Svetlana Roiz # yaneboyusskazati hogyan beszélnek tapasztalataikról nasilii- blog az életről, rovatvezető
Vagyok ambivalens a flashmob #YaNeBoyusSkazati. Egyrészt - az úgynevezett, mi nyilvánul - tudja megállítani a miénk. Ne felejtsük el, a mesékben a különböző nemzetek - kellett volna nevezni démon, egy gonosz varázsló, aki elvette az erejét hősök - név szerint -, és elvesztette az erejét és hatalmát. minden beágyazott adatok, az energia, a kár nem fejlődött ki, „nem merült ki” - hoz létre az óriási stressz, tönkreteszi minket belülről, létrehoz egy belső háttér bűntudat, az áldozat, az agresszió, félelem, bosszú, kényszerít bennünket, hogy „kompenzálására” létrehoz egy hatalmas számos tünete - érzelmi, fizikai.
És igen, mi is annak ellenére, hogy a hullám a flash mob sem tudja képzelni, hány lány lányok-nők tapasztaltam, és tapasztal erőszakot.
12 évvel ezelőtt végzett átfogó terápiás csoportban, de a „semleges” téma - a bizalom. Abban a csoportban voltak körülbelül 15. A csoport folyamat vezetett bennünket, hogy a téma az erőszak - és a résztvevők beszélni kezdett őszintén - azt tapasztaltuk, hogy egy csoport 15 fő - a nők - 12 tapasztalt erőszak különböző korú!
Bármilyen „kezelés” csak akkor lehetséges, ha az biztonságos, ha az a személy kap támogatást, amikor nem csak a lehetőséget, hogy nyissa meg a tapasztalat, hanem számíthatnak a feltétel nélküli elfogadás és gondoskodással. A férfi beszélt az erőszakot - és meztelen Pt uyazvim- idején „beszélő” érzés az erő, de aztán maradt egyedül egy rajzolt fájdalmas élmény. Fontos, hogy bárki, aki merészelt beszélni a történet, úgy éreztem, nincs félelem, az értékelés és a szánalom Elolvastam és erő támogatását.
El sem tudja képzelni, hány lány, aki már tapasztalt erőszak az iskolában, táborok, klubok - nem is beszélve, hogy egyáltalán. És gyakran más (logikátlan) tünetek álcázzák az adott sérülés. Nem beszélnek, mert félnek, hogy felborítja a szülők félnek a „nem illik” a család, fél nem tud megbirkózni a felnőtt érzelmek (írtam sokat, amit a gyerek biztonságosabb, ha támaszkodhat az erő -. Felnőtt stabilitás Ha egy felnőtt belül bízzanak - én egy hatalmas és képes megbirkózni azzal a ténnyel, hogy a zavar), a félelem, elutasítás - lásd az egyes elemeket szóval kezdődik „fél”.
Fontos megjegyezni, hogy a nehéz, traumatikus helyzetek történnek, és nagyon kedves emberek és nagyon jó család. Azok, akik traumának, van egy érzés - szégyen és a bűntudat. Itt fontos, hogy működni. Fontos, hogy képes legyen fenntartani, vagy visszanyerje az érzést - „jóságát” és integritását.
Gyakran után tapasztalható trauma, akik maradtak abban az értelemben, hogy „nem érdemes”, lehetővé teszi számunkra, hogy kommunikálni tudjanak egymással, nem méltó és tiszteletlen, vagy próbálja meg, pont a „jó” és a hasznos senki sejtette, hogy én „csodálkoztam”, vagy él az érzés, félelem - ha valaki tudja, hogy mi történt velem valójában. Vagy a fordított folyamat - egyszer nekem a világ olyan költség tudok megfizetni.
Fontos, hogy ha van valami „rossz” - nem számít, hány éves - értjük - nem vagyok-it-rossz, és az I-ő-ő tapasztalt „rossz” nehéz helyzetben. Az a tény, hogy valami traumatikus történt beszélnek viselkedésváltozás (Minden ilyen tünetek az alábbiakban felsorolt nem lehet az egyetlen tünet tapasztalható erőszak). Például az alapos kézmosás és a test, vagy fordítva elutasítása ellátás, szedés és hulladékgyűjtés, szívesen megy egy adott helyen, egy regressziós fejlesztése vagy gyors fejlődése, a segítőkészség, mutogatni, az alvás és az élelmiszer, hangulat ugrik, gyakran tör agresszió, éles visszaesése önbecsülés a „rossz vagyok” éles súlygyarapodás vagy súlyvesztés, az elutasítás „testiség” - ellátás, vagy a racionalitás, vagy a kreativitás, a memóriazavar. (Ismétlem - ezek a kijelzők nagyon különböző okok miatt).
