Rye - jó és hasznos tulajdonságokkal
Milyen hasznos rozs
Rye közeli rokona a búza, de az utóbbi sokkal hasznosabb. A fehérje egy sokkal nagyobb mennyiségű értékes aminosavakat a szervezet számára. és bab sokkal kevésbé glutént. Rozsliszt ötször fruktóz, mint a búza. És készült termékek is gazdag hemicellulóz és cellulóz, amely javítja a mikroflóra,
fokozza a bélmozgást, és erősíti az immunrendszert. Ugyancsak tartalmazza a rozs-vitamin, amely megakadályozza, hogy az idő előtti öregedés és megőrzi az integritását a cellaszerkezet, nem kevésbé fontos a test és a PP E-vitamin és a B-vitaminok, ez a gabona gazdag és mikrotápanyagok: foszfor, nátrium, magnézium, kálium, kalcium és a vas.
Rye kiváló antioxidáns, ezek gyulladásgátló és antiallergén hatású. Termékek ezek erősítik a testet, javítja a vérképző funkcióját és jótékony hatással van a szív- és érrendszerre. Rendszeres fogyasztása rozs lenne jó megelőzésére tüdőrák, gyomorrák, mellrák és a torokban. Ez hasznos lesz az emberek szenvednek krónikus székrekedés és vastagbélgyulladás.
Ezen túlmenően, a használata a rozs az a képesség, hogy megtisztítsák a testet, és segít a kezelés a megfázás, allergia és asztma. Ez elősegíti a gyógyulást a gyomorpanaszok, a vese és a máj, a jó gyógyulás égések és sebek, és segít az ekcéma. Rye beállítja a nyirokrendszer, javítja az anyagcsere folyamatokat, és megszünteti a idegfeszültség és a depresszió. Anyagoknak serkenti a hormonok termelését, és a mellékvesék működnek.
A használat csírázott rozs
Különösen felértékelődött az orvostudomány és a táplálkozástudomány csíráztatott rozs. Ellentétben a hagyományos gabona, akkor sokkal többet tartalmaz hasznos összetevőket. Rendszeres fogyasztása lehetővé teszi, hogy növelje a hatékonyságot, és az állóképességet.
Csíra rozs nagyon hasznos epehólyag betegség és a cukorbetegség. Ez segít erősíteni a csontok és fogak, állapotát javítja a haj és bőr, segít visszaállítani a látás, a koleszterinszint csökkentésére, és elősegíti a fogyást. Továbbá rozs palánta telíti a test sok szükséges anyagot is, jótékony hatással van a gyomor-bél traktus funkciók, normalizálja a mikroflóra, javítja az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, a legjobb módja, hogy befolyásolja az idegrendszer és a keringési rendszer.