Pánik rendellenesség okai, tünetei, a kezelés

A pánikbetegség és tüneteit. Feltételek ártalmatlanítása a betegség révén különböző módszerek a kezelés és a megelőzés a pánikrohamok.

Az okok a rendszeres pánikrohamok

A szakértők nem teljesen megfejtette az eredetét ennek a feltételnek az emberekben. Ugyanakkor képesek voltak általános következtetéseket levonni a pánikbetegség után hosszú megfigyelési betegének:

Örökletes hajlam. Ne felejtsük el, hogy a genetikai szinten, a gyerek már kapott néhány információt őseiktől, majd elkezdte formálni magukat. Ezért a szülők gyermeke szenved pánikbetegségben, hajlamos lehet a kialakulását ugyanaz a probléma.

Gyenge idegrendszerre. Ha ez a sor morfológiai és funkcionális struktúrák az emberi test kezdi érezni ideges bizonyos helyzetekben. Pánikrohamok ezen esetben annak a ténynek köszönhető, hogy ez a téma nem megalapítá felett viselkedésüket.

Melanholizm. Az emberek egy ilyen temperamentuma nagyon gyakran nem kész arra, hogy megfelelően reagáljon a stresszes helyzeteket. Roham a félelem az összes új és ijesztő, hogy ezek a hölgyek belemerül ellenőrizhetetlen pánik.

Lelki trauma. Az a személy, aki tapasztalt mentális szenvedést vagy túlzott magának a zóna a kockázat, pánikba eshet, még a gondolata ismétlése keserű tapasztalat. Azt, hogy elkerüljék az azonos helyzetben bármilyen módon, ami automatikusan létrehozza a saját pánikbetegség.

Gyakori betegségek. Elég gyakran, hasonlóan a patológia történik a háttérben a cukorbetegség, asztma, agydaganatok és epilepszia. A kezelés az alapbetegség kell adni a másodlagos és az indokolással.

A fő tünetei a pánikbetegség emberben

Ismétlődő epizódok szorongás személy ezt a problémát a legtöbb esetben a következő:

Aktív reakciót. Az okok a pánikbetegség gyakran nehéz megmagyarázni, de ez a betegség egy személy úgy érzi, szédülés, egyensúlyvesztés, és még egy átmeneti zavar a vizuális funkció.

Szisztematikus pánikrohamok. Az emberek hajlamosak érzelmileg reagál a külső ingerekre, ami nem patológia. Egy komolyabb törzs az elme egy személy válik áldozatává pánikrohamok azonosítása során felmerülő tényezők.

Viselkedésváltozás. Az egykor csendes személyiség válik ebben az esetben egy bizonyos irritábilis minden látható ok nélkül. Úgy kezdődik, hogy fél a haláltól, vagy a lehetőséget, hogy megőrülnek a bizonyos helyzetekben.

Különösen a pánikbetegség kezelése

Terápia ebben az irányban kell végezni a komplex különböző eljárásokkal és felügyelete alatt a szakember. Száma neurotikus pánik gyorsan növekszik, ami a probléma gyakori jelenség.

Dolgozni egy pánikbetegség

Minden ember képes elemezni a problémákat a patológia. A pánikbetegség, meg kell tennie a következő intézkedéseket visszaállítani nyugalmat:

Megismerkedett a szakirodalomban. Mielőtt megpróbál megszabadulni a problémát, meg kell, hogy megismerkedjen annak jellemzői, amelyek részletesen ismertetik az orvosi könyvtárakban. Önmagában pánikbetegség nem veszélyezteti az emberi életet, hanem a betegség súlyosbodását tud okozni jelentős kárt, míg a fogyatékosság.

Bizonyos korlátozások. A nikotin és a túlzott alkoholfogyasztás gyakran csökken „nem” a vágy, hogy megszabaduljon a pánikbetegség. A gyenge idegrendszer, a függőség, hogy a kávé, és hátrányosan befolyásolja az emberi psziché, hogy nem tudja irányítani az érzelmeiket.

