Rutabaga előnyöket, ellenjavallatok, kár
Káposztarepce - gyökér, eljárással kapott keresztező káposzta és a répa. Ősidők óta, fehérrépa termesztett értékes tulajdonságait a népi gyógyászatban. Megérik bármilyen környezetben a rendelkezésre álló zöldségek, a kínálat a test számos szükséges anyagokat. Gyökérzöldség lehet nyersen, párolva, sütve, nyomja össze a levet belőle: karórépa nagyon hasznos lesz semmilyen formában.
Táplálkozási ajánljuk, hogy tartalmazza az étrendben fehérrépa elhízás leküzdésére. Ez megkönnyíti, hogy megszabaduljon a testzsír, eltávolítja a méreganyagokat, ugyanakkor nem teszi lehetővé a test szenved vitaminok hiánya.
Hála a gazdag kémiai összetétele fehérrépa nevezzük természetes forrása az egészség és a vitalitás az emberi test.
Gyökérzöldség gazdag:
- élelmi rost, élelmiszer segítségével mozog könnyebb a bél nyálkahártyáján keresztül, csökkenti a koncentrációja káros koleszterin a vérben;
- fruktóz egy természetes édesítőszer, amely biztonságos fogak, nem ellenjavallt a cukorbetegség és az emberek, akik hajlamosak az elhízásra;
- szerves savak, amely teljes emésztés, megkönnyítve a gyors lipolízis;
- mustárolaj baktericid, fájdalomcsillapító tulajdonságú, ami ezáltal gyökérzöldség sós csípős ízű;
- A C-vitamin, ami nem pusztul a rutabaga tárolás télen és tavasszal, valamint a főzés, és támogatja az emberi egészségre az időszakban a beriberi;
- folsav, biztosítja a jó hangulatot, beállítja az immunrendszert, támogatja az egészséges máj és az emésztőszervek;
- egyéb vitaminok és ásványi anyagok szükségesek a zökkenőmentes működését a szervezetben.
Karórépa egy diuretikum, így hasznos megelőzésére ödéma és leküzdése érdekében, különösen a vese, szív-és érrendszeri betegségek és a terhesség. Root enyhe székrekedés, tisztítja a bél által salakképző.
Rendszeres fogyasztása fehérrépa hasznosak rák megelőzésében. Főtt gyökér képes kiüríteni radioaktív vegyületek.
Répa juice köptető és nyákoldó (váladék) tulajdonságait, így az előírásoknak megfelelően köhögés bármilyen eredetű, gyermekekkel. Juice meggyógyítja krónikus betegségek a légzőrendszer, a megfázás és virális fertőzések. Ezek öblítsük le a szájüreg és torok különböző gyulladásos folyamatok.
Mikrobaölő hatású káposztarepce lé lehet használni kezelésére a különböző bőrbetegségek. A balzsamok természetes jogorvoslatot alkalmazzák égési sebekre, fekélyek, sebek, rosszul megfeszíti.
Root sikeresen alkalmazták a kozmetika. Fehérrépa lé kell naponta törölje le az arcot, hogy azt megtisztítsák a pattanások és egyéb kitörések. Eszközzel való dörzsölése a fejbőrt, akkor aktiválja a haj növekedését. Keverésekor a lé a különböző összetevők vetésű kapott szerves maszk, bármilyen megfelelő típusú bőr.
Korlátlan használata rutabaga súlyosbíthatja a krónikus betegségek, a gyomor-bél traktus és okoz megnövekedett gázképződést egy egészséges ember.
A hegy a gyökér sekély szívó ág, így ez a része rutabagas, és a mag lehet halmozni rákkeltő.