Sertés nyelv - előnyei és hátrányai
Előnyök és árt a sertés nyelv
- PP-vitamin - 4,4 Mn;
- PP-vitamin (niacin azzal egyenértékű) - több mint 7 mg;
- E-vitamin - körülbelül 1 mg;
- vitaminok B (B1, B2, B6, B9, B12) - nagyobb, mint 0,5 mg
- kálium - 175-178 mg;
- foszfor - 165 mg;
- Nátrium - 90 mg;
- magnézium - 20 mg;
- Kalcium - 10 mg;
- mangán - 0,02 mg;
- kobalt - 3 g.
Kalorikus terméket - 210 kcal 100 gramm, sokkal alacsonyabb, mint az átlagos energia értéke a sertéshús - mintegy 270-280 kcal. A súlya az egyik nyelv körülbelül 300 g
Annak ellenére, hogy a gazdag összetételű, gyakran nagy mennyiségben használja ezt a melléktermék káros lehet. Ez egy nagyon nagy mennyiségű zsírt (69%) és a koleszterin (50 mg)
Különös figyelmet kell fordítani, ha vásárol a termék. A tudósok azt találták, hogy az állatok nyelvét felhalmozott sok antitestek, antibiotikum maradványokat és a növekedési hormonok. Emiatt a vásárlás sertés nyelv, biztosnak kell lennünk abban, hogy a termelők ne lehessen visszaélni a kémiai és gyógyszeripari termékek táplálkozás állatok.
Azok számára, akik törődnek az egészségükkel, szárított tengeri moszat nélkülözhetetlen termék. Mi a különbség a konzerv szárított tengeri moszat és hasznosságát a terméket, akkor olvassa el ezt a cikket.
Egy jó alternatívája lehet a szokásos tea egy kínai ital Kudinov, amely kész a levelek örökzöld fa. Ez a tea számos jótékony hatása van, ami lesz szó ebben a cikkben.
Túró tartalmaznia kell a diéta, hogy bárki, aki elviseli a tejtermékek. Ez különösen hasznos diéta alatt. De a használatát túró éjjel jár bizonyos jellemzőit, ami lehet olvasni ezt a cikket.
Bár tudjuk, hogy édesség lenne veszteséges a testünk, de még mindig nem tud nélkülük. Ez azért van, mert ez kell előnyben részesíteni azokat a finomságokat is pozitív hatással van az egészségünkre. Ebben a cikkben fogjuk megvitatni előnyös tulajdonságait csokoládé.