Norma hajhullás naponta naponta a nők és férfiak
Az emberi test folyamatosan regeneráló folyamatok következtében. Naponta frissített vérsejtek, bőr, köröm és a haj. Ebben az esetben minden hajszálat a fején saját életciklusa, amely tart átlagosan három évig. Befejezése után a ciklus a haj kihullik, és helyébe egy új egységet. Ez egy teljesen természetes folyamat, de ha azt tapasztalja, hogy a szálak a haj elvékonyodása a fésű is maradékot és a szőnyeg a fürdőszobában mosás után, itt az ideje ébreszteni. Kezelni a problémát segít az orvos - trichologist. Nézzük meg, hogy mi az arány a hajhullás egy nap, hogyan kell meghatározni az oka a kóros állapot a haj, és milyen intézkedéseket kell hozni, hogy megakadályozza a kopaszodást.
Az életciklus a haj, és az arány a veszteség
A szerkezet a haj, a szín és sűrűség minden egyes személy meghatározott genetikai szinten, és számának növelése szőrtüszők természetesen lehetetlen, mivel nem lenne kívánatos. Ezért a tulajdonos vékony és ritka haj, soha nem szerezhet vastag kötet haj. A modern kozmetika vizuálisan a hajat bolyhos és terjedelmes, de a szerkezet és a haj mennyiségét, ugyanakkor változatlan marad.
A fejlesztési minden haj megy keresztül három szakaszból áll:
Az első két szakaszában a hajszálat aktívan naprakésszé és növekszik, végül - a fejlesztési legyengül, és esik. Ezt váltotta fel az egészséges szőrtüsző űrlapok új haj. Ennek eredményeként, az egész egy ember életét egy állandó megújítása haj.
Az átlagos élettartam az egészséges haj 3-5 év. Azonban, körülbelül 80% -a a szőr a fejen vannak a növekedési fázisban, a többi a szőrtüszők a nyugalmi állapotban. A szakértők bebizonyították, hogy a vastagabb haj, annál nagyobb az összeg a haj elveszett naponta.
Mennyi haj kell esnie egy nap? Átlagban, a rendes veszteséget minősül 50-100 egység naponta. De ez a mennyiség a szokásos sok tekintetben, mint a nagy mennyiségű pigment szerepet játszik, és a haj szerkezetét. Szóval, szőkék nagyon vékony haj, de sokkal több, mint a tulajdonosok vörös szálak, és így a százalékos veszteség felett.
Így az arány a hajhullás naponta:
- Szőke - 150 db.
- Barnák - akár 110 db.
- Vörös - 80 db.
Norma hajhullás naponta nőknél változhat hatása alatt különböző tényezők. A fontos szerepet játszott az egészségi állapotot (krónikus betegségek, hormonális kudarcok), és hogyan kell gondozni a haját. A nők gyakran kísérletezni haj, hogy hajformázó, a szálak úgy vannak kitéve maró hatású pigmenteket. Mindez befolyásolja az állapotát és szerkezetét a haj, ami okozhat számukra, hogy gyengítse, és hozzájárul a csapadék idővel.
Miért elvékonyodása szálak?
A külső tényezők a következők:
- A környezeti faktor (levegő gázosított klórozott vízben.);
- Környezeti hatások (hőmérséklet-változás, meleg, hideg), figyelmen kívül hagyva a fejpántrészt őszi - téli;
- Gyakori agresszív foltosodás vagy elszíneződés hajfestékek;
- Használata kifogásolható kozmetikumok (hajlakk, bilincsek), gyakori termikus hatása amikor szóló hajszárítóval vagy curling vasalók;
- Túl szűk frizurák (tüske, varkocsba vagy fény), húzza haj rugalmas;
- Kár, hogy a fejbőr sérülése következtében.
