Saláta sajttal és uborkával - stúdió ízletes receptek
Saláta sajttal, ebben az esetben a Adygei, joghurt egy finom ízű, megfizethető és ugyanakkor egészséges ételeket az asztalunkra mindennapi. Ez a saláta működhet a hideg fogat és díszítse minden ünnep előtt, különösen, ha vendégek jöttek váratlanul, és még nem volt ideje felkészülni.
Adygeisky sajt tartalmaz nagy mennyiségű fehérje, a kalcium, a foszfor, és a vitaminok B és ugyanakkor nincs nagy számú kalória. Ez a sajt tökéletes ételek zöldség, gyümölcs, tészta és fűszeres zöldek. Belőle lehet főzni húsos, sajtos sütemények, KHACHAPURI és még sok más ízletes és egészséges ételeket.
Recept saláta sajttal és uborka
Elkészítéséhez a saláta, szükségünk van:
- egy hosszú üvegházhatású uborka vagy 4 darab korotkoplodnyh;
- kapor;
- zöldhagyma;
- Adyg Sajt 100 gramm;
- 2 evőkanál növényi olaj;
- őrölt fekete bors és só ízlés szerint.
- Uborka felére csökken, és szeletelés szeletek shinkuem metélőhagyma, kapor apróra vágjuk.
- Utántöltő mix növényi olaj, só, bors.
- Morzsolódik a sajt szükséges, kevert uborka, kapor és a zöld hagymát, tedd egy tál saláta, és öntsük a kötést.
Sajt és saláta kész. By the way, a tudósok úgy találták, hogy a sajt és tejtermékek segíthet abban, hogy ez a szám a megadott sorrendben.
Az első cikk! Könnyek nélkül nem fog. Lehet összehasonlítani, hogy milyen volt, és ez volt!
Jó étvágyat. Üdvözlettel Aleksandr Abalakov.