Szauna (fürdő) a gyermekek számára - tippek szülőknek
Tetszik a szauna? Természetesen a hideg téli napokon a lehetőséget, hogy sütkérezik a forró párás vonzza. De mi lesz a gyerekekkel? Mikor és hogyan kell lefolytatni a gyermeket a szauna -, és nem kell aggódnia az egészsége? Helyes fürdés eljárások több nem fog bántani senkit, ami a legfontosabb -, hogy figyelembe veszi az egyedi feltételek és jellemzők a gyermek teste.
Milyen korban a gyermek végezni a szaunában?
Általában a finnek a gyermek két hétig a születés. Azonban hazánkban, érdemes várni a pillanatot, amikor a baba elkezd óvodába, majd nyissa meg a meleg csodát neki - a finn szauna, azaz három év. Fontos, hogy ebben az időben a gyermek rendelkezett a megfelelő készségek a korukat - házak fürdött a fürdő a hideg és a meleg víz, nem fél, hogy úszni, képes volt futni és ugrani. Akár 7 éves gyerekek az általános fürdő menni ez nem szükséges, akkor jobb, ha bérelni egy pár a család és szerettei. A „Grin” szauna van minden körülmények között.
Milyen hosszú a gyermek lehet a gőzfürdőben?
Gyermekek túlmelegedhet sokkal gyorsabb, mint a felnőttek, így maradnak a forró gőz kell korlátozni 5 percig - ez a maximum. Fontos szem előtt tartani, hogy a hőt a szauna - magasságban 175 cm, a gyermek legjobb, ha marad az alján, a parttól körülbelül egy méterre a padlótól. Baby, csak megy a szauna 1 alkalommal, hatéves nézd kétszer. Tanuló számára naponta háromszor látogatás a gőzfürdőt.
Figyeljen! Cool baba hosszú ideig nem lehet körülbelül ugyanabban az időben, hogy hány tartott látogatás a gőzfürdőt. Kerülje túlzottan hideg víz, hadd legyen egy kis langyos és kellemes a babának.
Előnyök gyerekeknek szauna
Az első helyen - a megelőzés. A gyerekek, akik rendszeresen látogatják a szaunában. ritkábban szenvednek akut légzőszervi betegségek. Továbbá, fürdő növeli az étvágyat, megnyugtatja és javítja az alvást.
A finn szauna - te és a gyerek
- Mielőtt megy a gőzfürdőt, hogy egy zuhany a gyermek, öblítsük ki a arcát vízzel.
- Figyelemmel kíséri a reakció hő a baba. Ennek az az oka, hogy elhagyja a szauna legyen nyugtalan gyermek viselkedését. Ne felejtsük el, hogy tegye le a fejét egy különleges sapkát.
- Cool gyerekeknek kell egy hűvös, langyos vizet, áztassa a fej nem szükséges.
- A beavatkozás után alaposan szárítsa meg a bőrt és a hajat baba. Adj neki egy italt, és ágyba.
Közös szauna használata akkor jeleníti meg a baba, és nagyon szórakoztató és jól szervezett eljárások segítségével javítja az egészséget és javítja a hangulatot az egész család számára. Szauna „Grin” - a tökéletes hely egy családi nyaralás Podolszk.
Home → Információ → Szaunák és Egészség → Gyermekek és szauna: családi nyaralás nélkül kockázatok és problémák