Megtagadása bizonyos gyógyszerek. Ebben az esetben a pánikbetegség kezelése nem javasolt a stimulánsok használata. Ez különösen igaz a hölgyek, akik kábítószer fogyni annak érdekében, hogy vonzóvá váljon magánszemélyek.

Ellenőrzött légzés. Gyakorolja a terv segít elfojtani a szorongás és a pánik megelőzése támadások miatt hiperventilláció. Kezdetnek, akkor próbálja tartani a lélegzetét 10 másodpercig annak további defláció több lépésben.

Pihenést. A jóga és a meditáció alatt nyugtató dallam - alapján foglalkozik a stressz. Pszichológusok ilyen manipuláció az úgynevezett progresszív relaxáció az izmok, ami egy relaxációs az egész szervezet.

Séta lefekvés előtt. Az orvosok azt javasolják este Jog a park körül a pihentető alvást és a zár pánikbetegség. Amikor a nehéz ezt a műveletet, akkor egyszerűen kimennek élvezni a helyi látnivalók.

Javítás életmód. Ha lehetetlen változtatni a lakóhely és az aktivitás akkor próbálja meg a kezét néhány szokatlan projekt. Az internet sok ilyen lehetőség, hogy gondosan meg kell válogatni, hogy elkerülje a találkozó a csalók.

Változó a diéta. A szénsavas italok képesek újra, hogy egy személy úgy érzi, szorongás. Energy ebben az esetben is játszhat kegyetlen tréfát rajongói ezt a terméket. Zsíros ételek egyesek kedves az íze, de képes kiváltani súlyosbodását szorongás.

Figyelem! Amikor a helyzet, amikor sürgősen meg kell dönteni, hogy hogyan lehet megszabadulni a pánikbetegség, meg kell állnia, hogy túszul a körülményekhez. Rendkívül önkontroll bőrűek ezt a problémát megfelelően reagáljon a ravaszt.

Gyógyszereket pánikbetegség

Az önálló vágy, hogy megakadályozza az ellenőrizetlen rohamok szükséges, hogy szigorúan kövesse a szakértők, akik tanácsot adhat a kezelést követően:

Antidepresszánsok. Elfogadja ezeket a gyógyszereket kell hangolni az orvos miatt egyszeri használatra csak a pánikroham nem hoz kézzelfogható eredményeket. Specialist jelölhet ebben az esetben a „trazodont”, „Amitriptylin” vagy „klomipramin”. Vedd őket általában éjszaka, annak érdekében, hogy kézzelfogható hatás egy pár hetes kezelés.

A benzodiazepinek. Fény nyugtatók előírt kezelésére nem csak a nettel, hanem a pánikbetegség kezelése. Ebben az esetben azt javasoljuk, hogy „fenazepama”, „klorazepat”, „klórdiazepoxid” és a „alprazolam”.

Pszicholeptikumok. A legjobb ebben az esetben népszerűnek bizonyult „buspiron”, amely tabletta formájában kapható. Ha a riasztási állapot és pánikbetegség Javasoljuk, hogy a gyógyszerről egy hónapig dózisban, amelyet az orvos által előírt.

A béta-blokkolók. Szükség van rájuk, hogy vészhelyzetben, amikor pánikbetegség kíséri tachycardia és tremor. Tünetei béta-blokkolók formájában támadások, „metoprolol” vagy „karvedilol” csak néma, de a csökkenés a fizikai tünetek, miután megkapta a befolyásolható hölgyek megnyugodni.

Nyugtatók. Az ilyen készítmények rendelkeznek enyhe hatás, amely ritkán vezet függőség. Szabályozására a központi idegrendszer működésére általánosan előírt terápiát alkalmazó „Valokormida” „Percy” és a „Trivalumena”.

