Szárított kumquat előnyök és ellenjavallatok, az élelmiszer és az egészség

Igen, valóban sikerült elveszíteni 61 kg. Hogyan?
Van egy találkozót egy dietetikus és erősen ajánlott.

Mindenki ismeri az előnyöket és ízét számos egzotikus gyümölcsök, de egy ilyen érdekes darab gyümölcs, mint kumquats, beleértve a szárított, egy kevéssé ismert. Ez a gyümölcs sok neve van: a japán narancs. Élelmiszer bölcs, és még sokan mások. A szárított formában kumquat nem haladja meg akkora, mint egy dió. de van egy nagy szám a hasznos tulajdonságok, szokatlan íz és illat. Az egyik jellemzőjét - a szárított gyümölcsöt fogyasztanak, mint egész, beleértve a bőrt, mert ez is egy csomó hasznos anyagok.

Homeland kumquat - Kína, ám az íze és számos hasznos tulajdonságai is vannak, nagyon gyorsan vált népszerűvé először Ázsiában, ma már elterjedt az Egyesült Államokban és Magyarországon. Friss kamkvat van egy hosszúkás alakú, és a narancshéj, amelyek elhalványul szárítás után. Kínában használják évszázadok, nem csak mint egy finom desszert, hanem egy hasznos növény, amely segít elleni küzdelem sok betegség.

Hogyan válasszuk ki a

Ha megpróbálja, hogy válasszon egy szárított kumquat, fontos figyelni, hogy a színe. Ha a szín nagyon világos, fényes vörös, a legvalószínűbb, a szárított terméket vetjük alá színe. A tény az, hogy ha a szárítás történhet természetes körülmények között, a termék színe sötét lesz, nem feltűnő. Ezzel szemben, az ízletesség, megjelenése kumquat szárított formában nem nagyon szalonképes ilyen sötét gyümölcs és fonnyadt, de mégis, nagyon hasznos. Ez az eset áll fenn, amikor lehetetlen megítélni egy gyümölcsöt a megjelenését.

Ezen kívül nagyon fontos, hogy nem voltak csíkok vagy pontok, amelyek jelzik, hogy a gyümölcs vegyszerekkel kezelt, hogy megszabaduljon a penész. Helyes szárított kumquat citrus illata mellékhatások nélkül jegyzeteket illat mint az illata a narancs vagy mandarint. Néha ez ad egy kis menta. Ügyeljen arra, hogy fordítson figyelmet a szag, mivel ez az egyik legfontosabb mutatója, hogy a szárított gyümölcsöt. Ha azt észleli, nyilvánvaló kémiai szag, ez azt jelenti, szárítására a felhasznált gyümölcs vegyszerek és jobb nem enni.

Számos hasznos anyagoknak ez aszalt gyümölcsök, és ezt meg kell emlékezni, amikor úgy dönt, saját kumquat. Az a tény, hogy gyakran nem csak eladni szárított citrus és előfőzött cukorszirupba, és csak ezután szárítjuk. Egy ilyen termék az édesebb ízt, és ez általában nem rossz, de alkalmas a desszert, mint egy jó vitamin kiegészítés. Tehát előnyben részesítik még szaggatott szem előtt tartva, hiszen ő volt az, aki az eredeti ízét, és képes telíti a test hasznos anyagok.

hasznos tulajdonságai

Kevesen tudják, az igazi előnyeit kamkvat. Ázsiában a japán hívják narancs, jutalmazni olyan jelzőket, mint „mesés”, és nagyra értékelik. A mérete egy kis kumquat, mint egy dió, de van egy csodálatos íze és aromája, valamint számos hasznos tulajdonságait.

Hazánkban ez a citrus ismert kicsit, és ez hiába, mert benne van a sokféle vitamin és ásványi anyag rendkívül hasznos. Különösen, rendszeres használata javítja az immunrendszert, segít a szervezetnek a harcot a betegség. Ezen kívül, mind a friss és a szárított citrus gátolják a gombák és elpusztítja a baktériumokat. Ezért aktívan gyulladások kezelésére alkalmazzák kiegészítőjeként. Szárított kumquat nagyon hasznos, ha köhög, segít a fertőzések elleni küzdelemben, különösen az anyagoknak a héja.

Összetétel kamkvat szárítjuk (100 g)

Ez citrus jó, hogy normalizálják a működését a gyomor-bélrendszer, javítja az anyagcserét és növeli a termelést a gyomornedv. Ezen kívül, még a formában szárított kamkvat elég alacsony kalóriatartalmú, így fel lehet használni a különböző étrendek. És a szárított formában a gyümölcs nem veszíti el sok előnyös tulajdonsága van, sőt, ez egy szárított formában, jelentősen csökkenti a kockázatot a fejlődő gyomorrákot.

A szárított formában, többek között, a kumquat is képes segíteni az embereken, akiknek látási problémák, mint például a rövidlátás vagy betegségek fordulnak elő a korral. Rendszeres, de a mérsékelt használat, szárított kumquat képes is csökkenti a kockázatot a bőrkiütés, és mégis benne az anyag, hogy megvédje a bőrt a káros ultraibolya sugárzás.

