Törés a boka okainak és következményeinek kezelésére és rehabilitációjára
A boka egy komplex - áll több csontot, zavar egyikük vezet a fejlődés egy bokatörés. Sípcsont, a szárkapocscsont és hajlás összetevői a közös struktúra által tartott szalagok és az ízületi tok. Damage lehet egy vagy több komponenst, az orvos határozza meg, amely a csont eltörik, és szállít a pontos diagnózis.
Az okok a törési
Trauma akkor jelentkezik, ha nagyobb a terhelés az ízületeket vagy ad neki természetellenes helyzetben, nagy erővel. Az utóbbi esetben gyakran kényszerült törést.
Ha van egy törés?
- Amikor egy baleset miatt spirális csavaró mechanizmus lép fel külsőleg forgó törés.
- Az erős lábak kifelé elrablását fordul elrablását trauma fibula.
- Ha erőt fejtünk ki a külső a lábát, hogy a belsejében is történik adduktsionny törött bokáját. Például, a játékosok az ilyen sérülést történik, ha egy erős hatást gyakorol a lábát, amikor megpróbálta megütni a labdát.
- Alá a nagy magasságban lesz egy erős ütés a nyomában a lökéshullám fog történni a közös, és ott lesz az sérti a csont szerkezete.
- Amikor lehull a létráról vagy extrém sportok előfordulhat szakadár része csont, vagy változás a helyét képest a forrás.
Tünetek a törés
Mint más törések, jellemzik a következő tulajdonságokkal:
- súlyos fájdalom - az áldozat nem tud mozogni, vagy érintse meg a lábát.;
- deformáció a közös - láthatjuk a változó csontok;
- duzzanat jelentkezik szinte azonnal a sérülés után, a környező szövetek duzzadása;
- összeroppant csont törmelék;
- megjelenése rendellenes mozgások azon a helyen, ahol nem kellene;
- a vérzés, amikor nyitott formája, látható csontsérülések;
- zárt patológiák lehet bőr alatti vérzés, és a kialakulása egy haematoma.
Nem minden jelét a törés lehet minden esetben az áldozat így biztos, hogy egy orvos, hogy megkülönböztessük a törés ficam vagy szubluxáció.
típusú törések
Törés a bokaízület lehet zárt és nyitott, a műszak nélkül.
- Zárt nélkül elmozdulás tartják, hogy a legegyszerűbb, mivel a külső szövet nem károsodik. A csontokat a nagynyomású történt beavatkozás, de nem területeken tolódott. Ez a faj nincs komplikáció, és ő kezelt ambuláns egy gipsz sínt.
- A zárt trauma, hogy a szövet külső torzítás nem sérült, hanem része a csont megváltoztatta álláspontját, szükség van tehát, hogy nekik az eredeti típusát, a személy tud járni. Szövődmények, ha van egy hibás csatlakozás a csontok.
- Kültéri mindig kísért kárt külső szövetek, lehet törés erek, idegek károsodása éles szilánkok csont. Nehéz jelenlegi igényeket szükséges orvosi ellátást.
Elsősegély sérülések
Recovery, és nincs komplikáció függ a megfelelő elsősegély.
- Rest az érintett és távollétében mozgás a boka fokozódásának megelőzése fájdalom, és károsíthatja a környező szöveteket. Leg rögzítés segítségével a busz, amely illeszkedik egyenes bot, annak szükségességét, hogy legalább két szomszédos közös, hogy van, a boka és a térd. Erősíteni láb rögtönzött zsebkendő, sál, vagy kötést.
Amikor sínezés kiegyenesedik az érintett lábat a térdízület. Ha lehet, majd hajlítsa meg a bokáját.
- Fighting fájdalom shock: kevesebb mozgó láb, hogy a hideg, így érzéstelenítő ( "Ibuprofen", "Ketorolak", "Baralgin"). A hideg borogatás nem alkalmazzák a bőrhöz, ügyeljen arra, hogy egy rongyot, hogy megakadályozzák hypothermia.
