Négy mérhetetlen lelkiállapotok, a szeretet útján
Négy Mérhetetlen lelkiállapot - az alapja, az eszközöket és a célja a gyakorlatban. Szent Szeretet Isteni részvét, együtt Joy és a Szent Szent Közöny (Nezahvatyvaemost) - négy nagy tudatállapot, amelynek fejlesztésére minden orvos.
Gyakorlat a négy mérhetetlen lehetővé államok, hogy hagyjon fel a harag és a gyűlölet. Lehetővé teszi, hogy a lélek egy kellemes és tágas. Ez a gyakorlat segít leküzdeni a karma koncentrációjának csökkenésével saját magán és leküzdeni a hozzáállása az önfenntartás.
Szent Szerelem
Általában a „szeretet” szó azt jelenti, az emberek érzéki szerelem. Érzéki szeretet - ez világi vágyak szenvedést okoznak. Gyakran ezek a szavak jelölésére mellékleteként egy személy, a vágy, az anyagi boldogság rá, stb elvárás a díjazás alapját gyakran ilyen érzelmek és remények.
Ellentétben a hagyományos, Szent szeretet nem jelent semmilyen díjazást. Holy Love - a vágy, a lelki növekedés minden élőlényben; a vágy, hogy minden a szomszédok, ismerősök, barátok és rokonok találkoztak a Dharma, a gyakorlat, és tisztázta miatt a test, a beszéd és az elme és elérte a magasabb világokba.
A legtöbb ember szereti magát. Fejlődő Szent Szerelem, az orvos áll az utat, ami a megvalósításához egységének saját és mások. A kereszténység szent szeretetet kifejezni, különösen a „Szerelem minimumon magad.”
szent Együttérzés
Szent Jóság -, először is, a mozgás a lélek ellen, a gonosz cselekedeteit mások, amelyek gyakran fordulnak elő, mert a tudatlanság az igazság. Van valami közös szomorúság. Ha valaki csinál valami rossz - ez nem számít, kapcsolatban, vagy sem, akkor szimpatizálnak ezt az embert, sajnálom róla. Emberek, akik rossz cselekedetek elkövetésére, méltó együttérzés miatt káros vágyak hozzák létre oka nyomor „ásni magát a lyukba.”
Egy személy bemutatja a szent együttérzés, nemcsak részvét, hanem a műveletet végrehajtani (is gondolt a cselekvés), hogy megszüntesse a szenvedés oka.
Néhány lélek, a lehetőséget, hogy újjászületik egy magasabb világban, jöjjön a Földre, hogy hirdessék az igazság, hogy kint volt együttérzés élőlények ebben a világban.
Meditáció a Szent Jóság
Gondolj minden egyes ember az emberek tudják, egyike azoknak, akiket meg akar változtatni a jelenlegi életmód, hogy van, hogy ki az ördögi körből felhalmozódásának rossz karma és a szenvedés, amelynek oka van. Gondolkodás így, emlékszik e körül, egy-egy, ellop meditáció.
szent örvendezés
A harmadik a mérhetetlen az állam - a szent örömmel.
Holy örvendezés (vagy a Szent Dicséret) - érzi az ellenkezője irigység versenytársakkal kapcsolatos, a dicséret teljes szívvel. Bevonása ebben a gyakorlatban, fokozatosan szert a pozitív tulajdonságokat által birtokolt riválisok. Tegyük fel, hogy valaki felhalmozódott sok érdemei, de még nem lehet felhalmozni őket. Akkor indul a szív dicsérni a tetteit ezt az embert. Munkájának köszönhetően a lélek, dicsérve praxisát felhalmozódása nagy érdeme, a szívedben a vágy, hogy ismételje meg a műveleteket, és végül, tudod, hogy a gyakorlatban a felhalmozási érdemei, amelyek tárgya lett a dicséret. Így dicséret elősegítheti az érés, és növeli a szív és az emberi intelligencia bölcsesség.
Irigység és buzgalommal vezet az ellenkező eredményt. Nem csak előállítani a munkát a tudat, kárt okoz a másik, hanem komolyan akadályozzák fejlődését az intelligencia és a bölcsesség.
Meditáció a Szent örvendezés
Emlékezz az emberek, akik legalább valamivel jobb neked, és próbálja táplálni az öröm, hogy azok pozitív tulajdonságait. Dicsérik őket teljes szívemből.