Vitaminok, antiallergén, Bazhen női magazin
Allergiás tünetek miatti azonosítására jogsértések egyes részein az immunvédelem. Védelmi rendszerek normálisan működik, megvéd minket a mindent idegen. Az utóbbi azt jelenti, valami külső: vagy baktériumok, vírusok vagy gombák fertőzik meg minket, vagy egy saját sejtek körülbelül csírázni, és próbálnak rákosodnak olyan anyag, valójában egy harmadik fél eredetű, mint a gyógyszerek, pollenek és gombaspórák. A legtöbben már az immunrendszer, hogy „teszi a békét” a környezetet, és ezért nem reagálnak könnyező szem, orrfolyás vagy kiütés repülő pollen vagy macskaszőr. Néhányan közülünk azonban van egy túlzott immun védelem, amely aktívan harcol, ha a behatoló idegen anyagokat. És ennek nyomán csata allergiás beteg - az emberi test - fizet különböző tünetek. A fő bűnös a fenti tünetek - kibocsátott anyag egy bizonyos típusú immunválasz harcosok - hízósejtek hisztamin nevű. Ezért antihisztaminok - egyéb anyagok, amelyek megakadályozzák a hisztamin felszabadulását hízósejtekből - help tartalmaznak allergiás reakciók. Van olyan élelmiszer, amely segít csökkenteni az érzékenységet a világ körülöttünk. Nézzük meg őket.
A nikotinsav és származéka - nikotinamid laboratóriumi kísérletekben megakadályozza a hisztamin felszabadulást a hízósejtekből. Hasonlóképpen, abban az esetben az allergia emberben niacin segít csökkenteni a súlyos allergiás reakciók. Valóban, amikor beadott nikotinamid injekciós humán vizsgálatok intramuszkulárisan vagy intravénásán, szezonális allergiás szenvedők volt egy gyors csökkenése a tünetek a szénanátha.
Pantoténsav. mivel bebizonyosodott számos klinikai jelentéseket, csökkenti a allergiás nátha és az orrdugulás.
Azok számára, akik szenvednek érzékenység glutamin (és ennek következtében nem tudnak ételt főzött nátrium-glutamát), néhány előnye a B6-vitamin bebizonyosodott (piridoxin). Nincs információ, amely azt jelzi, hogy ez a vitamin hasznos lehet, ha allergiás más anyagokkal.
Használata B12 vitamin (cianokobalamin) kimutatták, hogy hatnak előnyösen az allergiás asztma, krónikus kiütések (csalánkiütés), az allergiás dermatitis és krónikus érzékenység szulfitok (talált, például, a tojássárgája és néhány borok).
Egész számú klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy a C-vitamin (aszkorbinsav) segíti gyengítésére szezonális allergiás tüneteket, talán csökkenti a hisztamin felszabadulását a hízósejtekből, és arra szolgál, mint védelem a életveszélyes anafilaxiás reakciók.
E-vitamin, legalább a klinikai vizsgálatok során, néhány antihisztamin tulajdonságokat szintén kimutatható, de a pontos tudományos kutatások eddig vázlatos. Sok más ok, hogy az E-vitamin, valamint azoknak, akik érdeklődnek az egészségügyi és a hosszú élettartam, már szedi.
Hiánya kalcium és magnézium ronthatja allergiás asztmás tüneteket. Az irodalmi adatok szerint, kommunikációs kalcium és magnézium-hiány az allergiás tüneteket megbízható.
Az emberek kémiai érzékenységet cinkhiány. nyilvánvalóan rontja az állapotot. Az ezzel a nyomelem, hogy kompenzálja a hiányt segít, hogy elnyomja a folyamat a hisztamin felszabadulását a hízósejtekből.
Olajsav. része a olívaolaj, kimutatták, hogy gátolják a hisztamin felszabadulását. Ajánlás: Ezzel az olaj, ahol lehetséges, ha a főzés. A linolsav és a halolaj is a gyulladás megelőzése allergiás eredetű - orrfolyás, könnyező szem, vörös szemek, zihálás, viszketés, és bőrpír a bőrkiütés.
Folytatás expozíció okozó anyagok irritáció, természetesen, a a problémát. Bár ez a kijelentés hangzik triviális, fontos figyelni. Ha „allergiás”, vagy „érzékeny” személy, és nem felelnek meg a vizsgálat a allergológus a környezeti allergénekre környezetvédelem, az élelmiszer és élelmiszer-adalékanyagok, meg kell csinálni. A legjobb gyógymód a fájdalmas tünetek -, hogy megszüntesse az oka, ha az utóbbi megvalósítható. Néha úgy tűnik, hogy a „rossz”, ő immunrendszere, de ha nem él a buborék, meg kell találni a helyes utat, hogy megoldja a problémát. Amellett, hogy a klinikai táplálás mesterséges csökkenése allergiás érzékenység (via allergiás injekció) adhat fegyverszünetet túl aktív immunrendszer a szervezet.