Az áldozat belüli erőszak „zárt” 2 rész - a tényleges áldozat és az elkövető. Tokkal nem hat erő - amelyet majd fordul elő az ellenállás, de nem tudott. Az erőszak és a trauma maga mindig kíséri a tehetetlenség érzése. (Ez az érzés azután a különböző aspektusait az élet, vagy ellensúlyozta az a tény, hogy az emberek igyekeznek, hogy racionális szabályozás különböző aspektusait az élet). Itt látható a törés a teljesítmény küldött maga vagy (öntudatlanul), hogy a férfiak a világ.
A trauma terápia számos fontos fázis - stabilizáció - SZEMBESÍTÉS - integráció. És ez nagyon gondosan és lelkiismeretesen öltözve és élő folyamat.
Csak miután a stabilizáció, gyökereztető a jelen, és a források a kapcsolatot, az érzés, a támogatás fontos, ha van egy hajlandóság - szembenézni - a tapasztalat a múlt, a személy a helyzetet. Fontos, hogy „tegyenek” erejüket. Visszaszerezni az energiájukat. És akkor -, hogy ez a rész-találta magát az életben.
Flashmob - csak egy konfrontációt a tapasztalat a múlt. Fontos, hogy most nőtt párhuzamosan - támogatja és felkelt az integráció gondolata.
Gyakran kérdezik tőlem, - ami fontos beszélni a lányok, így könnyebb volt, hogy elkerülje az erőszakot. Mi sajnos nem lesz képes megmenteni közel mindenhez.
De fontos, hogy egy lány nőtt fel egyfajta tisztelet és csodálat a pápa, hogy töltse ki az apám erőt, hogy nem kérte annak igazolása jelentősége többi férfi.
Fontos, hogy a lány látta, hogy egy példát a harmonikus tiszteletteljes kapcsolat apa és az anya.
Fontos, hogy a szülők már nem szab - Mit kell egy lány és egy fiú, hogy meg kell tennem. A fiú, egy bizonyos kor, babázgatás, fejleszt érzékenység, lány, egy bizonyos kor játszik az autók és a fegyvereket, fejleszti az erőt.
Fontos tudni, hogy ez segítséget kérni, sikoltozva, mondjuk NO és továbbra is elfogadott.
Fontos tudni, hogy számíthat a támogatására minden helyzetben. Milyen érzelmek stabilak a szülők és a szülők is támaszkodhat.
Fontos tudni, hogy van egy intim testrész, amelyre nem lehet megengedni (nem engedhető meg), hogy megérintse idegenek, és amelyhez még ha kérték, nem szabad megérinteni.
Fontos tudni, hogy a teste csodálatos.
Fontos, hogy a légkör család - rituálék - játék-, amelyben őszintén szólva.
Biztonsági olvasásra
Minden alkalommal, amikor azt halljuk, nézni szembe a különböző tapasztalatokat - amikor filmet néz vagy See-hallani valóságos történeteket - fut a „tükör-rendszer” - tükör neuronok az agy játszhat - a bennünk ezt az élményt. Miért veszélyes filmek erőszakos jeleneteket - a szó szoros értelmében „táplálja” a maga és a tapasztalat az áldozat és a tapasztalat az erőszak.
Egyrészt, ez ad nekünk arra, hogy szimpatizálnak, empatikusak, a másik - mi elfogadásáról, „copy-paste” egy másik ember életét, összezavarását vele. Az nem számít, milyen nehéz, mi sorsokat és életeket nem tapasztalt, fontos szem előtt tartani, tekintettel a sorsa mások -, hogy mi van a saját, azaz a határok a testünk, az életünk.
Minden jó és erős, tekintve, a támogatást mindazoknak, akik megengedte magának, hogy bízik a fájdalom és erejét
Csatlakozás a csoporthoz „Blogok Browser” a Facebook-on. stay tuned!
Svetlana Roiz