Úszásoktatás - video oktatóanyagokat Online
Meghívjuk Önt, hogy megtanulják a technikát mellúszás úszás. Annak ellenére, hogy ez az egyik legnehezebb navigációs érhet sokat tanulnak a termék tulajdonságait. Brass - úszik a mellkasán, miközben kezét etetik szimmetrikusan előre, és a lába ugyanakkor, hogy egy push a vízszintes síkban. Ebben az esetben a kar beállítása állítják mozgás, ezek szorosan összefüggenek a légzést, és érinti az általános koherencia mozgását.
„Hogy feltérképezésére” - egy nagy tanulság az interneten, amely elkötelezett, hogy tanulmányozza a megfelelő technika az úszás a bejárási a mellkasán. Úszás közben a bejárási mellkasán teljesítő alternatív stroke-mahi, és a lábak is dolgoznak ritmikusan. Kroll - a leggyorsabb úszó stílus tette őt olyan népszerű. Ha úgy dönt, hogy komolyan tanulni ezt a technikát, mindenképpen nézd meg a irányelveket.
Nézd meg bármikor a nap vagy éjszaka online tanfolyam „Hogyan feltérképezni” ezen a portálon.
Ha úgy érzi, hogy már megérkeztek az idő, hogy megtanulják, hogyan kell úszni, akkor tökéletes a leckét. Koordinátora fürdés és csak tapasztalt edző Peter Hilyuk megmutatja a program. Ez áll tizenhárom gyakorlatokat. Feltéve, hogy helyesen és következetesen teljesíteni őket, majd néhány hét után a képzés lesz elég jó úszni.
