Párolt csirke paradicsom multivarka

Ha azt szeretnénk, hogy enni finom, tápláló étrendet és az húsétel, de túl lusta rendetlenség körül hosszú ideig a tűzhely - szakács multivarka csirke pörkölt paradicsommal. A leghasznosabb opció kapsz, ha figyelembe, hogy készítsen csirke. Azonban akkor a hús és más csirke alkatrészeket, mint például a lábak. Az étel ugyanakkor több lesz finom és merész, hanem inkább tápláló. Ezen túlmenően, annak szükségességét, hogy bütykölni egy kicsit hosszabb, különválasztva a húst a csontokról.
Filé ez étel készül gyorsan és egyszerűen, és akkor lehet enni, nem féltik a szám. Ha tényleg nagyon félek, hogy kövér - csak csökkenti a krémet a recept. És ami a legfontosabb, szolgálja a csirke a jobb és kalóriaszegény köretek, mint a párolt zöldség. Jó is ily módon előállított csirke tészta és a burgonya. És, persze, a felesleget nem köret friss fűszernövények.
Recept csirke pörkölt paradicsom multivarka
Hozzávalók főzés:
- Egy csirke, mell, vagy két csirke filé
- Egy fej hagyma
- Két kaliforniai paprika
- négy paradicsom
- Két evőkanál liszt
- 200 gramm tejföl
- Só, paprika és őrölt fekete bors

Hogyan tegye ki a csirke paradicsom multivarka:
Ha csirkemell étel, akkor először vegye le a csont. Ez nagyon könnyű csinálni egy éles késsel, hús darabolására nadkostyu. Kapunk két csirkemell filé.
Ha nem akar bajlódni a hús, akkor csak vesz egy csirke, bár ez lesz drágább. Vágott csirkét apró darabokra, terítsd le multivarku. Főzés mód sütés 15 perc olaj nélkül. Öntsünk olajat nem szükséges, elég levet, amely megjelent a főzés során.

Tiszta és nashinkuem hagymát. Pepper mentesül a magokat és vágjuk kockákra.

Paradicsom moslék lesz vágott szeleteket. A legjobb, ha héja paradicsom, erre szükség van, hogy a paradicsomot néhány percre forrásban lévő vízbe, majd hideg vízben. A lefejtési ezután tökéletesen eltávozik.

Azt hogy a zöldségeket multivarku, hozzátéve, só, bors és paprika, keverjük össze, és főzzük 10 percig ugyanabban a módban.

Ezután nyissa multivarku és adjuk hozzá a lisztet. Keverjük jól össze.

Hozzáadjuk a tejfölt, és keverjük össze újra.

Kapcsolja tűzoltó mód 60 percig. Lehetséges vége előtt a program nem vár, és fél óra után az étel kész lesz.

Párolt csirke paradicsom multivarka kész. Díszítsük vele spagetti tökéletesen alkalmas.

Díszítsd az edény petrezselymes vagy friss zöldségek és tálaljuk.
