Sport szívroham után, az egészséges életmód
Az a tény, hogy a sporttevékenységek számára, akik szívrohamot, kötelező, mindent tudnak, de ez mi legyen a tanulság sok rejtély marad.
Load szívroham után
Ajánlott gyakorlatok szívroham után. séta, játék a medencében, jóga. Load terápián fokozatosan kell emelni. Leggyakrabban a magas stressz miokardiális bántalmazott egykori sportolók és az emberek, akik megszokták, hogy az aktív életmód. Úgy vélik, hogy ezen a módon elérni gyorsabb a felépülés, de ez a vélemény nem csak rossz, rendkívül veszélyes. Load szívroham után kell mérsékelt, kerüljék a súlyemelés és jogging. Az orvosok azt mondják, hogy a túlzott testmozgás növeli a visszatérő miokardiális infarktus 2-szer.
A legjobb, ha a betegek, akik szenvedtek szívrohamot, akkor tevékenységekben felügyelete alatt a szakemberek, vagy legalábbis a szeretteiket, akik képesek lesznek, hogy ellenőrizzék a terhelési szintet.
Bővebben:
Meg kell sportolni, hogy a szívroham, akkor utána már túl késő. Jobb magát a támadás után ne terhelje túl a maximum járási és a jóga
Sportolni mindig csak egy sport és más lehet. Természetesen ez nem szükséges futtatni a maraton vagy lift súlyokat.
Miután a szívroham és a stroke van szükség, hogy vegyenek részt a sport, anélkül, hogy ez soha nem fog talpra állni. Csak terhelés szívroham után növelni kell nagyon lassan és nagyon óvatosan. Jobb, hogy forduljon orvoshoz, és rendszeresen ellenőrizni kell.