Pirított cukkini - receptek padlizsán, paradicsom és a karfiol a multivarka, sütőben és

Pirított cukkini - étel főzve edzés zöldség saját levében, gyakran azzal a kiegészítéssel, más zöldség, hús vagy gomba összetevők. Bármilyen kombinációja alkatrészek joga van a létezésre, és a leggyakoribb változatai megtalálhatók a javasolt választás alább.

Főzni pirított cukkini?

Cook squash saute gyorsan és könnyen, különösen, ha a kéz lesz elérhető, és a megfelelő recepteket, és általánosító kísérő egyes technológiák ajánlások és a finomságok annak végrehajtását.

1. Zöldség ételek általában vágjuk kockákra.
2. Attól függően, hogy a recept, az összes komponenst, vagy csak a hagymát és a sárgarépa, pre-olajban.
3. Cook egy finom pirított cukkini sikeres anélkül, hogy a víz hozzáadása: alkatrészét úgy bánkódik alacsony lángon saját levét.
4. Nem lehet összekeverni a zöldségeket a kioltó folyamatot, hagyjuk csak enyhe rázás tartalmának edények.

Növényi pörkölt padlizsán és a cukkini

Finom sült padlizsán és a cukkini is főtt a vacsora, félelem nélkül kárt figura. Dish nemcsak az lehetséges illatos és ízletes, hanem egyszerű és rendkívül hasznos. Tökéletes harmonikus keveréke növényi összetevők ad egy kellemes eredményt, amely kielégíti a legszigorúbb követelményeknek.

• cukkini és padlizsán - 2 db.;
• paradicsom - 3-4 db.;
• sárgarépa - 2 db.;
• Hagyma - 1 db.;
• Fokhagyma - 5 szegfűszeg;
• növényi olaj - 50 ml;
• só, fűszerek, gyógynövények.

1. Vajban sült hagymát és a sárgarépát.
2. Lay a cukkini és padlizsán, 5 perc alatt, barna, adjuk hozzá a paradicsomot, fűszerek és fűszerek, forró és fáradt Bates komponenseket a fedél alatt 20 percig.
3. Dobja az edénybe fokhagymát, zöldek, fűtött pirított cukkini, padlizsán és a paradicsom 5 percig, lehetővé teszik, hogy átjárja.

Pirított cukkinivel és paradicsommal

Pirított cukkini, a recept, amely meg fogja találni az alábbiakban, készül egy lenyűgöző mennyiségű friss paradicsom, ami nem csak befolyásolja az ízét jellemzőit a kapott étel, hanem a textúra. Ez kezeli több folyékony, így puding tökéletes, mint egy túl tészta, hajdina vagy a rizs.

• cukkini - 0,5 kg;
• paradicsom - 0,5 kg;
• sárgarépa és a hagyma - 1 db.;
• Fokhagyma - 3 foga
• növényi olaj - 50 ml;
• Laurel és szegfűbors - ízlés;
• só, bors és gyógynövények.

1. Ahhoz, hogy a sült hagymát és a sárgarépát hozzá apróra vágott vagy zúzott paradicsom egy mixer.
2. Protushivayut mártást 5 percig, hozzátéve babér, bors, só.
3. Fektesse a cukkini, fokhagyma és gyógynövények, fedjük le a konténer fedelét Bates hőt.
4. Tomyat sejt cukkini 20 percig.

Pirított cukkini és karfiol

Növényi pörkölt cukkini és karfiol kap a leghasznosabb és a diéta. Ez az étel is nagyon megfelelő benyújtása a meleg a nyár, mert lehűlés után lesz még ízletesebb és aromás. Kérésére az arányban növényi összetevők állítható saját ízlésének megfelelően.

• cukkini és a karfiol - 0,5 kg;
• paprika és a paradicsom - 300 g;
• sárgarépa és a hagyma - 1 db.;
• Fokhagyma - 3 foga
• növényi olaj - 50 ml;
• . Olasz fűszerek - 1 tk;
• só, bors, fűszerek, gyógynövények.

1. Passer hagyma és a sárgarépa olajban.
2. Fektesse a virágzat káposzta, cukkini, paprika, paradicsom.
3. Tapasztalt a tartály tartalmát, és a fedél tomyat 20 percig.
4. Írja fokhagyma, fűszernövények, tantalized pirított káposztát és a cukkini másik 5-10 percig.

Pirított cukkini és burgonya - recept

Táplálóbb és kielégítő get pirított cukkini és burgonya. Fontos, hogy adjuk hozzá a paradicsomot, amikor a burgonya szeleteket pályázati és pörkölt összetevők cseréjére irányuló ízek további 5-10 percig. Összetétel ételek bővíthető hozzáadásával együtt szeletelt padlizsán cukkini, káposzta csípős paprika.

• cukkini és burgonya - 0,5 kg;
• paprika, sárgarépa és a hagyma - 1 db.;
• paradicsom - 4-5 db.;
• Fokhagyma - 3 foga
• növényi olaj - 50 ml;
• só, bors, fűszerek, gyógynövények.

1. Sült hagymát a vaj és a sárgarépát.
2. Fektetése hámozott és szeletelt burgonyát, barna zöldségekkel puhára.
3. Add paprika, tök, paradicsom, fűszeres tömeg és eloltani a fedél 20 percig.
4. Ízesített pirított burgonyával és a cukkini fokhagymás és gyógynövények, melegítjük 2 percig.

