Ráncok a nyak okokat és megoldásokat
Ráncok - egy szó, amely félelmet kelt a vad nő. Megjelenésük, megértjük, hogy a szépség elhalványodik, a fiatal a múlté, és a helyére jön egy érett és idős kor. Ráncok a nyakán ott az első helyen, akkor azt is jelentheti a valódi korát a hölgyek, akkor is, ha az arc tökéletesen néz ki és rugalmas, akkor a nyak tűnhet csúnya ráncok, barázdák. By the way, a ráncok a nyak akkor is előfordulhat, korán 20-25 év. Miért történik ez, és hogyan kell harcolni, akkor kidolgozza ezt a cikket.
Az okok a ráncok megjelenését
A legegyszerűbb és elemi - ez korban. A tény az, hogy az életkor előrehaladtával, a bőr sejtek elvesztik képességüket a gyors regenerálódását, fejlődését elasztin és így tovább. Továbbá, a terület a nyak gyakorlatilag nincs testzsír, mert mi és elkezd kialakulni a korai lazaság és a megereszkedett bőrt.
Hirtelen fogyás. Túlsúly nagyon káros az egészségre, ezért sok nő próbál megszabadulni tőle. Valaki jön erre a kérdésre helyesen, sportolás, figyeli a ivás rendszer és eszik a megfelelő ételeket, ebben az esetben a zsír egyenletesen és fokozatosan, a bőr idő csökken. És valaki leül egy merev diéta, korlátozza magát az élelmiszer és elkezdi hirtelen elveszíti minden, leszámítva azt a tényt, hogy az emberek tegyen egy hatalmas megterhelést jelent a szív és az egész testet, hogy kezd sag felesleges bőrt, ebben az esetben előfordulhat, hogy készítsen csúnya gyűrődések nyakát.
Helytelen táplálkozás. A rossz táplálkozás is vezet, hogy sok probléma a bőr, az epidermisz sejtek nem kapják meg a megfelelő szabályok vitaminok és ásványi anyagok, elveszti rugalmasságát lelassul.
sejt kiszáradás. Igyál elég tiszta víz? Ezután, a korai bőröregedés megadott. Az életkor, a bőrsejtek és így elveszti a nedvességet, és ha nem pótolja azt iszik a megfelelő mennyiségű vizet naponta, és a ráncok kell kivédeni.
Megfelelő ellátás. Néha hölgyek elvéti magukat ellátni, ők aktívan táplálja és hidratálja az arc, de teljesen figyelmen kívül hagyja a nyak és a mellkas területén, bár a terület is szükség van a gondos ellátás és különleges kozmetikumok.
A stressz, a rossz szokások, alváshiány. Mondanom sem kell, mint például a negatív tényezők, mint például a stressz, az alkohol, a dohányzás, az alváshiány befolyásolhatja az állam a bőrt.
Ultraibolya sugárzástól. Kiszáradás, szárazság és lazasága az epidermisz okozhatja gyakori expozíció ultraibolya sugaraknak. Tehát ne hanyagolja el az eszközöket, SPF-szűrőket.
Ha azt szeretnénk, hogy hatékonyan megszabadulni a ráncok a nyak, akkor meg kell megközelíteni a problémát átfogóan, amely a lehető legnagyobb mértékben minden lehetséges okát. Amely csak néhány tényezőt a ráncok a bőrön, akkor nem kap a megfelelő eredményt. Meg kell nézni a diéta és az ivóvíz-rendszer, nem él az arc és a nyak ráncok, ellátást és a megfelelő táplálkozás az epidermisz, rendszeresen, hogy a természetes maszkok, valamint, ha lehetséges, hogy látogassa meg a hivatalok Kozmetológus.
Hogyan lehet eltávolítani a ráncok a nyak körül
Ha az ideje annak, hogy törődnek a bőr, csak amint megjelentek a finom barázdák, majd megszabadulni a ráncok a nyakán a lakásban, akkor nem lesz olyan nehéz. Ellenkező esetben akkor kell fordulni szakemberek: kozmetika, lézer és plasztikai sebészet. És ezek az eljárások nem csak igényel hosszú rehabilitáció, hanem a jelentős beruházás. Ne feledje, hogy ez jobb, hogy megakadályozza a probléma, mint hogy megszüntesse azt.
Normalizáljuk folyadék egyensúly a szervezetben
Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy ez a szabály, hogy igyon két liter vizet naponta. Csináld kis részletekben a nap folyamán, és nem emlékszik az este, ne igyon vizet, és egy hajtásra megitta 2-3 csésze életet adó víz. Szóval nem hoz hasznot a testet, de csak további terhet jelentenek a vesére, és ennek eredményeként, keresni duzzanat. Helyes ivás napi szükséglet a víz, akkor pótolni a nedvességet a sejtekben az epidermisz, még a legmélyebb ráncokat is kevésbé látható, egy szép bónusz törli a bőr (mert a víz eltávolítja a méreganyagokat), a fogyás és megszabadulni a fejfájás, ami csökkenti a szív terhelését (vér elvékonyodik és annál könnyebb a szivattyú a szív).
Felül kell vizsgálni a diéta
Nem kell menni a szigorú diéta, hogy hozza vissza a normál súly és megszabadulni a megereszkedett bőrt. Ez elég ahhoz, hogy ez a szabály, hogy enni étkezés álló 30% fehérje, 20% zsírból és 50% a szénhidrátok.
Ennek köszönhetően a diéta lesz képes fenntartani a tömeg könnyen és nem lesz jobb, ott
Ezen túlmenően, az alultápláltság nem csak az öregedés, hanem más problémák a epidermisz: akne, akne, aktív faggyú, kiütések, zúzódások és kiálló ereket.
Gyakorlatok a nyaki izmok ráncok ellen
Ez hatásos gyakorlat arc és a nyak ránctalanító. Minden a gyakorlatok meglehetősen egyszerű, de lehet végezni nem csak otthon, hanem az irodában, a munka.
Gyakorlat az arc és a nyak, amely visszaadja a bőr rugalmasságát és megszabadulni a tokája. Értelmi Döntetlen a levegőben minden az ábécé betűit áll, így biztosítani fogja a mobilitás a nyaki izmok, javítja a vérkeringést és a nyirokkeringést.
Most ül egy széken, ülj egyenesen, tartsa egyenesen a hátát, ne támaszkodjon a hátsó. Ebben a helyzetben az álla ököllel támaszkodni, és elkezdi nyomja le őket, a lyukasztás ellenállás. Ez az egyszerű gyakorlat húzódik az izmok a nyak tökéletesen. By the way, ez a gyakorlat jött egy balerina, és nézd meg mit vékony, egyenesen hattyúnyak.
És még egy feladat: Emelje ki az állat olyan magas, mint lehetséges, hogy a mennyezet, egy csipet erő a penge, és most próbálja mintha csókolni a levegőben. Akkor azonnal érezni a vér áramlását, úgy érzi, a rohanás a vitalitás, ha volt a feszültség a nyak, akkor elmegy.
Masszázs nyak és a nyak ráncok
Masszázs a nyak ráncok lehet tenni otthon. Ehhez hogy egy pihentető fürdőt. Majd törölje szárazra, összegyűjti a haját egy nagy zsemle, így nem zavarja Önt. Alkalmazás a kezek masszázs olaj, és finoman melegítse a kezében, majd egy kicsit nyomasztó folyamatos mozgások kezd mozogni a fülek és a fej hátsó részét, hogy a mellkas. Miután elérte a mell, vissza, és ismételjük adatkezelési 10-15 percig.
Ne feledje, hogy a masszázs ne okozzon fájdalmat vagy kellemetlen érzést, ha ez megtörténne, akkor ez arra utal, zaschimlenii izmok és idegek, és a masszázs otthon nem kell, hogy kérjen segítséget egy profi masszőr.
Maszkok a nyak és a dekoltázs ráncok
És most fogunk beszélni különböző természetes maszkok, amely segít megoldani a problémát, petyhüdt és megereszkedett bőr, például, alakult a bőr regenerálódását.
fehérje maszk
Ez a fajta maszk segít sima ráncok a nyak és a dekoltázs, hogy a bőr rugalmasságát, valamint
Egg fehérje ostor egy vastag hab (tojás kell lennie szobahőmérsékleten).
Az így kapott habot alkalmazni a problémás területek kefével vagy vatta. Hagyja 15 percig. A beavatkozás után, hidratáló krémet.
barack maszk
A bőr nem csak simított, de lesz egy szép, egészséges színű, mint a „arca” barack.
Meg kell venni két evőkanál barack pépet, add hozzá néhány evőkanál erős kamilla húsleves gyógyszer. Alkalmazzuk a maszkot, és hagyjuk 20 percig. Miután a maszk, akkor is alkalmazni kell a tápláló, hidratáló krémet.
zselatin maszk
Zselatint ebben az esetben működik, mint egy alapot. Vegyünk egy csomag zselatin és oldjuk meg a két kanál meleg vízzel. Amikor a zselatin feloldódott, adjunk hozzá, hogy két evőkanál meleg tej (előnyösen egy otthoni, nem pasztőrözött a csomagban), jól keverjük össze, majd adjunk hozzá a keményítő, olyan mennyiségben, hogy a keverék nézett ki, mint almaszósz. Alkalmazza a bőrön 20 percig.
vitamin csomagoló
Maszk a szem körüli bőr és a nyak lehet váltogatni vitamin pakolások. Leggyakrabban alapján a két termék, mint a méz és az uborka, többféle bogyós vagy méz és tojásfehérje, a tojássárgája és a méz, különböző olajok alkalmasak a bőr egészségét. Eszközt a bőrre, majd a többi folpack. Hullámpapír időtartama 20 és 60 perc közötti. A filmet ezután eltávolítjuk, és a maszk kimossuk. Akkor lehet alkalmazni, hidratáló krémet.
Ráncok a nyak: hogyan lehet megszabadulni a segítségével kozmetikumok
Ha az összes kísérlet, hogy megszabaduljon a ráncok a nyak és a dekoltázs az otthoni sikertelenek voltak, kérjen segítséget egy profi kozmetikus, ő képes lesz, hogy tanácsot ad:
- Injekciók hyaluronsav. Ez a módszer egyre népszerűbb, ez is az úgynevezett „lövések a fiatalok.” Ez a módszer azonban csak tanácsot nők érett fiatal korban, akkor megszabadulni a problémát, kíméletes módon.
- Vegyi peeling. Ez a módszer azért jó, mert megoldja a problémát nem csak a ráncok, hanem javítja a bőr általában eltávolítja pigmentáció és a bőr egyéb hibák. De a hátránya az, hogy bármilyen peeling hogy ferulasavat peeling vagy hámlás, mint korall. gondos előkészítést igényel, hosszú felépülési időszak (akár két hétig, a bőr lehámlik erősen), nem lehet a rehabilitációs időszak, ki a bőrét ultraibolya sugárzástól.
- A lézeres visszatérő terápiát. Ez a módszer alkalmas a nők minden korosztály, viszonylag biztonságos, de talán a legdrágább az összes eljárást. A sikeres függ szakmai kozmetikus.
Is, akkor lehet hasznos: