Neurózis, klimaxos tünetek
Hormonális változások fordulnak elő a szervezetben a menopauza idején hozzájárulhat az ingerlékenység és a rossz hangulat még lelkileg erős nők. Ugyanakkor azok, akik a menopauza előtti erős lelki egészség nem más lehet, dolgozzon klimaxos neurózis.
Néhány szó a menopauza
Ez az állapot vár minden nő több mint negyven éve. Minél több éve nő, annál kevésbé valószínű, hogy a medve, és szülni egy egészséges baba, így azután Negyvenöt éves a női termékenység csökken a petefészkek kezdenek kevesebb ösztrogén. menstruáció és fokozatosan eltűnnek nő miatt hormonális változások bemegy fázisban, amikor a tojás már nem gyártják.
Climax jellemzi több szakaszban:
- Perimenopause, amelynek során a testet készítünk a globális változások, újjáépített hormonok. Ez a fázis kezdődik egy pár évvel korábban az utolsó menstruáció;
- Menopauza - a pillanatban, amikor a menstruáció megszűnéséig. A múlt hónapban a menopauza tekintik hivatkozási alapnak, amely tart körülbelül egy évig;
- Posztmenopauzában végéig tart az élet egy nő, és jellemzi a teljes hiánya a menstruáció és a lehetőséget, hogy teherbe saját.
Sok nő menopauza fordul elég nehéz, nem csak pszichésen, hanem fizikailag is. Nagyon kimerítő állandó hőhullámok és a hideg, lehetséges fáradtság és a koncentráció hiánya, a szexuális aktus nem felel meg, mert a hüvelyszárazság. Ezeket a kellemetlen tüneteket bosszantó minden nő és nem kedvez a pszichológiai többit.
Neurózis a háttérben a menopauza
Ilyen állapotban, mint egy klimaxos neurózis, talált korántsem minden nő, többnyire ők szenvednek a 30 és 60% a nők, a valószínűsége annak előfordulása magasabb, ha egy nő, mielőtt más tüneteit neurózis észleltek. Leggyakrabban megnyilvánulásai neurózis ilyen típusú találhatók év közötti nők 45-50 év.
A modern tudósok úgy vélik, hogy a neurózis a menopauza semmi köze a koncentrációja hormonok, sőt, az oka ez a feltétel a fokozott reaktivitás a hipotalamusz, amely vezérli a szimpatikus idegrendszer a test. Ez magyarázza a fizikai megnyilvánulása neurózis formájában árapály vagy hidegrázás, remegés a kezében, és sérti a vesztibuláris apparátus.
klimaxos neurózis
Nem minden nő megy keresztül a menopauza normális. A megnövekedett mennyiségű férfi hormonok tömeg rögtön tárcsázni, és megszabadulni a nagyon kemény, a bőr veszít tónusát és megereszkedik, ráncok, a haj és köröm nem néz a legjobb módon. Ezért a nő tapasztalhatnak elégedetlenség, amely fokozatosan alakulnak megszállottság. Klasszikus tünetei klimaxos neurózis kell tekinteni az alábbiak szerint:
- Hangulatingadozás, sírás és nevetés után azonnal fordítva;
- Az instabilitás érzelmileg
- A rossz alvás, álmatlanság, vagy fordítva, aluszékonyság;
- Állandó fáradtság érzése;
- Vérnyomás problémák, magas vérnyomás;
- Gondok vannak a szív- és érrendszer;
- Paresthesia - hirtelen zsibbadás vagy bizsergés a végtagokban;
- Ingerlékenység, harag;
- Állandó hőhullámok, váltakozó hideg.
Egyes nők a menopauza idején hajlamosak szépíteni magukat, ruhát vásárolni a korához tagadja bármely említik azt a tényt, hogy az idők során. Mások éppen ellenkezőleg, teljesen elveszti a vágy, hogy vásárolni smink, szép ruhákat, csak a problémás megnyilvánulásai az életkorral összefüggő betegségek, tekintve, hogy az élet vége. Mind az első, mind a második állam nem a norma, és jelezheti, hogy egy nő fejlesztett klimaxos neurózis.
Kezelése klimaxos neurózis
FONTOS! Ha van egy gyenge, és gyakran kap beteg!
Észrevettük, hogy sok a rendszeres olvasók, panaszkodnak a problémák mol és a szemölcsök. Kidolgozása szemölcsök - a jele az élősködők jelenléte a szervezetben!
Ha szeretne megszabadulni a szemölcsök, akkor kell használni prostymsovetom Elena Malysheva, hogy megszüntesse az oka a megjelenése új szemölcsök.
A legtöbb nő, ez az állapot magától elmúlik, míg másoknak komoly segítséget, mert megbirkózni klimaxos neurózis nem tudnak. Minden kezelés ilyen rossz állapotban kell végezni a következő területeken:
- Pszichoterápia;
- Kábítószer-kezelés;
- Beállítás az étrend és az életmód.
pszichoterápia
Egy ilyen érzékeny időszakban a nők, mint valaha szüksége van az egy illetékes szakmai. A korral járó változások miatt a nők tartják magukat csúnya, feltételezzük, hogy minden az egykori szépség a múltban. Valóban, nehéz hinni magukat, amikor a tükörben tükrözi a hiányosságokat, ahol a nő állandóan társaik. Ezen túlmenően, különösen bizalmatlan nők is feltételezhetjük, hogy a menopauza tüneteinek, például a gyakori szédülés, jelezheti más, súlyosabb betegségek.