- Az öröklődés (fokozott hajhullás üldözi azokat, akik közeli rokonai szenvedő alopecia);
- Hormonális zavarok, amelyben a szervezet növeli a tesztoszteron szintet;
- Nehéz stresszhelyzetben;
- Vérszegénységet (a vas hiánya), ami miatt lehet, hogy túl szigorú étrend;
- Helytelen és rossz táplálkozás, a vitaminhiány;
- Hosszú távú használata bizonyos gyógyszerekkel (antidepresszánsok, orális fogamzásgátlók, antibiotikumok, kemoterápiás szerek);
- Krónikus betegségek a belső szervekben;
Hair érzékeny bármilyen változást a környezet és jelzi az egészségi állapot. Megnövekedett veszteség riasztó jelzés arra, hogy a problémákat a szervezetben. Ez a helyzet a folyosón egy átfogó felmérés és okainak meghatározására rossz állapotban a haj. Csak ebben az esetben a következő terápiás intézkedések hatékonyságát.
Néhány gyakori tévhiteket haj
- Mítosz №1. Hajhullás csak egy ember problémája. Tény, hogy a kopaszság érinti nemcsak a férfiak, hanem a nők. Bár képviselői a valós szex, és csak ritkán elveszítik a haját, mint a férfiak, hajhullás nőknél nem helyi jellegű. Azaz, a kopasz nem képződik, de súlyos ritkuló haj ünneplik az egész fejét.
- Mítosz szám 2. Hair esik erősebb, ha hajmosás. Tény, hogy a víz kezelések nem befolyásolják a száma elveszett haja. A mosószerek (sampon, szappan) nem zavarja a funkciók a hajhagyma. És a felszínen a mosogató mosás után a haj látjuk csak azokat szőrszálak, amelyek befejezték az életciklusuk, és még mindig esett az elkövetkező napokban. Víz kezelések egyszerűen felgyorsítja ezt a folyamatot. A norma hajhullás mosás fej 80 és 100 egység. Ha a veszteség sokkal nagyobb, itt az ideje, hogy menjen az orvoshoz - trichologist.
- Mítosz №3. Hajhullás visel fejfedőt. Kalapot visel, vagy baseball sapkák okozhat törékeny és száraz haj, de nem befolyásolja a veszteség. Sokkal rosszabb, ha a fagy fiatalok mennek hajadonfőtt, mert hideg hatására negatív hatással van az állam a hajhagymákat, és erősítheti a hajhullás.
Hogyan számolja meg a lehullott szőrszálak?
Ahhoz, hogy megfelelően értékelni a skála a probléma, a szakértők tanácsot, hogy ne egy egyszerű teszt:
Ebben az esetben a sampon is kell halasztani három napig, a negyedik napon reggel összegyűjtik a maradék haját a párnán, és számítanak azok számát. A következő szakaszban mossa a fejét samponnal és most számolja meg a hajszálak maradt a fürdőszobában. A végső fázisban alakítjuk haj kicsapjuk szárítás után, és fésülés a természetes módon. Ezután számolja meg a hajszálak fészer. Ha a veszteség meghaladja az arány 100 egység, a probléma nem létezik.
Fontos, hogy ne csak számolni a haja kihullott, hanem értékelni az állapotuk. Mind a szőrszálakat, amire szükség van, hogy gondosan vizsgálja, hogy meghatározzák elejtette a gyökér, vagy csak egy tivornya. Counting szőrszálakat - ez fáradságos igénylő türelmet és időt álló. De ahhoz, hogy végezzen egy ilyen vizsgálat nem szükséges, az eredmények fontosak meghatározására további kezelés taktikát.
Nézve lehullott ágak figyelmezteti a következő jelenségeket:
- A gyökere a haj hullott természetesen fehérnek kell lennie. Ha a halott hajhagyma sötét, akkor lehet a jele, az elején a kopaszodás folyamata.
- Ha a bukott haj túl vékony, akkor ez azt jelezheti sérti a szerkezetük és fokozott törékenysége eredményez festéssel vagy rendszeres termikus stílus.
