Rakott saláta csirke, gomba, uborka, sárgarépa és koreai - lépésről lépésre főzés
Ha van egy koreai sárgarépa, uborka, csirke és gomba - akkor lehet, hogy az orgazmus, és akkor lesz ragadtatva.
Nemrég próbáltam a saláta az úgynevezett „Delight”. Nevezték, mert ez nem véletlen: ez nagyon könnyű és finom, mind a kiadós és tápláló, hogy veszi a képzelet az illata és íze.
Megjegyzem, hogy a készítmény az összetevők magában egészen hétköznapi termékek, azaz a nincs szükség, hogy vásárol drága gyümölcs vagy zöldség.
Egy másik kellemes különbség „Rapture”, hogy ez elég könnyen elkészíthető.
Azt javasoljuk, előre főtt csirkemell, és megpirítjuk a gombát és a hagymát. Ez felgyorsítja a folyamatot.
Mi készül
Ennek előkészítése egyszerű, de finom saláta, szükségünk van az alábbi összetevők listáját:
- 300 gramm friss gomba,
- 1 nagy hagyma,
- 200 gramm csirke mell,
- 150 gramm koreai sárgarépa,
- 2 friss uborka.
Hogyan készüljünk saláta
Én már készen van egy lépésről lépésre recept a saláta, ami igazán teszi ragadtatva. Hadd emlékeztessem önöket, hogy az összes összetevőt meg kell tenni a rétegeket. Vágjunk bele!
A réteges saláta csirke, gomba, sárgarépa, és a koreai, ami örömet minden vendég kész! Akkor szépíteni a kedvenc zöldségekre. Amint azt az alábbi fotó.
Kifogástalan ízű és egyszerű kialakítás teszi ezt az ételt az egyik szeretteit, hidd el.
Ezen kívül a „Delight” saláta és hasznos!
előnyök saláta
Koreai sárgarépa, részben az edény, tartalmaz rostot, ami azt jelenti, hogy pozitív hatással van az emésztési folyamatot. Sárgarépa koreai ajánlott használni az emberek, akik nem rendelkeznek a vitaminok és ásványi anyagok az étrendben.
Mivel ez a termék egy szál, és utal az alacsony kalóriatartalmú, lehetséges, hogy tartalmazza a menü diéta alatt. Durva rostok, melyek a sárgarépa a koreai javítja mozgékonyságát az emésztőrendszerben, így használhatja azt elnyomja a gyomorban.