A fő feladat a terapeuta - meggyőzni a nőt, hogy az állam, ahol ez található, nem külföldön, ami megy, akkor nem lesz képes élni a régi életét. Minden korral járó változásokat, amelyek előfordulnak a szervezetben, teljesen normális, és csak a nő attól függ, hogyan fog viselkedni, ruha, és nézd. A menopauza nem szükséges megállítani a szex, mert a kenés használata és kezelése megnyilvánulásai menopauza segíthet megbirkózni a hüvelyszárazság és rossz egészségi állapot és a fülzúgás nem beszélünk súlyos betegség.
Bizonyos esetekben néhány alkalom pszichoterapeuta elég, hogy javítsa a lelki egészség, a nő, és a megfelelő kezelést célzó kezelés a menopauza tüneteit, segít jobban érzi magát.
gyógyszer
A legtöbb esetben, a nők kifejezett megnyilvánulásai a menopauza hormonterápia van előírva. Nem szükséges, hogy félj, mert segít csökkenteni a kellemetlen tüneteket. Hormonális gyógyszerek tartalmaznak ösztrogén, ami kiegyenlíti az arány a férfi és női hormonok a helyes irányba.
Mivel a fő oka a klimaxos neurózis túlérzékenységi a szimpatikus idegrendszer, az idegrendszer, a nők csak kell egy enyhe nyugtató hatású gyógyszereket, kívánatos - alapján a gyógynövények. Jó hatása van tartalmú gyógyszereket macskagyökér és gyöngyajakot használhatja alapuló termékek citromfű vagy cyanosis kék. Ne hanyagolja el a gyógyteák, amelyek nem csak finom, hanem hasznos az idegrendszert.
Ha egy nő a menopauza előtt látták pajzsmirigy problémák, ez a tény hozzájárul a neurózis. Segít csökkenteni a kockázatot alapuló termékek fehér cinquefoil, nagy mennyiségű alga az étrendben és speciális gyógyszeres kezelésére problémák a pajzsmirigy.
Kiigazítása étrend és életmód
Ne gondolja, hogy a csúcspont - ez az élet végén. Ekkor minden a móka csak most kezdődik, így meg kell aktív életet, amennyire csak lehetséges.
Először is, a menopauza, hogy módosítani kell a készüléket, és tartsa be a következő alapelveket:
- Leengedése kalóriát. Emelkedett a férfi hormonok hozzájárulnak a súlygyarapodás, így a több kalóriát az étrendben jelentősen csökkenteni kellene. Ez nem jelenti azt, hogy éhezik, vagy alultáplált, mint ebben az esetben, a szervezet elkezdi felhalmozni testzsír hármas erő. Szükséges, hogy feladja zsíros, vajban sült ételek, sütemények, édességek és gyors szénhidrát.
- Csökkentve a személyre. Szükség van kevesebb, de gyakrabban, mert az étel jobban felszívódik. Étkezések között, akkor is gondoskodik a kis snack, gyümölcs vagy sajt.
- Húsok legyen sovány, tökéletes - pulyka vagy csirkemell. Sertés és birka enni a lehető legkevesebbet.
- Van annyi halat. Ez tartalmazza jótékony omega-3 zsírsavak, amelyek segítenek megvédeni érelmeszesedés és állapotának javítása haj és a körmök.
- Alkohol - csak ünnepnapokon. Ironikus, hogy az alkohol tartalmaz sok kalóriát csúcspontja gyorsan lerakódnak a felesleges helyeken. Ez nem vonatkozik a vörösbor, amely segít harcolni az öregedés. Alkohol lehet maximum üveg, ne vegyenek részt.
- Elégtelen sózás jobb, mint a túlzásba. Sós víz-visszatartás a szervezetben, ami duzzanat.
- Több zöldséget és gyümölcsöt, amelyek hasznos vitaminok és nyomelemek szükségesek gyengülése a test.
- Multivitamin komplexek, kifejezetten nőknek menopauza alatt.
Szintén az életben meg kell adni a sok sport, a haszon most egy útvonalat és komplexek nők több mint negyven. Gyakori séták javítja az arcszínt és jólétét általában.
Climax - számára nehéz időszakban minden nő, ő megjelenése változik, megszűnik érezni vonzó és visszavonja magába. Csak az aktív életmód, a megfelelő táplálkozás, időben egyeztetve a terapeuta és felelősségteljes hozzáállás az egészségi állapotot segít megőrizni mind a testi és lelki egészség, és soha nem fogja tudni, mi a klimaxos neurózis.
Hogyan lehet megszabadulni a striák szülés után?
A legtöbb kismamáknál szembesülnek a probléma striák a bőrön.
De effektivnoesredstvo striák ott! Ismerje meg, hogyan Anastasia visszatért egy sima és szép bőr.