Folk jogorvoslati pánikbetegség

A bölcsesség őseink kínál a szóban forgó zöngés betartani az alábbi rend elmebetegség:

Használata infúziót. A pánikbetegség ajánlott egy pár hétig a gyógynövény ital menta, cickafark, kamilla és a macskagyökér gyökér. Használja ezt a gyűjtemény egyenlő arányban vett egy kanál, tart, naponta háromszor, fél csésze meleg infúzió étkezés előtt, egyeztetés után allergológus.

Belégzés. A nincs ellenjavallat is megpróbál lélegezni elme nyugtató pár tűlevelű fák (luc, fenyő, erdei fenyő), vagy gyógynövények (zsálya, boróka, eukaliptusz).

Gyógyszeres fürdők. Ebben az esetben az erősíti az idegrendszert tengeri só öltöny, két evőkanál ami elég lenne a víz relaxációs eljárások. Azonban a legjobb, ha használni (alternatív) a növények, mint a borsmenta, rózsaszirom, levendula és a cickafark.

Légkör kialakítása. A pánikbetegség nagyon hasznos aludni egy szobában, ahol gyógynövények, amelyek legalkalmasabbak a párna alá párnákat. Ebben az esetben célszerű alkalmazni oregano, citromfű, komló, liliom és belladonna.

Pszichoterápia a pánikbetegség kezelése

Ezzel párhuzamosan a kábítószer-használat és az ajándékokat a természet, a szakértők azt javasolják, hogy a következő kezelést ezt a kérdést:

Kognitív viselkedésterápia. Bizonyos értelemben ez a módszer hasonló a választ az egykor népszerű program „Azt akarom tudni mindent.” Az ő szakértő segít a betegnek, hogy megértsék az eredetét a problémát, és dolgozzon ki egy szokásos válasz a stressz. Az a gyakorlat, önuralom és megelőzésére tüneteinek pánikrohamok - alapján a kognitív viselkedési terápia.

„Open ernyő” módszer. Az ilyen hatékony módja, hogy megoldja a problémát mindig indokolt a rendeltetésszerű használat mellett is. Szükséges, hogy szándékosan jelennek meg azokon a helyeken, amelyek bosszantó, és még kommunikálni provokátorok. Ebben az esetben ez lesz immunis az ilyen tényezőket, amelyeket azután tűnik jelentéktelennek bírságot.

Kombinált kezelés. Pszichoterápia pánikbetegség magában integrált megközelítés a probléma megoldásának. Ebben az esetben van szükség, hogy összekapcsolják a hipnózis, a kábítószer-használat és az egyéni munka pszichológus. Miután a heveny félelem segítségével nyugtatókat és bevezetése eszméletlen személyt, akkor próbálja meg elindítani, hogy vegyenek részt csoportos edzések.

Megelőzés A pánikbetegség

Egyes szakértők azt állítják, hogy az a tényező, hogy megakadályozzák ezt a patológia lehetetlen. Azonban valójában csökkenti annak kockázatát, hogy a pánikrohamok a következők lehetnek:

A helyes módja a nap. Ha az erkölcsi és fizikai kimerültség az egyensúly a szervezetben vezet a betegség ilyen. Ennek elkerülése érdekében a baj, akkor kell aludni, legalább 9 órás napi teljes felépülés saját erők és megelőzésére a fellépő pánikbetegség.

Az alkohol. Liquor létre eufória elég egy kis idő leforgása alatt. Ezért a megelőzés a támadások nevezte meg kell tanulni, hogy ellenőrizzék a függőség az alkohol.

Ellenőrzött baráti kör. Elég gyakran okozói pánikbetegség közeli rokonok vagy barátok. Ebben az esetben, vagy beszélni őszintén velük erről a témáról, vagy egészben korlátozza érintkezés manipulátor másik tudat.

A pánikbetegség meglehetősen gyakori állapot, amelyre a hétköznapi emberek gyakran figyelmen kívül hagyják. Ezt a hatást olykor súlyos neurózis, amelyek nem minden esetben adnak arra, hogy az orvosi kezelést.