Normál koleszterin - a szükséges szintet a szervezetben
Az érték a koleszterin az emberi test
A koleszterin egy zsírszerű anyagot, amelynek egy része érintkezésbe kerül a állati eredetű élelmiszerek, a másik része egy a máj által termelt. A koleszterin a építőkövei sejtmembránok, és belép a szerkezet a mielinhüvely gerincvelői idegek és az agy. A májban a koleszterin, az epesavak előállítása, amelyek elengedhetetlenek a zsírok emésztését a bélben. Rendkívül fontos, hogy a jelenléte ezt az anyagot a gyermekek és tizenévesek, valamint koleszterin szintézisében résztvevő nemi hormonok a tesztoszteron és az ösztrogén, a csontnövekedést és a termelés a D-vitamin jól ismert, hogy a D-vitamin hiánya - a fő oka a angolkór gyermekek.
A „jó” koleszterin (HDL) szállítja a májban és kiválasztódik feleslegben „rossz” koleszterin (LDL), védi az ereket az atheroscleroticus formációk. Ezen kívül, a koleszterin - a legerősebb antioxidáns Állandó őr sejteket a káros szabad gyökök hatását, amelyek a fő oka az emberi öregedés. Ezért, a kor a vér koleszterin szintje emelkedik valamelyest. Ez elég egy természetes folyamat.
Amikor a koleszterin káros a szervezet?
Természetesen, ha a koleszterin szintje magas - ez egy komoly aggodalomra ad okot. A vérerek takarmány oxigén az agy, a szív és a hasi szervek. Amikor a falakon az erek kezdenek feküdt a felesleges koleszterin, leszűkítik a lumen az artériák, képző piakkok. Idővel, a plakk viszont egy vérrög (trombus), amely elzárja a hajót. Thrombosis okoz nekrózis részének a szívizom (miokardiális infarktus), vagy bármely részének az agy (stroke).
Norma vér koleszterin
A fentiek alapján egyértelmű, hogy a koleszterin szintjét a vérben elengedhetetlen az emberi egészségre. Minden ember arra törekszik, hogy élni egy érett öregség, teljesítménye rendszeresen ellenőrizni kell. Magyarországon mérésére össz-koleszterin szint millimol literenként (mmol / l). Normál arány értéke 3,8-5,2 mmol / l. Ha az index a tartományban 5,2-6,2 mmol / l, az azt jelzi, rossz állapotban hajók. Ha a teljes koleszterinszint a fenti 6,2 mmol / l, ez utalhat a kardiovaszkuláris rendszerben és egyéb szervekben.
Sok biokémiai laboratóriumokban, hogy a lipid profil, ami a négy fő mutatója zsír frakciók. Egy egészséges személy összes koleszterin kisebbnek kell lennie, mint 5,2 mmol / l, és az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) - kevesebb mint 3,5 mmol / l, és a nagy sűrűségű lipoprotein (HDL) - nagyobb, mint 1,0 mmol / l. Szintén szintjének mérésére trigliceridek (semleges zsír), amely nem lehet kisebb, mint 2,0 mmol / l. Lipidogram lehetővé teszi, hogy több megbízható adatok koleszterin tartalmát a vérben.
Annak érdekében, hogy a szervezet normális koleszterin szintet, fontos, először, hogy kövesse a mutató az alacsony sűrűségű lipoproteinek. Ha ez meghaladja a 3,5 mmol / l, az szükséges, hogy csökkentse a fogyasztását állateledel, hogy megszabaduljon a felesleges testsúly, leszokni a dohányzásról. a fizikai aktivitás növelése. Ellenkező esetben gyógyszerek nélkül, koleszterincsökkentő, nem lehet csinálni. Maradj egészséges!