Őt tartják egy nagyszerű módja a harcot le a vírusok és káros baktériumok, beleértve telítődése miatt a vitaminok. Ezen túlmenően, ez a benne található réz és foszfor, hogy segítse a normális működését az immunrendszer, és támogatják az idegrendszer szellemi tevékenység.

A főzéshez

Ez citrus széles körben használják a főzéshez, és különösen a séfek szívesen adja hozzá saláták és mártások összetevőként felhasznált létrehozására eredeti ételek. Kamkvat akár teljesen sült hús vagy baromfi, hogy adjon nekik egy édes íz: ebben a tekintetben ez nagyszerű helyettesítője narancs.

Ha őrölni néhány szárított gyümölcs kumquat, add, hogy a cukor, gyömbér és a fehér rum, kapsz egy meglepően finom és ugyanakkor nagyon hasznos koktél egy egzotikus íze. Ha azt szeretnénk, hogy főzni, 100 gramm a roma legyen 7 kumquat gyümölcs, cukor és gyömbér ízlés szerint. A legfontosabb dolog - Tálalás előtt alaposan leeresztő ital zúzott kumquat nem sújtotta őt, és nem rontja el az egész élményt.

Szárított kumquat gyakran használják főzéshez és otthon: lehet, hogy kumquat befőtt, lekvár vagy kandírozott gyümölcs, és a tiszta formában használják, mint a táplálékot. Ez citrus még hozzáadjuk húsételek, a adalékként köret, de az íze ezeket az ételeket, az egészen eredeti, úgy, hogy a kísérletek óvatosan kell.

gyógyászati tulajdonságokkal

Szárított kumquat képes helyettesíteni számos komplex vitaminokat és ásványi anyagokat, hogy veszünk a gyógyszertárban. Önmagában is képes kompenzálni a hiányt bizonyos tápanyagok, és ahogy a kínaiak azt mondják, még segít a másnaposság.

A rendszer segítségével a szárított héja a növény Ázsiában kezelésére orrfolyás miatt abban foglalt illóolaj. Ezen túlmenően, szárított kumquat képes még a harcot a paraziták a benne kellő furakumarinu. Ezen túlmenően, a kimenet a káros koleszterin a szervezet segít eltávolítani a méreganyagokat és a káros sók. Ez azt jelenti, hogy kiváló tisztító a gyomor és az erek, a rendszeres használattal az élelmiszerekben. Emellett önmagában nem halmozódik fel nitrátok, illetve nem veszélyezteti az egészséget. Jótékony hatással van a szív- és érrendszerre szolgál a hatékony megelőzés agyvérzés. Mint minden más citrusfélék, kumquat nagyon jó segítséget betegségek, az idegrendszer, beleértve a fáradtság és idegi feszültséget.

Ahhoz, hogy egy kifejezettebb terápiás hatás kellően körülbelül 7 gyümölcsöt naponta két hétig, akkor telíti vitaminok test levezetni káros anyagokat a szervezetben, és általában javítsák a feltétel. Ezek azonban nem szabad visszaélni, ne feledje, hogy minden, még a leghasznosabb növény hasznos, csak mértékkel.

Tinktúra kamkvat

El kell készíteni a gyógyszer tinktúra e citrus:

10 szárított gyümölcsök;
méz íze (körülbelül 500 ml);
500 ml vodka vagy hígított alkoholos;
Körülbelül 50 gramm gyömbér (lehet kevesebb, ha nem tetszik neki).

Alaposan öblítse le citrus, hogy mindegyikük egy pár fokkal a kumquat adta a maximális számát jótékony tulajdonságait. Óvatosan hajtsa a gyümölcs egy jar, egy kicsit fáj nekik, hozzá van méz. gyömbért és öntsük a vodkát.

Amíg főtt ezt infúziót le kell tárolni a hűtőszekrényben 3 hónapig, ami után lehet használni egy evőkanál 3-szor naponta étkezés előtt.

Ez segít, hogy telített a test létfontosságú vitaminokat, erősíti az immunrendszert és javítja a feltétele a gyomor-bél traktus, persze, ha nincs ellenjavallata alkoholt.

Segítségével az azonos tinktúra gyógyítja a köhögés: Vegyünk 100 g tinktúra, jó bemelegítés és inni kis kortyokban, lehetőleg lefekvés előtt. Ez felmelegíti a torok vagy a test a fertőzések leküzdésében.

Ellenjavallatok

Annak ellenére, hogy gyakran hozzá sok diéta, sőt tartalmaz sok szénhidrátot és sok kalóriát. Éppen ezért az emberek, akik hajlamosak a túlsúly, akkor kell, hogy legyen óvatos kamkvat. Óvatosan kell fogyasztani, és azok az emberek, akik megfigyelték, vesebetegség, mint kumquat kezd megszabadulni a szervezet a toxinok és mérgek, és a fő terhet ebben fekszik a vesére. Ezen kívül, mint minden más citrusfélék, nem ajánlott használni a terhes nők és szoptató anyák, mert kiválthatja az allergiás reakciók a születendő gyermeket.

Szárított kumquat káros azoknak, akik figyeltek sajátosság citrus vagy az adott termékre. Ha nincs meg a hajlandóság allergia, minden esetben meg kell venni az étrend fokozatosan, kezdve kis adagokban, hogy ne egészségügyi problémákat okozhat.

Érdekes a hálózatban:

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő