Recept köles kása burgonyával - köles kása 1001 étel

előző ◈ a következő

Recept köles kása burgonyával

Recept köles kása burgonyával - köles kása 1001 étel
Nagyon tápláló kása burgonyával és fokhagyma húsleves. Ez az étel tökéletes egy vacsora otthon vagy az otthonon kívül. Ez tápláló étel, amit megtehetsz, hogy a munka, vagy az úton. A kombináció a gabonafélék és a burgonya már megadja a megfelelő étkezés. Forraljuk ez a rendetlenség vagyunk húsleves, bár lehet főzni, és növényi húslevest, és a víz. Díszíteni zabkása sült hagyma egy lisztet tésztát és megszórjuk reszelt sajttal. Kása könnyen melegíteni a mikrohullámú, ha a munkahelyen, és kielégítő étkezés. Ebben a cikkben Szokatlan kása: a legjobb recepteket. találsz sok finom ötletek reggeli vagy ebéd. Köles kása - nagyon hasznos. Lehetőség van, hogy készítsen édes és a hús és / vagy zöldségek. Egyéb gabonafélék is főzött hasonló módon. Örmény búza zabkása csirkével és hajdina gombával, sajttal kemencében - egy kiadós teljes étkezés. Míg az édes tej és a gyümölcs gabona, mint a zabpehely fahéjjal és fehér sajtos mártással. alkalmas reggelire.

Millet kása burgonyával

Adagok: 10
Kalória: Srednekaloriyny
Kalória adagonként: 155 kcal

Főzni köles kása burgonyával lesz szüksége:

köles - 1 evőkanál.
burgonya - 2 db.
húsleves - 2 evőkanál.
Fokhagyma - 1 gerezd
hagyma - 2 db.
kemény sajt - 50 gramm
zöld - 50 g
só, fűszerek - ízlés
növényi olaj a sütéshez
liszt - 1 evőkanál

Ahogy prigotovitpshennuyu zabkása burgonyával.

1. Millet öblítse is, és öntsük forrásban lévő vízben 1 percig.
2. A burgonyát meghámozzuk, és vágjuk kockákra. Öblítsük le.
3. Engedje le a vizet a gabona, köles eltolódás a serpenyőbe. Hozzáadjuk a burgonyát.
4. Pour a forró kását burgonya húslevest. Ez lehet hús, csirke vagy zöldség leves.
5. Öblítse és vágjuk a zöldek. Fokhagyma héja és összetörni chesnokodavke.
6. Sózzuk, fűszerek, fűszernövények és fokhagymát egy serpenyőben zabkása. Keverjük, és forraljuk. Főzzük 15 percig.
7. Közben előkészíti a hagymát. Hagyma héja és vágjuk fél gyűrű. Roll lisztet. Fry hagymát növényi olaj, amíg aranybarna.
8. A kész gabona töltse növényi olaj, ahol sült hagymát.
9. gondoskodjon a kása a tálak és megszórjuk reszelt sajttal. Megszórjuk pirított hagymával.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő