Hogyan nyúlik az új hegymászó cipő
Kezdjük magukat hegymászó cipő. Különböző gyártók különböző gumi termelés a lábbeli, és a különböző modellek azonos gyártó - lehet különböző vastagságú a gumiréteg és a különböző formában párna. Ezért teljesítmény raznashivaemost szikla cipő nagyon különböző lehet. Például, a sziklás cipők ismert márka La Sportiva használt gumiabroncsok Vibram XSGrip különböző vastagságú - 3,5 mm-es, 4 mm és 5 mm. És a márka Scarpa használ Vibram XSGrip (és bizonyos modellek, sőt talp - X-Tension), de a különbség a készletek olyan jelentős különbségek raznashivaemosti cipő ezen gyártók. La Sportiva és könnyebben törik több mint Scarpa.
Fajta modellek rock cipő
Inkubátorba új cipő :)
Kezdjük a leggyakoribb tipp, hogy tényleg működik, de nem egészen emberségesen.
Az első és legnépszerűbb módszer - öntsünk vodka a rock cipők, hogy egy zsák a lábán, és így járkál a lakásban minden nap legalább egy órát. Ez a módszer jól működik, de (!):
1) Nem mindenki meri önteni valamit az új és értékes kőzet cipők;
Ezért kívánatos, hogy törni hegymászó cipő csak a hegymászás megkönnyebbülés.
Modell La Sportiva Katana
A második módszer. A legkevésbé kíméletes kapcsolatban a cipő - használata előtt egy új hegymászó cipő tartsa a belső oldalon egy ideig a komp és aztán egy vékony zokni. Igen, működik egy darabig, de ha a cipő nem használják fel, akkor újra elkezd csökken a mérete. És ami a legfontosabb, ez vezethet hozta magát Skalník.
A harmadik út. A legtöbb helyes - nagyon mászni egy rövid út (lehet gyötrelmesen fájdalmas hosszú), szinte minden nap, legalább egy órát naponta. És itt szeretnék tisztázni néhány kiemeli. Sokan használják ezt a módszert nem teljesen pontos, mert a ruha az új cipő a lábán polietilén zsákok. Ez nem igaz, mert: a) a ragadós zsákokba izzadás erősen és egy idő után kezd kényelmetlenül érzi magát; b) szünet új cipő száraz lábbal nehezebb, mert, verejték segít Skalník szakaszon. Ezért ajánlott, hogy a ruha az új mászó cipő nem műanyag zacskók, és a vékony nylon harisnya (mellesleg a nők). Ők adják szinte minden föld alatt, vagy megy bevásárló elrendezés és ára csak 2-3 USD. Ilyen zokni láb nem izzad a műanyag zacskóba, és ugyanabban az időben, néhány kiosztott nedvességtől lábak, szikla cipők veszi magát, hogy segít neki, hogy menjen ki egy kicsit a méretét.
Ehhez: a második vagy harmadik mászó érteni, ahol a legtöbb Skalník dörzsöli vagy lenyom egy láb, akkor ezek a helyek a következő edzés van szüksége, hogy lezárjuk a vakolat, elhelyezése után azt egy puha ronggyal vagy pamut. Ez megvédi a sérült területeket a kár folytatódását. Ezek a fájdalmas területek, mint általában, az ízületek, a lábujjak vagy sarokcsont, mert ezek a részek legszembetűnőbb a láb és az összes különböző mértékben. Egy egész szikla cipő varrott csak megfelelően a mérete és alakja általában az emberi láb, de nem veszik figyelembe bizonyos élettani jellemzőit a lábát egy személy. Ha ezek az eljárások nem sokat, mielőtt a következő edzés, a fájdalom növekszik kétszer, és azt is vezethet rossz következményei, egyfajta mikro traumák, akkor nem viselnek cipőt néhány napig, amíg a lábak nem gyógyulnak.
Egy idő után, amikor a legérzékenyebb lábtér már nem érezni a közelségét, az új Skalník a tapasz nem használható tovább - elég lesz egyszerű nejíonzoknit. A normál távú kiküldetés új rock cipő - 2-4 hónapig kellően intenzív képzés.
Persze, nem mindenki hasonló problémákat észlel a kiküldetés új cipő, de akkor is meg kell, hogy vegye figyelembe, mert a fiziológiai szerkezetét minden ember más, mint az érzékenység egyáltalán nem ugyanaz -, hogy valaki többet, valaki kevesebbet.
És ami a legfontosabb, ha megy egy hosszú mnogoverevochny útvonalat, akkor nem várható, hogy lesz átjutni, minden gond nélkül, az új mászó cipő. Érdemes mindig vigyen magával, és a régi cipőt csak abban az esetben. Ez megadja a bizalmat, hogy nem hagyja abba az útvonalról, mert az elviselhetetlen fájdalmat és kellemetlenséget a 3-4 órás mászás új szűk hegymászó cipő.
És ne felejtsük el, hogy a rock cipőt minden esetben nem lehet mosni, amíg terjed, mert mosás után cipő ül egy kisebb méretű.
És te lazite órányi mászás útvonalak őket? Példa: nyári, hő 30, nehéz út 13. helyek, és mászni, hogy több mint 6 órán át a legtöbb ilyen hegymászó cipő 2-3 kisebb méretű.
Ha az igazság az Ön hegymászó cipő több mint egy éve, és ezek visszhangzott a láb mérete, akkor a feltett kérdésre a fenti nem releváns :)
Hegymászás))). Most feszített, ugyanakkor az eljárást.
Mindez beszélni -, és ha 50 a Krímben, és az út a Leze 50 helyek ... nyári hegymászás egy csodálatos világban - a Kaukázusban.
Nos, rendben Kaukázusban. Mi három nyári hónap kószál a Kaukázusban? És mi a nyári melegben a Krímben van ilyen, és az ősz elején. Íme 8)
Csak megtörni a fájdalomtól. (((
Különösen a Rock pilarsy
külső alkalmazás vodka kemény hegymászó cipő nem segít, és egy jó enyhe, és nem kell :)
Mindig is egy drag két pár cipő, egy összetett kőzetek közel, egy hegymászó. Ha sokáig mászni a házban gyűjt egy csomó régi hegymászó cipő. Ragaszd őket. Van egy pár éve nem újakat vásárolni. És az állványra lehet ölni egyáltalán a mászás. mindaddig, amíg a sarok normális volt. Az árak normál hegymászó cipő nem indokolt magas.
> És a stand lehet ölni egyáltalán a mászás
De ezzel teljesen egyetértek. Ha gondosan mérlegeli állvány (nem úgy értem, Európa), nem valószínű, hogy van egy út, amely egy pokoli Mizerov, és még a kiálló terepen.
Magam, hogy ellenőrizze nem csak mászni egy téglafal az ideális crimpers régi meghalt papucs, zokni, akik teljesen ki nem törlődnek, és ujjai már kilóg. Kiváló minden mászik, csak az ujjak fáj :) És mi állni különbözik (az Mizerov) egy téglafal? Azt hiszem, semmi. Mindig van hová tegye a jó zokni Skalník. A cipők és cipők - Egyetértek azzal, hogy egyáltalán nem ragaszkodnak, hogy tartsa meg, ha a technika nem tökéletes, de minden Skalník elég egyenletes.