Salaklehúzási egyaránt megtisztítsák a testet
Muszáj, hogy végezzen a szervezet tisztító toxinok?
Ha úgy gondolja, a WHO, az elmúlt 25-30 év, az arány a rosszindulatú daganatok incidenciája meghaladta az éves növekedési ráta a népesség növekedését. Miért történik ez? Guru egészséges életmód azt állítják, hogy az ok - rákkeltő, és ennek eredményeként, a széles körű nyilvánosság salak.
Ebben az esetben a testünk képes megtisztítani magát. Ezekre a célokra van egy nyirokrendszer, a máj, a vese, a belek és a bőr, ami dobni mindent, ami árthat neki. De a probléma az, a természeti erőforrások, megtisztítja testünket következmények nélkül egészségügyi képesek kezelni csak természetes szennyeződéseket.
Ezért, ha eszik, mint mondják, az ágya, nem tudva, peszticidek egy távoli faluban karéliai elfelejteni mindenféle különböző tisztítási eljárásokat. Ha azonban jelentős szállítója étel az asztalra legközelebbi szupermarket, vagy használt lógni reménytelenül gyorséttermekben, nagyon is lehetséges, hogy a szervezetnek szüksége további tisztításra.
Tehát, hogy ez valójában - meg tudja mondani az egészségi állapotát. Tünetei a szervezet szennyezés - krónikus fejfájás, sápadt arcszín, emésztési problémák néhány új allergiák és más bajok. Lelkes hívei a szervezet tisztító otshlakov biztosítása, hogy a rendszeres „megtisztítani a test” elengedhetetlen, hogy mindenki, aki már egy krónikus betegség, és gyakran beteg embereket.
Azonban az egyre népszerűbb „teletseliteli” és mások szerényen hallgat róluk, hogy a fanatikusok tisztogatások gyakran egy kórházi ágyon. Mindez azért, mert nem az, hogy nem hajlik megfigyelni a fő feltétele az ilyen események - óvatosság és a pontosság.
Mivel az áramlás eljárás a szervezet tisztító toxinok, hogy kiválassza a megfelelő és biztonságos? És hol kezdjem?
Kezdje megterhelő diéta. Dobjuk el a félkész, gyorsétterem, sós és sült. Folyamatosan eszik húst legalább: valójában „megölte” étel mindig feleslegben hormonok (pre-vágóállat test mindig bocsát egy lenyűgöző lövés adrenalin).
Kerülje az alkohol, a koffein és a nikotin. Ügyeljen arra, hogy 60% -a az étrendjük friss zöldségek. Bármely összeg is fogyasztható tejtermékek, de ugyanakkor, hogy minimalizálja a fogyasztás a teljes tej és a vaj. És ami a legfontosabb - igyon sokat! Guru egészséges életmód azt állítják, hogy öt nap után az ilyen étrend kezdődött rehabilitációs funkciót, ha a tartózkodás ezt a diétát 10 napig, lesz egy komplett takarítást és megújulás a vér áramlását.
Mielőtt a tisztítás az egyes szervek, megérteni az egyszerű szabályokat:
* A különbség a különböző eljárásokat kell lennie legalább egy hétig;
* Ez az első alkalom, válassza ki a leginkább elnéző recepteket.
Takarításával a máj kell megközelíteni finomabban. Különösen, ha problémák vannak, mint például a biliáris dyskinesia, kövek a máj vagy epehólyag. Népszerű most inni napraforgó (olíva) olaj kevert citromlével és a nyers tojást valóban képes eltávolítani a felesleges koleszterint a legnagyobb mirigy a szervezetben.
De egy ritka személy fenntartja ezt a folyamatot - kínoztatnak egy napra. De mint Hippokratész azt mondta, hogy a kezelés ne legyen több fájdalmas és kellemetlen, mint maga a betegség. Ezen felül, ha a choledochuskövesség ott, amit nem tudom, hogy az ilyen manipuláció vezethet hiba. Ezért jobb, hogy válasszon egy kíméletes módon tisztítható.
