Tej semlegesíti a koffein
Kávé, hanem inkább, a fő komponenst, egy részét szemek, koffeinnel - egy összetevő, amely szerint bizonyos paraméterek és tulajdonságok tudható be gyógyszereket. Tehát a mondat, hogy a kávéital az egyetlen legális drog, lehetővé tette az egész világon, nem is olyan messze az igazságtól.
By the way, nem szabad összekeverni az ilyen kávé és a koffein. Akármilyen furcsán hangzik is, de van a kávéban lévő koffein (és még beskofeinovom), és a tea, és még néhány fajta energia italok. Amellett, hogy a sokoldalúság és a gyakorisága a koffein eltérően és bizonyos paradoxon. Elvégre mindenki tudja, hogy ez egy hasznos élvezeti hogy ellentétben a szintetikus - csak egy kicsit szokni kell, és természetesen nem vezet ilyen katasztrofális következményekkel járhatnak, mint az egyéb anyagok, amelyek helyezkedik el, mint a kábítószer.
Bár több, mint a kár vitatható, mert minden attól függ, hogy mennyi és mint kiderül, a túlzott koffein meghalni lehet, valamint egy erős kábítószer-túladagolás.
De szerencsére, a túladagolás egy ritka jelenség, mint élvezni a „halálos” száma csésze eszpresszó vagy amerikai (és ott nem lehet kevesebb, mint száz), nem valószínű, hogy megtörténjen, ha csak azért, hogy a test elkezd ellenállni.
Mi ez az elem - a koffein?
A paradox jellege fehér kristályos komponens, hogy lehet hasznos és káros egyidejűleg. Sőt, a hasznosságát a koffein nem csak attól adagot, de az egyéni tolerancia ilyen fehér kristályok egyes.
Tehát, hogy egy bizonyos adag koffein enyhíti a fejfájást, normalizálja a vérnyomást, serkenti a légutakat, és könnyebbé teszi, hogy készítsen megfázás. Persze, az ember maga nem lesz képes kiszámítani a terápiás dózis az anyag, így a nyersanyag, amely szerepel a készítmény bizonyos gyógyszerek, és koncentrációját számítjuk, és egyeztetni egy biztonságos szintre. De ugyanakkor koffein meghaladó okoz szörnyű fejfájást okozhat légzési elégtelenség és a szív-rendszer működik, gerjeszti az idegrendszert, ami pánikot, félelmet, és így tovább. És mint általában, bizonyos túladagolás tünetei szembe minden ember, aki használja a kávét. Végtére is, vannak napok, amikor a megszokott sebességgel két Nos, legalább három csésze eszpresszó alakul szilárd kofepitiya, amelyből adódóan negatív hatások (kézremegés, sápadtság, fáradtság, stb.)
Ez nem meglepő, hiszen az első, mint a második, sőt a harmadik adag kávét megbirkózik a feladattal élvezeti - növeli a teljes hang minden rendszer, enyhíti az álmosság, enyhíti a fáradtságot, stb hatása azonban ebben stimuláns rövid távú, és. belül 40-50 perc az idegrendszer igényel „folytatása a banketten.” De nagyon hamar eljön a jóllakottság e szervezet alakformálás anyag, és minden éltető jellemző tulajdonságok alkatrész, vezet az ellenkező hatást.
Ott jön szóba a népi bölcsesség, amelyeket nem mindig lehet nevezni a bölcsesség, ötletek kombinálni eszpresszót vagy amerikai cigarettával, vagy még jobb az alkohol, ami logikusan meg kell erősíteni a élénkítő koffein hatását. De mint általában, mint mások receptjeit végzetes következményekkel járhat a szervezet és megkérdőjelezhető hatékonysággal.
Szerencsére nem minden kávé szerelmeseinek próbál hatásának fokozására az alapvető anyag ital, hanem éppen ellenkezőleg, igyekszik enyhíteni vele. Több olyan jellemző van, amelyek csökkentik a hatását ez a természetes stimuláns az ember (az ő idegrendszer, a test, hogy minimálisra csökkentse a kimosódás a kalcium és más jótékony nyomelemek és így tovább.).
Az első lehetőség a jobb oldalon -, hogy csökkentsék a napi kávéfogyasztás és italok alapul. Vagyis ahelyett, hogy három csésze eszpresszó hozzászoktatni a szervezetet, hogy úgy érzi, az aktív és vidám két csésze eszpresszó vagy egy részét az Egyesült Államokban (még jobb).
Második lehetőség - kétes, menj a kávé, amely állítólag nem tartalmaz semmilyen része ezeknek a fehér kristályok éltető. Furcsán hangzik, de a kávé, ahol 0% koffein - nincs.
