Wise vonzza a férfiakat
Wise egyik módja, hogy összehangolják az életüket. Azért jöttek, hogy Magyarországon indiai és lett nagyon népszerű jógagyakorlók és azok, akik megpróbálják minden eszközzel megoldani a problémát, vagy fejleszteni bizonyos szempontból az élet. Oszlassa szét az energia, normalizálja a működését szervek és rendszerek, hogy a nyugalmat, boldogságot, a pénz bölcs segítséget, a szakértők szerint, ez nagyon hatékony. Sok nő segítségével jóga az ujjak számára is szerezhet a szeretet.
Wise vonzza a férfiak - ez egy újabb lehetőség, hogy a saját személyes életükben és az energia a legnagyobb rendben.
bölcs bölcs
Hajtogatott egy bizonyos módon az ujjait - ez az, amit az úgynevezett mudras. De tanul mélységben ezzel a technikával tudjuk, hogy a test is, hogy egy bizonyos helyzetben, a szem irányítja egy vektort és a légzést ritmus által fenntartott, különleges technikával. Ez bölcs - ez inkább a helyzet a szervezetben. Úgy véljük, hogy a bölcs utalnak meghatározott agyi területek felelősek az ilyen vagy olyan szerv, energiaáramlás vagy élethelyzetekben.
Wise minden alkalomra
Wise hozzájárulnak elnyomása félelem vagy a harag, megszünteti a félelem, a szorongás és a belső párbeszédek, jön a bátorság, erő és a boldogság. Ezek befolyásolják az emésztőrendszer, a szív- és érrendszeri, légzőszervi, szexuális, ideges, endokrin és kiválasztó rendszer. Wise is lehetővé teszi, hogy az életüket a tudatos és vonzza a szeretetet.
Boldogság - a kezében
Annak érdekében, hogy normalizálja a magánélet, akkor ajánlott használni az egész komplexum bölcs. Mindegyik középpontjában egy adott aspektusát: a bizalom, a siker, a szexuális energia, a boldogság, a szeretet. Ha bármely kombinációja adott különösen nehéz - ez ezen a területen van egy probléma. Tehát ez kell bölcs, hogy fordítsanak kiemelt figyelmet.
Célszerű kísérik minden mudra, mantra (egy bizonyos hangok, dolgozó szinten finomtestek)
I - a legjobb
Önbizalom lehetővé Mudra „Lebegő Lotus”. Azt is összehangolja az energia potenciál, koncentrálva az élet ereje, és fokozza a termelés pozitív érzelmek. Azt is normalizálja a női reprodukciós rendszert.
- kezet kell engedni a szív alatt zónában
- meghosszabbítja a könyök;
- kisujj gyűrű és a középső ujj meghajlítani;
- meghajlítani a ujjait csatlakoztassa a phalanxán;
- hüvelykujját húzza a mellkas, őket párnák (viszonyulnak a napfonat)
mantra:
Eck Oung autó ült guru Prasad;
Sat Guru Prasad ekv Oung autót.
Vagyok az út a sikerhez
- Kapcsolja tenyérrel lefelé;
- rovására „és idő” szorosan nyomja össze a mutató- (akkori alatt nagy kéz);
- a számla „és két” viszont a tenyerek az ég, szorította a kis ujjai.
I - szexi
Mozgósítása az energia a libidó-bölcs (variáció „vet bölcs„) létrehozza a munkát mirigyek, ami egy titkot a reproduktív rendszer. Azt javasolta gyakorlatban mindkét fél számára.
- szorítani a kezét, csavarja az ujjak
- a jobb hüvelykujjával nyomja meg a bal oldali (jelenleg koncentrálódik szexualitás);
- bal hüvelykujjával nyomja meg a jobb (szelídség vízesés, a lelkesedés és a szexualitás).
Boldog vagyok!
Mudra élet hozza a mindennapi eseményeket a tudatosság és élvezetét a folyosón az élet. Egyes jelentések szerint - ez serkenti a szerotonin.
- gyűrűsujj és a kisujj nyomja meg a tenyér, a hüvelykujj;
- középső és index húzza fel szorosan szorította össze;
- sima testtartás, a könyök elváltak.
Wise vonzza a hímek (variáció Wise Energy) generál körül gyakorlatban a nők általános hangulat a szeretet, a bizalom és a harmónia. Ő belép a ritmust az univerzumban. Azt meg kell adni a lehetséges leghosszabb - és szeretetteljes kisugárzása vonzza a tökéletes ember, aki maga is belép a sorsa a nők.
- középső és a gyűrűs ujj -, hogy a tenyér;
- hüvelykujj, mutató és kisujja - akár;
- könyök behajlítva, csukott szemmel;
- képzelni, hogy körös-körül - boldogság felhő az öröm, a szeretet és a fény, hogy megváltsa benne.
Mantra (kétszer megismételjük):
Szo minket uahey guru.
Jóga szabályai kezek
Ennek legfőbb feltétele - az összes „testtartás” kell végrehajtani könnyen, nyomás nélkül. Ha az első kézből szerzett tapasztalatok stressz, akkor megy.
- az átlagos tartamát egy nap - 45 perc. Megengedett, hogy ossza szét őket három blokk 15 perc
- fáradt kezét - megszakítása. Folytatás később;
- szeres bölcs bármilyen helyzetben: fekve, ülve, állva, útközben;
- tartani a gerinc egyensúlyi: állát ököllel távol a mellkas, a nyak hajlamos felfelé, vállak lazán, szakrális területen csak előre podkruchena (mivel egyenirányított deréktámasz);
- optimális a bölcs - póz „lótusz” (beleértve a csak a pihentető „európai” lótusz);
- gyakorlat során kell összpontosítania a levegőt, hagyjuk a megfelelő állításokat;
- Következtetés a tevékenység zökkenőmentes: meg kell nyitni a szemét, nyúlik, lassan és üljön egy kicsit, kiegyenesíteni, és egy adott hőmérsékleten, hogy továbbra is lélegzik nap.
Menetrend tanulmány
Wise a legjobb, hogy tanulmányozza egy-egy, kezdve a legnagyobb szükség van. Magányos, szerelemre éhes, nők, azonnal ajánlott bölcs vonzzák a férfiakat. Egészség és energia jelentenek ujjai alatt fokozatosan alakult ki.
A legjobb időt, hogy vizsgálja meg - reggel vagy este lefekvés előtt. Elfogadhatatlan ebben az esetben:
Ár és légzési
A képzés előtt meg kell venni egy kényelmes helyzetben, belélegezni, és háromszor, felborítja a test egy ritmust.
- lassú kilégzés segít nyugodt - érdemesebb használni nyugtató a bölcseket;
- megerősített lélegzetvétellel - kerül energetikai bölcs.
Összehangolása a tempót és a nyomás kényszeríti a keze ügyében ad a három lehetőség közül:
- még a légzés ugyanaz nyomóerőt;
- megnövekedett nyomás ujjai a levegőt, megkönnyítve a kilégzés - mert az akarat megerősödik, és felfrissülve testben;
- megnövekedett nyomás ujjait kilégzés, a gyengülő légzés - lehetőség elfogadható béke és a nyugalom.
Válasszon légzés mély, hisz a harmónia az univerzum, és várja - a bölcseket vonzani fogja a kívánt gyümölcsöt!