Például, az ilyen. Készítsünk kása 50 gramm hajdina pelyva, 200 gramm vizet (főzzük 20 percen át anélkül, só, cukor és az olaj). Fogyasztásra kész kása meleg egyszerre, ami után fekszenek a jobb oldalon, helyezze azt egy meleg vizes palackot. A következő napon az eljárásban, a szék legyen pépes, sötét színű, ami arról tanúskodnak, hogy az eljárás hatékonyságát. Az ilyen tisztítási történik otthon havonta egyszer, előnyösen a telihold.
Ez az egyszerű és hatékony módja annak, hogy megtisztítsák a vese alkalmazható a háttérben a vegetáriánus étrend. A műveletet, akkor vegyünk 25 ml fenyő olajat, és a gyűjtemény gyógynövények: 50 g orbáncfű, majoránna 50 gramm, 50 gramm zsálya, citromfű 50 gramm, 50 gramm keserűfű. Grass őrölni, és alaposan keverjük össze. Hat napon inni, mint a tea főzési ízlés (körülbelül egy evőkanálnyi 250-300 ml forró víz), és éhgyomorra étkezések között.
A hetedik napon ebben húslevest kell hozzá öt csepp fenyő olajat, keverjük jól és fogyasszuk szívószállal. Ez egy szalma, mint fenyő tű olaj elpusztítja a fogzománcot. Vegyük ezt a keveréket naponta háromszor fél órával étkezés előtt öt napig. Miután az összetétele a munka, erősen zavaros vizelet. Ha van homok a vesében, akkor jön ki a vizeletben olaj formájában csomókat barna vagy sötét vörös. Az eljárás végezhető évente egyszer.
„Szükségünk van a beöntés, vagy nem?” - A legtöbb tisztító a szervezet társult ez a „víz kezelés”. Azok, akik alkalmanként gyakorolják ezt a tisztítási módszer, vegye figyelembe, hogy „az élet könnyebb lett.” Ellenfelek hogy érveiket, mondván, hogy a bél törlődik nemcsak hulladékot, hanem a mikroflóra. Két szélsőséges nézeteit ebben a témában: ha a szék minden rendben van, akkor nem kell beöntés; beöntés szükséges minden, és előnyösen gyakrabban.
Kinek az oldalán, hogy van? A legvalószínűbb, próbálja megtalálni a középutat. Az a tény, hogy a hossza a vékonybél személy körülbelül négy méter. Négy méter, halmozott csaknem a labirintus. Mivel ha nem eszik rendesen, mindig van ételmaradékot, ahol letétbe. Próbálja legalább havonta egyszer, hogy önmaga egy beöntés, és észre fogod venni, hogy milyen gyorsan jobban érzi magát - meg fogja könnyíteni az ízületek, és (nem nevetni) a fejét. Ez azért van, mert együtt a beleket egyértelmű összes testnedvek (vér, interarticular folyadék).
Tehát, csak tiszta, szűrt meleg vízzel (szükség lesz legalább két liter). A legjobb, hogy adjunk a víz táska bifidumbacterin. Ez kiküszöböli a problémát egy széket, majd letelepedtek a vékonybél mikroflórájának jobbra (ha problémák vannak vele). Nos, akkor - Bozeman testtartás, a bátorság és türelem, hogy segítsen ...
Hogy, hogy nem, hogy tegyen erőfeszítéseket semmivé
És az utolsó. Bármilyen tisztító a szervezetben a méreganyagok haszontalan, ha és amikor továbbra is enni élelmiszerek tartósító- és emulgeálószerek. Keresse környezetbarát termékek már a lakosok a metropoliszban nehéz, de tényleg - ez szeretnék. Ez olyasmi, ami tényleg megéri az időt és pénzt. Vigyázz magadra és maradj egészséges!