- Figyelmeztető jel, ha az árfolyam a napi veszteség meghaladta a több alkalommal, és a haj kihullik az egész területre. Ez a jelenség bizonyíték komoly egészségügyi problémákat, és azonnali kezelést igényel az orvos.
Néha előfordul, hogy a fokozott hajhullás kiváltó rövid távú okok miatt: a stressz vagy külső tényezők. Ezért az első teszt után javasoljuk, hogy várjon egy pár hétig, majd tesztelje újra.
Abban az esetben, ha a második eljárás megerősíti a kezdeti eredmény, meg kell, hogy forduljon orvoshoz és teljeskörű vizsgálatot. Ha kiderül, hogy a probléma a haj jelenléte miatt a betegségek, elsősorban részt vesz a patológiás állapotok kezelésére. Csak ebben az esetben várható, hogy a jövőben a hajhullás megáll.
Mi a teendő, ha egy erős hajhullás?
A diagnózis után az orvos választja ki az egyes kezelési, amely magában fogadását gyógyszerek, multivitamin komplexet, kozmetikai és fizioterápiás eljárások. Ha a vizsgálat során a súlyos egészségügyi problémák nem jelennek meg, a haj csak meg kell, hogy biztosítsák a megfelelő ellátást.
A legfontosabb ajánlások az ellátás
Megfelelő gondoskodás a zár megakadályozza a hajhullást, és lehetővé teszik büszke buja és szép haj:
- Mossuk ki a fej csak meleg vizet (hőmérséklet 36-37 ° C). Melegvíz szárítja a bőrt feleslegesen, és gyengítik a hajhagymák. Míg hajmosásra habot kétszer. Használja ellátás minősége samponok alkalmas a haj típusától.
- Nemkívánatos klórozott mosson hajat csapvízzel. Ahhoz, hogy mossa meg a haját jobb használni forralt vizet lágyítani. Ennek öblítőszer használata főzetek a gyógynövények (kamilla, csalán, körömvirág). Akkor öblítse ki a zár vízzel, savanyítjuk ecet vagy citromlé.
- Jobb haj száraz természetesen használata nélkül egy hajszárító. Comb szál bordázott vagy fonat kell csak miután teljesen száraz.
- Hajápoló használjon fa fésű néhány foga, vagy lágy masszázs kefe természetes sörtékkel. Combs fából változtatni hathavonta, mert gyorsan megjelennek mikroszkopikus horgok, hogy megzavarja, és tépje a haját.
- Lehetőleg ne terhelje túl a hajformázó termékek. Nem szükséges, hogy egyszerre használni sampon, mousse, vagy balzsam. Hajlakk és egyéb haj rögzítő szert csak különleges alkalmakkor.
- Kövesd nyomon a haj állapota, az idő, hogy vágja a töredezett. és időről időre módosítsa a helyzet a búcsú a fejét, hogy segít megelőzni a hajhullást ezen a területen.
- Ne tegye ki a haját, hogy hideg vagy közvetlen napsugárzásnak. Ősszel és télen, viseljen kalapot nyáron - viselnek kalapot.
- Hogy javítsa a vérkeringést a fejbőr és a haj növekedését gyorsabb a rendszeres masszázs. Az eljárás egyszerű elég, hogy a tippeket az ujjak egy csepp bármilyen illóolajok (teafa, menta, levendula, rozmaring), és enyhén promassirovat bőrt. Ez segít megerősíteni a hajhagymák lesz frissítő és fertőtlenítő.
- Hetente egyszer, hogy egy maszkot a haj alapján a természetes termékek (joghurt, ricinus- vagy olívaolaj, friss gyümölcs). Ez segít, hogy telített a szőrtüszők a tápanyagokat és vitaminokat, és a hajhullás.
Ha ezek az intézkedések nem lesz elég, akkor inni multivitamin komplexek vagy drogoznak, hogy erősítse a haj, az orvos által előírt.