Pandora szelencéje - mi a nyers étrend tesz engem személyesen
Tény, hogy miért nem kapcsol a nyers étrend odakinn, és megfosztják magát az öröm, hogy enni? Mi ad egy személy a nyers étrend, míg a szokásos típusú élelmiszer?
Hát először is, a nagyon készítmény „megfosztani magát az öröm” (amit gyakran hallani az emberek azt mondják, a nyers étrend és a vegetarianizmus egy gond néhány, meg kell korlátozni, akaraterő, stb, és szeretek enni magát) megállapította rossz hozzáállás, hogy a nyers étrend. Ez nem egy étkezést, és nem visszaélnek azokkal, mint ahogy az a diéta. Nyers étrend - az átmenet alapvetően más, mint a szokásos típusú élelmiszer (és a jövőben - és az élet). De ma beszélünk konkrétan a találatok ami a nyers étrend, és nem elvont, mint a „jó egészség” és kontkretnyh kifejezetten nekem.
Súly -. Most 65-70 kg növekedése során 180 cm Szülők hinni - egy kicsit, - abban az időben. A nyers étrend gyakorolta a sereg előtt, aki mérlegelni a 70 £, a hadsereg lépett - 85. Visszatért syroedeneie hónapokban veszítenek átlagosan 5 kilogramm, míg a súly nem normalizálódott. Teljes átmenet a nyers étrend megváltoztatja a test mikroflóra tartott 1 évre. Én vissza a hadsereg egy kicsit több, mint fél évvel ezelőtt. Számolom, hogy ha egy év alatt, a tömeg csak egy kicsit fog nőni, mert ez a gyakorlat a sport, futás, reggel, többet enni csíráztatott magvakat.
Az emelkedés a reggel - mindenki tudja az érzést, amikor reggel, hogy dolgozni magukat, kénytelenek húzza ki az ágyból. Hiszed vagy nem - de hála a nyers élelmiszerek (hanem száma kapott szabad energia) emelkedik a reggeli (esetemben 6:00) nem jelent problémát. Ebben az esetben megszüntetése után mosom az arcom, öltözz, helyezze a lejátszót a fülét, és megy az utcán futni.
Munkaképesség - a munka (irodai) severshenno nem fárasztó. Munka után, ez nem történik meg, azt akarja, csak fel kell tölteni a kanapén, és nem csinál semmit. Energia a tartalék, menjen dolgozni olyan vidám, mint ő, és tekintettel arra, hogy a munkám Szeretem - azt mondhatjuk, hogy minél több vidám, mert a kedvenc dolog is, beindítja te, és kiürítik, vagy sem fárasztó.
Megjelenés, alak - én biztosan nem egy lány, de szeretem, hogy jól nézzen. Sör pocak és a toka? Nem, köszönöm. Tulajdonképpen ifjúkorában dolgozott trenazhornom hall, de nem sikerült száműzni zsír a has, fáradt swing sajtó, és érzékelni - nulla. Csak váltás után a nyers étrend hasizmok valóban láthatóvá válnak. Bármilyen probléma a bőr, a haj, a köröm és a megjelenés általában nem voltam, de a nyers foodists, akik korábban nem volt probléma megjegyezte, hogy ulichshaetsya színezete erősebb haj, így bőrproblémák, pattanások, stb
Osoznannot - valaki eszik húst és a szintetikus vegyi élelmiszer alapvetően hasonlít egy drogfüggő, folyamatosan zavart néhány anyagot. Syroedeneie természetes módon, amely lehetővé teszi, hogy valaki mit ugotovleno természet maga - a teremtés koronájának, hanem a gyalogos darab szalonnát. Nem csak élni, de élni valamit. Nyers étrend lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a köd, amely beburkolta az átlagember pillantást, és új szemmel, nem csak, hogy mit eszünk, hanem általában a világ. A vágy, hogy hozzon létre, hogy a szeretet és létrehozni, akinek úgy tűnhet, hogy ez túl emlékeztető „mindenféle Hare Krishna szekta, hippi kábítószerfüggők, stb” Nos, ez a probléma. Nyers étrend a nem menő - ez nem mindenki számára. Valaki kérem, ahogy élnek, joguk van, és a problémákat.
Kijelentem! 33 diagnosztizáltak nálam magas vérnyomás, 3 evőkanál. A Cardiology mondta, hogy minden komolyan, úgy érzem! De nem veszik tabletták, de csak feladta a hús, amelyet evett tartósan és sokat ... Most a nyomás mindig normális! Igaz néha előfordul, hogy éneklünk myastsa ... De aztán úgy érzem, hogy semmi ...
Bravó!
Jó fiú írta, azonban a kis hibák, de ez javítható!
Különösen tetszett a befejezés, ez nem mindenki számára ....
Hermann Hesse egyszer azt mondta, hogy „az igazság tapasztalattal kell, nem tanítják”. úgy, hogy a nyers étrend egyes maga jött, egy időben ...!
Rendben! És ez nehéz, és ez „ettek és ott lesz, mert ...”. És ő (lány) fiatal (th), és nem alkalmas az éghajlat. Igen, egy csomó mi mást talál maradni samoopravdannym és önelégült (abban az értelemben, megelégedettség határozatában) :)))
Próbáltam egy gyors kapcsolót a nyers étrend, azaz a csak egyszer gyümölcs zöldség, tavaszi (hideg). Igaz, hogy ebben az időben egy éve nem eszik húst nagyon ritkán ettek halat. Nem tudtam feladni a sajt és kávé fagylalttal. (Evés és nem lesz - már a mottóm :)) Szóval, két hét múlva kezdtem keresni elképesztő ítélve az értékelés mások, jobban érzi magát, de nem sokáig. Én nagy fiz.nagruzki (s fitness edző). Elkezdtem mérgezés. Breaking. Nem tudtam elviselni, és visszament a főtt ételek és ... tovább keresni. Tudok sokat írni, fokozatosan halad egy adott célra. A legfontosabb, hogy látom, hogy a tetteim hoz pozitív eredményt. Most vagyok egészen nyugodtan nézze meg a hiánya, az életemben, kávé, sajt, tej (főleg a), fagylalt, stb Yeshe eszem főtt ételt és zsírok (kiváló minőségű, valódi 85-95%. Nyama-Nyama :)))) Mivel az elutasítás a hús tartottak mintegy 4 vagy 5 év (már abbahagytam a számolást), nem a tejtermékek és a kávé, 1,6 év. A legfontosabb dolog -, hogy az eredmény az utam. És ő vdohnavlyaet. Mellesleg én 47. fiz.nagruzki lett könnyebb folytatni, fáradtságot és fejfájást csökkent. Nagyon, nagyon sok. Az ízületek kevésbé mérkőzés. Jobban néz ki. Mindig jól nézett ki, de most sokkal .... :))) test .... :-))) nem vagyok fanatikus. Nyugodtan utalnak húsevők. Csak azt sajnálom, hogy mit tudnak csinálni maguknak, az egészségügy. De ez a választás. A fiam és férjem húsevők. De a férjem elkezdte enni több halat, mint a hús .... Son egyedül él, de ő próbál változtatni a diéta, bár már nem az agy, hogy bárki „öblítés” róla. Nem akarom, hogy a kritika és konstruktív javaslatokat, megosszák tapasztalataikat, és támogatja mindazokat, akik csak próbálják ezt az utat.
Kívánok kedvesség a szívedben és a szeretet tetteit, az első helyen magukat.
Sok szerencsét :)