Pirított cukkini gombával

Csontvelő-sejt - egy receptet, hogy lehet végrehajtani, és azzal a kiegészítéssel, gombát. Fit mint mindig rendelkezésre áll a gomba és erdő lakói, akik egy friss vagy fagyasztott és előre forraljuk sós vízben. Friss paradicsom lehet cserélni elkészített paradicsomszósszal vagy gyümölcslé.

• squash és a paradicsom - 0,5 kg;
• paprika, sárgarépa és a hagyma - 1 db.;
• gombák - 300 g;
• Fokhagyma - 4-5 gerezd
• bazsalikom - 2 tk vagy ízlés szerint.
• növényi olaj - 50 ml;
• só, bors és gyógynövények.

1. Sült hagymát a vaj és a sárgarépát, hozzáadjuk a gombát, cukkini és a fűszereket.
2. Protushivayut 15 perc, bevezetjük kikopott paradicsom, fokhagyma, petrezselyem.
3. Fűtött Saute cukkini és a gomba további 5-10 percig.

Pirított cukkini csirke

Miután elkészített pirított cukkini hús, lehet elég takarmány egy finom tápláló étel független egész családja. Ebben az esetben a férfi közönség, és továbbra is jól táplált, és kétségkívül elégedett élvezi kiváló tulajdonságokkal kapott kulináris összetételét.

• cukkini - 700 g;
• csirke - 500 g;
• paprika, sárgarépa és a hagyma - 2 db.;
• paradicsom - 300 g;
• Fokhagyma - 4-5 gerezd
• Provence gyógynövények - 2 csipet;
• Szárított fokhagyma - 2 csipet;
• növényi olaj - 50 ml;
• só, bors, fűszerek, gyógynövények.

1. Vágott csirke fűszerezve fűszerek, szárított fokhagyma és hagyjuk állni 30 percig.
2. Fry a húst vajat, adjuk hozzá a hagymát és a sárgarépa, barna együtt.
3. Fektesse a paprika, cukkini, paradicsom, fűszerezve egy tál ízlés szerint fűszerek és gyógynövények, fedjük le a tartály fedéllel és pörkölt rögeszmés 30 percig.
4. Írja fokhagyma, fűszerek, kevert sejtes, adja meg sört.

Pirított cukkini a sütőben

Meglepő módon a telített és illatos sejtet nyert padlizsán és squash a sütőben. A javasolt recept összetevők mindegyike előzetesen olajban egy serpenyőben, amely pozitív hatással van az íze az ételek, hanem a kapott diétás ételek ebben a szakaszban is elhagyható, ami növeli a sütési idő 10 perc.

• cukkini - 700 g;
• paprika, paradicsom sárgarépa és a hagyma - 2 db.;
• Fokhagyma - 3-4 foggal;
• cukorral és ecettel, almabor - 1 evőkanál. kanál;
• zöldek - 1 csokor;
• növényi olaj - 100 ml;
• só, bors, fűszerek.

1. Vajban sült felváltva cukkini, paprika, hagyma, répa.
2. Zöldség összekeverjük egy tálba, sózzuk, keveréke a cukor és ecet, fokhagyma, keverjük.
3. Spread a masszát olyan formában, amely egy felső szelet paradicsom, megszórjuk gyógynövények és minden sült 180 fokos 40-50 percig.

Pirított cukkini multivarka - recept

Különösen kényelmes készíteni pirított cukkini multivarka. A berendezés teremt ideális hőmérséklet feltételeket és egyenletesebb hevítést lankadtság alkatrészek és megőrzi az integritását a növényi szeleteket. Még ha nem is azok előzetes megbarnult végső ízét a kész étel lesz a tetején.

• cukkini - 700 g;
• paprika, sárgarépa és a hagyma - 2 db.;
• Fokhagyma - 3-4 foggal;
• paradicsom - 4-5 db.;
• zöldek - 1 csokor;
• növényi olaj - 30 ml;
• só, bors, cukor, fűszerek.

1. Öntsük egy tálba az olajat, feküdt a réteg paradicsom, cukkini, sárgarépa, hagyma, édes paprika, locsolás minden gyógynövények és a fokhagymát.
2. Kerekítés a tervezés egy réteg paradicsom ételek, ne felejtsük el, hogy vértezze az étel ízét.
3. Ezek közé tartozik az „Üzemen kívül” 40-50 percig attól függően, hogy az egység kapacitását.

Pirított cukkini téli

Megőrizni az íze a nyári ételek sokáig, akkor lehet gond nélkül készíteni sült tök a téli sterilizálás nélküli, az alábbi recept. Opcionálisan felveheti az apróra vágott fokhagymát és a fűszer étel, más fűszereket választott, vagy felaprított fűszernövényeket.

• squash és a paradicsom - 3 kg;
• paprika, sárgarépa és a hagyma - 1 kg;
• növényi olaj - 200 ml;
• Laurel - 6 db.;
• fekete bors borsó - 15-20 db.;
• sót.

1. Fry részek apróra vágott hagymát és a sárgarépát, és a cukkini.
2. Stack komponenseket egy serpenyőben vagy pot, adjunk hozzá kikopott paradicsom, párolt súlya 40 perc.
3. Cell fűszerezett ízlés hozzáadásával az összes kívánt fűszereket és adalékanyagok tomyat még 10 percig.
4. Forráspont csemege csomagolt steril bankok, lezárjuk a fedelet és forgassa a takaró alatt kihűlni.

Kapcsolódó cikkek

• Recept saláta paradicsom és bazsalikom

• Karfiol receptek multivarka, főzés

• Karfiol multivarka - Receptek fotókkal sütési lépés