Súlyzó, hogyan kell választani
Súlyzó: Hogyan válasszunk?
Ezért azok számára, akik meg akarják menteni az első és a második legjobb megoldás, hogy megoldja ezt a problémát az, hogy válasszon összecsukható súlyzók, amelyekről ismert, hogy annak három fő részből áll - a nyak, a meghajtók és zárak. Így vizsgálni, hogyan lehet kiválasztani a legfontosabb része a szerszámok erősítő edzés. Az első dolog, amit meg kell keresni, ha a vásárlás keselyűk van annak méreteit, nevezetesen: teljes hossza, a kar hossza, a hossza a munka része, az átmérője a munka része, és az átmérője a fogantyút. A második, ugyanilyen fontos tényező - ez külső jellemzők, amelyek befolyásolják a könnyű képzés.
Ez magában foglalhatja a jelenléte vagy hiánya egy hornyolt felület a fogantyúkat, gumi vagy poliuretán gyanta bevonat, stb A harmadik fontos tényező súlyzó - .. Az ő vár. Tekintsük részletesebben az egyes tényezők. A teljes hossza a nyak, amely egy hosszú nyél és a munka része, az a hely, ahol a kerekek tolják, mondja a funkcionalitás összecsukható súlyzó. Például, minél nagyobb az érték, annál több meghajtók lehet lógott rajta, és így, következésképpen nagyobb súlyt lehet használni. Azonban minél hosszabb a nyaka, annál inkább válik kellemetlen valamilyen bonyolult mozgásokat.
Ezért azok az emberek, akik tervezik, hogy egy más terhelést a képzés súlyzókkal a legjobban, hogy a két súlyzó keselyűk, amely lehetővé teszi, hogy működjön együtt a kis és közepes súlyú a technikailag kihívást jelentő feladatok, mint például a kiterjesztése a kezében a fej, göndör, forgatás ecset és m. o., és egy maximális tömegét lökések, az öv rúd és így tovább. d. úgy történik, hogy ugyanazon a teljes hossza két különböző súlyzó nyak különböző lehet a hosszúsága és a dolgozó részei a karok. Itt a választás, hogy jöjjön elsősorban a kényelmet azok használatát.
Például, hogy a hossza a nyél, amely pontosan megfelel a férfi testépítők, hogy túl nagy a kezében lányok részt, hogy támogassa a szám. Ugyanilyen fontos, hogy válasszon az átmérője a nyél és a munka része a nyakát. Eredeti újra fogja meghatározni a könnyű képzési súlyokkal, és a furatának átmérőjét lemez függ a második, amely rögzíthető a fogólap. Kiválasztásánál az utóbbi is meg kell jegyeznünk jelenlétében csúszásgátló felülettel a fogantyúkat.
Ha a nyakat célja az alacsony tömeg, például felhasználásra női fitness, mi ez a felület, barázdált vagy borított egy réteg műanyag, jelentős szerepet nem fog játszani. Azonban ha nagyobb súlyok vannak a legjobb kezelni a felületet barázdált. És persze, nem utolsósorban a kiválasztásban a súlyzó foglal lezárására használható lemezek. Feszítő zár opció legjobban használható, ha a gyakori változások súly tervezik képzés. Másrészt, a lock-csavart tartja a legtöbb meghajtó, de több időt, hogy módosítsa a súlyokat.
Érdekes információk a Krímben
- Béreljen néző állványok
- gázmérés és elosztóberendezéseken
- Henry Ford
- ékszerek Chopard
- Capper és árnyalatok sport előrejelzések
- Többfunkciós erkélyek kulcsrakész szakértők
- Kerékpár: típusok és jellemzőik
- Hogyan törődik műanyag ablakok?
- Kerékpárok Bulls - Német minőség elérhető áron
- Mi Fémek plazmavágó szerszámgépek?
