Páraelszívó (kiterjesztés) a gerinc száraz és hardver módszerekkel
- A lényege a gerinc sérv vontatás
- Módszerei stretching a gerinc
Traction (nyújtás) a gerinc a legnépszerűbb és leghatékonyabb módja a nem sebészeti kezelést sérvek. Ennek köszönhetően növeli a távolságot a csigolyák között, ami csökkenti a nyomást a idegvégződéseket, és csökkenti a fájdalmat. Megfelelően készült motorháztető gerinc sérv javítja a vérkeringést, az izomrostok hosszabbít és normalizálja az anyagcserét.
A lényege a gerinc sérv vontatás
Ha nem indul el a megfelelő és kellő időben történő kezelés, a sérv egy idő után okozhat görbület a gerinc, illetve annak teljes hiánya. Nyújtás a gerinc - olyan eljárás, amelynek a beteg gerincoszlop megnyúlik a függőleges tengely mentén. Ez lehetővé teszi, hogy a gerinc linkeket a normális helyzetbe. A nagyobb hatékonyság ennek az eljárásnak nem csak a sérv, hanem gerincferdülés és osteochondrosis.
Meg kell jegyezni, hogy önmagában tapadást nem lehet teljesen mentesíti a személyt a sérv.
Annak érdekében, hogy pozitív eredményt meg kell erősíteni a csigolyák orvosolja a helyzetet, hogy az, hogy növelje a hang az izmokat, amelyek támogatják a gerincet. Ehhez kinevezett különleges tornagyakorlatok, masszázs és gyógytorna.
Vissza a tartalomhoz
Módszerei stretching a gerinc
Vízszintes vontatási lehet:
A lényege a rajz egy függőleges gerinc szakaszon a bárban, vagy a bárban a saját súlya alatt. Ebben az esetben ezt az eljárást otthon csak akkor lehetséges, előzetes egyeztetés orvosával, mert bizonyos esetekben, a vontatási vezethet nemkívánatos következményei lehetnek. Függőleges motorháztető ajánlott, ha sérv a háti és ágyéki gerinc. Kiterjesztése a nyaki gerinc ily módon hatástalan lesz.
Száraz elszívó gerinc használatával jár különleges függőleges vagy vízszintes asztal. Közötti távolság növelésével a csigolyák végzik saját súlya alatt, és állandó terhelés izomkontrol. Előzetes megbeszélés alapján a kezelőorvos további súlyokat lehet használni.
Nedves gerinc sérv vontatási víz alatt, és ötvözi a vízi környezet hatással van a beteg testébe, és közvetlenül a tapadást. Attól függően, hogy az orvos ajánlásait motorháztető végezhetjük saját súlya alatt, vagy a speciális szerszámok (könyöklők, kerekek, táblák). Mivel a vízi környezetre, ez a módszer kíméletesebb.
A hardveres technika magában foglalja az eltérő műszaki berendezések (szimulátor). Vannak az alábbi szimulátorok rajz a gerinc:
- Nagy álló eszközök, amelyeket használnak szanatóriumok és klinikák. Ezek részben vagy teljesen eljárásának automatizálása spinális tapadást.
- Hordozható edzőterem, hogy lehet használni otthon. Például a készülék jó véleménye „Panacea”. Ez az eszköz hajtja végre a motorháztető egy vízszintes felületre. Ez egy egyszerű rendszer, így a tökéletes az átlagos felhasználó.
- A rendszer szimulátor NT-01, amely kis méretű és könnyű kezelhetőség. Ez lehetővé teszi, hogy nem él, hogy erősítse az izmokat közvetlenül a gerinc nyújtva. Azonban ez nem ajánlott, akik szenvednek rendellenességek a mozgásszervi rendszer és a magas vérnyomás.
gerinc tapadást kell tenni nagyon óvatosan. Az eljárást azonnal meg kell szakítani az alábbi esetekben:
- nincs pozitív eredmény után néhány alkalom;
- erősítése a fájdalom az edzés alatt és után őket.
Traction kell végezni felügyelete mellett egy orvos, aki képes lesz választani az optimális terhelés az egyes betegek és folyamatosan figyelemmel kíséri az egészsége. Függetlenül vegyenek részt a kezelés nem ajánlott, mivel ez ahhoz vezethet, hogy nem kívánatos következmények.