- Ha egy erős vérzés tourniquet a seb fölött, egy kis - Alkalmazni tiszta kötést.
- Az áldozat kell szállítani, minimális mozgásokat a kórházba.
Ha a sérülés nyitott elmozdulás a csont, nem szükséges, hogy önállóan próbálják egyenesbe a csontok, akkor jobb, hogy bízza meg az orvos.
A kezelés előtt az áldozat mindig a sebész útmutatók röntgen szobába. A képen a törés látható lesz változások a csont és a környező szövetek: repedés vagy fragmenseit a csont, szöveti ödéma.
Műtéti kezelés mindig zárva van, kivéve, egyszerű törések szabhat gipsz sín korlátozása mozgás. A sebész egy visszatérő - kombinációja csontfragmentumok:
- manuálisan, ha nincs szükség a műveletet;
- segítségével a rajz, amikor a láb csatlakozik a teher húzott részét a csont a kívánt méretre. A beteg a kórházban több mint egy hónap ezzel a módszerrel. A jelek vér betegségek (például hepatitis, AIDS), valamint a beteg életkorától.
A törött boka - egy sérülés, amely, ha nem megfelelően kezelik, és nem tartották be a kezelőorvos ronthatja közös mozgás és a láb.
Recovery törés után
- Gipsz sín alkalmazzák a láb után a csont mindig összehasonlítva a mozgás nem volt. Nem veszi fel a 3-4 hét.
- A betegeket arra ösztönzik, hogy többet eszik élelmiszerek kalcium-, ügyeljen rá, hogy a napi D-vitamin adagot, különben kalcium nélkül nem szívódik. Tanulatlansággal porc közé az étrendben kocsonya.
- Mozgás -, hogy az élet, így a sérülés után, annak ellenére, hogy a súlyos fájdalom, készül, hogy mozog a beteg, különben nem lesz szöveti atrophia, romlik a vérkeringést, lelassítja a folyamatot csontképződés. Még jelenlétében gipsz lehet mozgatni a térdízület, ami növeli a vér áramlását a lábát.
- Masszázs fokozza szállítási oxigénben gazdag vért, és a vénás eltávolítását.
- Gyógytorna nem adja meg az izmok, ínszalagok és csontok elfelejteni egyszerű mozdulatok. Kezdjük gyakorlatok csak a kezelőorvos ajánlásait, mert a terhelés függ betegség súlyosságától.
- Akar menni kezdeni két mankóval, lassan halad a sérült lábát.
ünnepély
- Húzza ki az első jó láb előre, akkor körkörös mozdulatokkal, majd ismételje meg a rossz lábát.
- Hajlítás és kiterjesztése a láb: először a jó lábát, aztán megsérült.
- Húzza a lábát előre, húzza a stop, és húzza zokni.
- Végezze el a gyakorlatot „olló”.
- Emelje mindkét lábát, és végre egy körkörös mozdulatokkal láb.
- Roll a golyók megáll, pálca vagy palack vizet.
megelőzés
Hogy nincs törés, meg kell vigyázni, hogy a láb és a veszélyes helyzetek elkerülése, enni racionálisan, ehhez megfelelő mennyiségű kalcium, D-vitamin, a szilícium.
Időben betegségek kezelésére a mozgásszervi rendszer.
Amikor végzett aktív életmód, védi a bokát, megerősítve a közös egységet. Ezek a gyakorlatok csinálni a szabadidődben, hogy javítsa a vérkeringést, az ízületek és erősíti azt. Rehabilitáció után bokatörés késik sokáig, így megakadályozza, hogy a betegség kialakulását.
Boka fontos szerepet játszik a szervezetben, amely a mozgást, a törött tartósan korlátozza a mobilitást és létre jelentős kényelmetlenség. Végezze megelőző karbantartás az ízületek, vigyázz magadra és szeretteit!