendszert. A kombináció a szárított sárgabarack, méz és dió véd a megfázás és az influenza.
Ez a finom szárított gyümölcs válik egy nagy mellett a reggeli része zabpehely vagy túró. Add, hogy a rizs, saláták, halételek. Széles körben ismert, eredeti üzbég étel - pilaf szárított sárgabarack.
Szárított sárgabarack javítja az ízét házi kenyér, minden jellemzőjével, hogy nem enged a termékek tárolására.
Károsíthatja és ellenjavallatok
Meg kell jegyezni, hogy a kár sárgabarack minimum. Attól függ, hogy nagy mértékben az úton azt feldolgozzák. A vegyszerek megőrizni a megjelenése jelentős hatással a termék minőségére. Veszélyes használni, és ha lehet csak alapos mosás után több vizeken, áztatással vagy hőkezelés.
Természetellenes élénk narancssárga szín eléréséig, amikor kezelésére használják a kémiai - kén-dioxid. Szárított gyümölcsök, miután az edzés nem csak káros, ezek veszélyt az emberi egészségre. Mérgező anyagok olyan magas, hogy okozhat támadások allergia vagy asthma bronchiale, ólommérgezés.
Ellenjavallatok
- Kuraga segít csökkenteni a nyomást alacsony vérnyomás okozhat felesleges problémákat.
- Édes fajták szárított sárgabarack ne vegyenek részt a cukorbetegek és túlsúlyosak.
- Haladja meg a megengedett számú aszalt gyümölcs nem szükséges, akkor problémákhoz vezethet az emésztőrendszerben.
- Amikor megsértése a gyomor-bél traktus, a krónikus betegségek, hogy hagyjon e finomság vagy fogyasztott minimális mennyiségben.
- Allergiás reakciók - a vörösség, kiütés, viszketés, ödéma.
Mennyit lehet enni aszalt sárgabarack
Ahhoz, hogy az egészség megőrzéséhez igényel csak 80-100 g naponta egy felnőtt. Ne felejtsük el, a magas koncentráció a szárított gyümölcsök, mint a friss gyümölcs tartalmaz csak 2 gramm rostot 100 g, és a szárított - egész '18
Kuraga serkenti a toxikus anyagok eltávolítását, javítja az anyagcserét. Ezért, szárított sárgabarack diéta használják elég aktívan. Ezzel csemege gyakran intézkedik böjt nap. Rendszeres mentesítés lehetséges, hogy gondoskodjon alkalommal egy héten, akkor tartsa a formáját, és erősíti a szív- és érrendszert.
Kiválasztás és tárolás
Lehet irányítani a következő tényeket: aszalt barack legyen feszes, erős, mézes-fűszeres ízű és világos borostyánszínű árnyalatú, enyhén átlátszó. Valószínűsége fehér film. Ezek kapunk érett és lédús sárgabarack, ezek tárolják sokáig.
Ha a gyümölcs nedves, ragacsos, a vásárlás meg kell szüntetni. Úgy beszél kétes minőségű a termék, akkor nem lehet tárolni.
Szárított gyümölcsök megőrzik minőségüket tartva őket dobozok vagy műanyag zsákokban. Rendszeresen ellenőrizze a termék minőségét érdemes változik a tárolási kapacitás szükséges.
A receptek a saját aszalt sárgabarack
Hogy oldja meg a problémát, hogy hogyan lehet szárított sárgabarack otthon több szempontból is. Házi finomságok kap finom és egészséges, csak válassza ki a recept kellene erre.
- Édes sárgabarack. Érett, kemény, nagy gyümölcs mosó, távolítsuk el a magokat, adjunk hozzá vizet néhány percig és száraz. Megőrizni a színe legyen a vízben áztatjuk, hogy adjunk hozzá egy kevés citromsav.
A szirupot hígítjuk egy liter vizet egy kiló cukrot, bogyók esnek a kész szirupot. Akkor forraljuk 5-10 percig, és hagyjuk egy éjszakán át. További szegmenseket szárítjuk a nap alatt, vagy a szárító, akkor használja a sütőt.
- Gyors recept aszalt sárgabarack. Erős gyümölcsöt megmosva, megtisztítva a magvak, forraljuk 5 percig vízfürdőben egy tésztaszűrő, és lefektetett száradni egy pamut ronggyal.
További szárítás végezhető egy tepsi a sütőben körülbelül 8 órán át nem több, mint 65 fok, vagy a nap, de ez egy hosszú folyamat, azt az időt, legalább egy hétig.
Meg kell jegyezni, hogy ha úgy dönt, hogy használja a szárított sárgabarack gyógyászati célokra, csak akkor kell szárítani természetes körülmények között. a legtöbb vitamin egyszerűen elveszik a hőkezelés során.
Szárított sárgabarack a legnépszerűbb szárított gyümölcsök, szereti felnőttek és gyerekek. Ez vonzó megjelenésű, és egy csodálatos finom íze. Az előnyök aszalt sárgabarack bizonyított évszázadok óta.
Ez a figyelemre méltó termék jelen kell lennie az étrendben a modern ember, aki törődik az egészségével, mert megfelel a követelményeknek megfelelő táplálkozás.
Szárított sárgabarack - szárított gyümölcs szereti sok, amelyet úgy kapunk, szárítás sárgabarack. Érdemes megvizsgálni, hogy mi lehet az előnyeit szárított sárgabarack és kárt a szervezetben