Egyébként ez nem fekete kávé általában, és nem is iszik kávét. Végtére is, a koffein, még teát. Csak az a termék, ami van elhelyezve, mint koffeinmentes kávé, ez ugyanaz a komponens kisebb, mint a hagyományos. De ha a test fenntartására használják vidám állam egész nap kávé, akkor megy a termék koffein nélkül növekvő adagokban nem fog változni a helyzet.
A harmadik változat - az arany átlagos. Ezt nevezhetjük a szokást néhány ember az USA hozzáadni vagy eszpresszó tej vagy tejszín. Van egy sztereotípia, hogy a tej semlegesíti a hatását a koffein. Tény, hogy nem olyan egyszerű. Helyes lenne azt mondani, hogy a tejet adtunk hozzá egy csésze frissítő ital, csökkenti a koncentráció a tónusos komponens. Sőt, a hatás ugyanolyan, mint korábban volt, kiegészítve a tejtermék.
Ellenzők ezt a lehetőséget, ragaszkodva ahhoz, hogy a tej:
- megváltoztatva az ízt az ivóvíz (és ez igaz). Tej lágyítja az ízét a kávé, akkor eltávolítja bizonyos keserűség, és cukorral együtt teszi, hogy egy nagyon kellemes, mint egy desszert;
- növeli kalória adag (és ez is igaz). Végtére is, eszpresszó, általában nagyon alacsony, szinte nulla kalóriát tartalmaz. Mivel az adalékanyagok, mint a tej vagy tejszín, egy diétás termék azonnal átváltozik egy „veszély”, hogy a derekát.
Vissza a tartalomhoz
Ez biztos, hogy kávét tejjel?
Úgy véljük, hogy a maximális koffein adag (a normális határokon belül) nem haladhatja meg az egyenértékű szereplő három csésze kávét. De vannak olyan emberek, akik azt jelenti, hogy élettani jellemzőit egy szervezet vagy érzelmi tulajdonságokat az idegrendszer érezni a negatív hatása sokkal kisebb mennyiségű ez a természetes stimuláns. A leghatékonyabb módszer nem túlzott adagolás a szabályozási mennyiség részeg részletekben. Nem szabad elfelejteni, hogy függetlenül attól, hogy ne igyon tejet adunk hozzá, vagy sem, a dózis a hatóanyag ugyanaz marad.
A túladagolás a stimuláns érezte magát és gyorsan megnyilvánuló tüneteket, mint például:
- álmatlanság, a bizonytalanság és a fokozott szorongás;
- szívdobogás és gyakori vizelés;
- hasmenés és szédülés;
- szomjúság, gyomor görcsök;
- fejfájás és hányinger.
Ha a szervezet fokozott érzékenység az alkatrész, akkor nincs tej az eszpresszó nem lesz képes arra, hogy az ital több „enyhe” és biztonságos. Végtére is, az emberek túlérzékenyek a koffein ellenjavallt akár termékekre, mint a tea, csokoládé, kóla, és így tovább.
By the way, fekete kávé (akár tejjel) erősen nem ajánlott gyermekek és az idősek. A legkisebb kifejlesztett egy egyedülálló ital Nesquik (amely magában foglalja a kakaópor), és azok a nagyszülők, mint egy stimulátor tökéletes gyenge tea.
Nem elragadtatva kávé sportolók és az emberek vezető aktív életmód gazdag fizikai tevékenység. Sőt, amellett, élénkítő hatás (ami már ott van a folyamat a képzés), a rendszeres fogyasztása egy kávéra vagy italra alapján ez okozza kimosódás a test hasznos ásványi anyagokat, mint a kalcium, ami nagyon fontos a normális állapot a csontok. És csak azért, hogy csökkentsék ezt a hatást, akkor ajánlott használni, tej, ami már önmagában is nagyon jó a csontoknak. A kombináció az amerikai tej képes nem csak csökkenti a koffein hatását, mint kölcsönöz új, zamatos íze pitiyu és kompenzálja az elveszett kalciumot.
Vissza a tartalomhoz
Óvatosan koffein!
- korral;
- jelenlétében kardiovaszkuláris betegségek;
- egy szabálytalan használatát tartalmazó termékek e tonizáló szert;
- A kombináció a kávé és az alkohol;
- A kombináció a kávé bizonyos gyógyszerekkel együtt. A kompatibilitást az orvostudomány és a koffein megtalálható az első utasítás;
- a terhesség alatt. By the way, a nők sokkal érzékenyebbek az akció, fehér, kristályos, mint a férfiak.
A koffein biztonságos, de csak bizonyos szabályokat. Kívül E szabály olyan anyagot, amely negatív hatással, függőséget okoz, és mérgezést okozhat. És a legérdekesebb, hogy csökkentsék ezt a negativitás még csak nem is a tej, amely tévesen azt hiszik, semlegesítő hatását a koffein. Valójában azonban a tejeskávé nem beskofeinovy ital, ez csak egy italra egy finom íz és csökkentett sűrűségű (koncentráció) a természetes frissítő.
Vissza a tartalomhoz