Torna csecsemőknek, osztályok anyák
Torna csecsemőknek az első napon
Ön aggódik a kis méret a kedvenc gyermeke? Ezek a félelmek által érzett sok fiatal szülő tekintetében a csecsemők. Igen, a törékeny testet az újszülött igényel különleges gondoskodást és figyelmet.
Kaotikus mozgások a karok és lábak azt jelzik, hogy a csecsemők próbálják megtudni a képességeit a szervezetben. Torna csecsemőknek az első nap az élet segít nekik ebben. Ez lehetővé teszi a baba megszokja az új feltételekhez való létezését a méhen kívül, hogy megbirkózzon a fertőzések és erősíti az általános fizikai állapot.
Gyermek fejlődését és torna
Előző év pipsqueak jelentősen növeli a súly, magasság, megalakította bizonyos készségek. Ebben az időszakban nagyon fontos a gyermekgondozás, nevezetesen:
Az első hónapban egy újszülött alszik tovább. Mivel a növekedés a gyerek, alszik ideig csökkenni fog, és ébredjen - növekedést jelent. A gyermek lesz szükség, hogy kommunikálni szeretteivel, hogy növelje a motor és érzelmi tevékenység.
Te, mint egy gondoskodó anya, próbálta követni az orvos összes ajánlást. Annak megfelelő fejlődése csinálsz speciális gyakorlatok újszülöttek vagy cserélje ki a masszázs gyakorlatokat. Az én véleményem az, hogy gyakorolja a gyermek nem igazán szükség. Ez sokkal fontosabb, hogy ne korlátozzák a mozgását.
Egy újszülött tudnia kell az összes lehetőséget a szervezetben.
- Bármilyen gyakorlatokat kell végezni a háttérben pozitív érzelmek, és nem csak kitart a megfelelő technikák különböző gyakorlatokat;
- Softest torna - ez pestovalnaya a mondókák és mondókák.
De ez az én véleményem, az emlékeket, akkor be, hogy több fajta gyakorlatokat. Ön dönti el, ami jobban megfelel a torna kedvenc morzsákat, és néhány közülük, akkor ad preferálják.
A szabályok a tornaterem:
- szellőztesse ki a helyiséget, melegre, 15 percig, levetkőzik a baba, és eljutni a tornaterem;
- gyakorlatokat csinálni egy kemény felületre, mint például a pelenkázó;
- masszázs vagy nem torna minden nap ébredés után, vagy az éber órákban;
- finom mozdulatokkal végzett simító masszázs a baba testét a végtagok a központba;
- teljesítő hátmasszázs, ne gyakoroljon nyomást a gerinc, ne tolja a szívben és a vesében;
- Ismételjük minden gyakorlatot 3-5 alkalommal, torna nem haladhatja meg a 10 percet.
Ha csinál torna
- Két héttel a szülés után, a nincs ellenjavallat, meg lehet kezdeni a kedvenc morzsákat nem torna;
- Ezt nem teheti torna etetés után (olvassa el a tényleges cikket csecsemőtápszer: Etetés igény >>>);
- Osztályok javát csak akkor, ha az újszülött teszi őket boldoggá.
Ha a gyermek nem szereti a torna?
- ha a gyerek rossz, és nem akarom, hogy jobb, hogy elhalasztja a tornaterem másik alkalommal;
- a negatív érzelmek és a kényszer alatt az osztályok nem megengedett;
- Ha azt veszi észre, hogy bármilyen mozgás szállított a baba diszkomfort vagy fájdalom, akkor jelentse a gyermekorvos.
Típusú gyakorlatokat:
Kétféle torna: obshcherazvivajushchih - célja, hogy fejlesszék alapvető izmok és a kezelés, amely hozzá van rendelve a szakember a formában a fizikai terápia, mint a torna csípő csecsemők, ahol a gyakorlatok gyógyító jellegű, és folynak a speciális intézményekben.
Fogunk beszélni az edzőteremben, amit tehetünk otthon.
Ha vannak olyan problémák bél vagy kólika baba, nézd meg mi természetesen puha has >>>
- ip - biztosítsa a kezét a lábát a gyerek, és a labda mozgását rázta elő úgy, hogy a baba fekszik fejjel lefelé;
- ip - mindegyik lábán az újszülött tartani egy külön kar, ne hajlítsa meg a térdnél, és tovább folytatják a forgalom moraja fejjel;
- ip - Tedd a gyakorlat tollat. Tegye az ujját a baba cam. Podkatyvaya a labdát neki, a gyerek kissé lóg feltekerjük oda-vissza a fogantyút válás a kezében;
- Ugyanez az elv ismételni a forgalom, de a gyerek már a hátán.
- Masszázs csecsemők kerül sor annak érdekében, hogy javítsa a vérkeringést és a nyirok áramlását. Kezdés mozgás lehet fogantyúk, lábak és a has. Kezdjük a lábát.
- Ip - miután egy könnyű simogató lába megy a láb dörzsölés láb, vádli és a comb. Masszírozó mozdulatok legyen sima. Fejezd be a masszázs végtag flexiós és meghosszabbítása a lábak;
- Ezt követően, folytassa a második lábak és karok;
- Masszírozza a has és a mellkas simogatás és dörzsölés mozgás. Masszírozása a has az óramutató járásával megegyező irányban csak;
- Rátérve a morzsákat a gyomrod, meg kell, hogy masszírozza a hátsó.
- Pestovalnaya torna alapul orosz folklór. Ezzel él és mosolygós baba, elítélt, simogatta a baba olyan helyekre, amelyekről azt mondta Pestushko:
És egy fej-razumok.
Párbeszéd a gyermek prigovorkami-Pestushko, lehetővé teszi, hogy a ritmus, és csatlakozzon az általános áramlási a föld energiáját. A földön minden e bizonyos ritmus: a vérkeringés, légzés, hormonok termelését. A nap utat ad éjjel, és az árapály - árapály - minden sejt a világ működik egy bizonyos ritmust.
Ezért minden történet nagyanyáink - egyfajta masszázs a játékban. Például, a játék „Negyven - Crow” végzik könnyű körkörös mozdulatokkal masszírozza bizonyos pontok a tenyéren, így serkenti a gyomor-bélrendszer, és beállítja a teljes ritmust.
Elmondtuk, milyen típusú torna a csecsemők számára. Most már nem csak a képviseletet, hanem képesek elsajátítani az alapvető készségek és technikák. Grow, fejlesztése, mosoly és hagyja, hogy a javaslatokat és tanácsokat lenne csak, hogy segítsen!