Tökmag készítmény, előnyeit és tulajdonságait tökmag
Orange, szép, kellemes, vidám tök szemét. A puszta látványa még szórakoztatóbb, és felemelő. Ehető és hasznos sütőtök pépet. Vastag shell azt, hogy a különböző kézműves, de a testben, van egy másik hasznos csemege - tökmag. ízletes és nagyon hasznos nagy fehér tökmag.
A kompozíció a tökmag
Ezúton találták, vitaminok és nyomelemek tökmag.
A leghasznosabb magok kerek tök, ahelyett, hosszúkás, alakú, mint egy dinnye.
Tökmag tartalmaz fehérjét, rostot, a vas, cink, réz, magnézium, foszfor és mangán.
Szerint a cink-tartalma fehér magokat a második után az osztriga. Ez arra utal, hogy a férfiak tökmag nélkülözhetetlen, mégis, sokszor több, mint a valós szex.
Valamivel kisebb mennyiségben, de ennek ellenére jelen, kálium, kalcium, folsav, a szelén, a niacin és a vitaminok A, B, E, PP.
Vannak is arginin és a glutaminsav, amelyek azonban vannak a máj által szintetizált, valamint hasznos linolénsav.
Zsír nélkül koleszterin tökmag mintegy 36-52 százalék.
Olaj készített tökmag, vitaminokat tartalmaz, B1, B2, C, E, K, P, valamint egy komplex a 53 makro-és mikroelemeket és a keveréket a többszörösen telítetlen zsírsavak (linolsav, olajsav és linolsav) .
Tartalmazza az olajat a tökmag és pektinek - nagy természetes nedvszívó kitűnően gyűjtése és leadására kiválasztódik a legtöbb káros anyagokat. Ha ez az összeg pektin mint tökmagolaj versenyezhet almával.
Ezen túlmenően, a készítmény az olaj tökmag fehérjék, szterinek, flavonoidok, hormon-szerű anyagok és egy egyedi sor alapvető foszfolipidek.
Előnyök és tulajdonságok tökmag
Az egyedülálló összetétele tökmag tette őket hasznos termék betegségek a húgyhólyag és a vesék. Amikor a megjelenése vizeletretenció vagy vér a vizeletben tanácsolják, hogy a keverék egyenlő részben a tökmag és a kendermag.
Pozitív hatása a cink a szőrtüsző, ezért a tökmag kell a kopaszság kezelésére.
Nyomelemek szereplő tökmag jótékony hatása a szívizom, amely segít a fájdalomtól stenokardicheskie. Olajos mag, például javítja a feltétele a vér artériák, és a linolénsav hozzájárul azok megerősítésére.
Tökmag rendelkeznek terápiás tulajdonságokat, mint a hashajtó és vizelethajtó, megszünteti gázképződés a belekben és a gyomor, a kadmium és ólom kimenet a szervezetben.
Ezeket a magokat is ajánlott, és a depresszió kezelésére szolgáló - Kínában, például, hogy elég gyakori, mint egy antidepresszáns.
Az olaj tökmag segít a tuberkulózis kezelésére, hasmenés. Sok országban, tökmagolaj használják az üzemanyag sok készételek helyett olívaolajat, és nem igazán napraforgó.
Tökmagolaj - az alapja a gyógyszerek forgalmazását „tykveol”.
Használt olaj tökmag gyógyászati célokra az alábbi esetekben:
- összetételének javítására a vér;
- gombaellenes, féregellenes, és eszközökkel májszövetéből;
- normalizálására a prosztata;
- normalizálását anyagcsere;
- fekélyes betegségek;
- kezelésére a gyomorégés és krónikus és akut gyomorhurut;
- a vér koleszterinszintjét;
- fájdalom- és égett a hólyaggyulladás
- formájában kenő fogágygyulladáshoz és szájgyulladás;
- fenntartani a bőr rugalmasságát és az erek;
- általános lassulását az öregedés.
Ellenjavallata tökmag
Tökmag - ez egy teljesen biztonságos termék, amely szintén alkalmas a gyermekek és a terhes nők számára. tökmag nem termel semmilyen mellékhatást, és nem tartalmaz méreganyagokat.
Csak itt kalóriatartalmú tökmag nem teszi lehetővé számukra, hogy részt is. Nem akarod, hogy hízik? Ez a nagyon húsát a sütőtök tartalmaz egy minimális kalória és kalória tökmag - 580 kalória 100 gramm.
Használata tökmag
Ők is csak flip a mámor. Azonban jobb, ha nem kell csinálni a fogak, így nem rontja a fogzománcot.
Magok is fogyasztható formájában főzet vagy por. Pulp tökmag alkalmazzák égések, bőrgyulladás, a bőr sebek.
Procure magvak könnyebb: kiválasztja a cellulóz a sütőtök, akkor alaposan meg kell mosni, majd szárítjuk, és enyhén megpirítjuk felszolgálás előtt.
Tökmag - egy finom mellett a különböző saláták, húsok és zöldséges ételek, szószok, valamint a különféle süteményekben.
az olaj a tökmag, amelyek a szerv - mint egy balzsam, és ez is hozzá saláták, és készen áll, hogy öntse a hús és hal ételek, hogy egy új ízt.
A hajhullás tökmagolaj kell dörzsölni a fejbőrt hetente többször.
Tökmag egy régóta bevált orvosság prosztatagyulladás. A betegség megelőzésére kell enni naponta körülbelül 70 szemek. Ez csökkenti a prosztatarák kockázata.
Amikor a vese betegségek, valamint a húgyhólyag, akkor ajánlott, hogy igyon főzet a tökmag, főzött, mint a tea (1 teáskanál magot csésze forró víz), és a vesére nem tömöríti száz gramm zúzott lenmag és sütőtök hígítottuk pépes állapotban.
A kiváló kombinációja a mikro- és makro-elemek, vitaminok és savak a magokat a squash, azt jelenti készítésére azok eltávolítását a szervezetből a bél paraziták.
Tökmag tartalmaznak mérget féreg cucurbitin hogy az emberi ártalmatlan. De ezek vagy más paraziták vannak jelen az epehólyagban közel fele ember élt a Földön. Elképesztő, hogy a tökmag még mindig nem elegendőek.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a férgek elegendő 3-5 nap reggeli enni 100 gramm tökmag, mossuk le vízzel.
Erre a célra, hasznos kombinálni magvak és a méz. Is alkalmazza az ilyen féreghajtó lehet felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. Gyermekek legjobb tökmag dörzsölte vízzel vagy tejjel (akkor turmixgépben), hozzá van méz és gyümölcslé - amely előkészíti finom szembeni megelőző férgek, amelyek meg kell inni éhgyomorra kétszer - a második rész után fél órával az első.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a belső paraziták, szükséges figyelembe venni, hogy az adag megnövekedett fogyasztása magvak, a hidegebb éghajlat.
lily Yurkanis
A női magazin InFlora.ru