Moonlight étrenddel holdfázis fogyni, női szakértő
Bebizonyosodott, hogy a Hold közvetlen hatással van a testünk. Olyannyira, hogy a hatása lehet és kell felhasználni saját céljaikra. Például, hogy lefogy.
Figyelve a Hold ritmusokat, akkor elég könnyű elveszíteni 3-4 kilogramm. Feltéve azonban, hogy nem fogunk sokat eszik, és mi nagyon aktív fizikailag.
Lunar nap diéta
Kiderül, fontos, hogy mit eszünk, és hogyan „néz ki” Hold. Ezért enni kell összhangban a folyosón a hold állatövi tartozó különböző elemeit! Tehát, a nap tűz sovány fehérjék, szénhidrátok szentelik napig víz, zsír - a nap a levegőbe, és megengedheti magának, hogy a sóbevitel naponta Földön. A fő szabály - ne keverjük össze ezeket a tápanyagokat.
az elemek a tűz - Kos, Oroszlán, Nyilas;
az elem a Föld - Bika, Szűz, Bak;
elem a levegő - Gemini, Mérleg, Vízöntő;
Víz elemet - Rák, Skorpió, Halak
Elements felváltva minden 2-4 napon.
Ragaszkodnak ezeket a szabályokat, akkor az egyensúly a diéta: az élelmiszer lesz emésztett is, javítja az anyagcserét. Mindez hozzájárul az időben megtisztítani a szervezetet a méreganyagok, és a zsír kerül elhelyezésre kevesebb.
Hogyan lehet fogyni a Hold jobb
Ha nem vette volna észre, hogy a tested viselkedik a különböző fázisok a hold, itt az ideje, hogy néz rá.
Ez csak természetes, hogy a növekvő Hold test energiát tárol, amennyire csak lehetséges elnyeli, hogy megkapja az élelmiszer. Ő megpróbál a „stratégiai” terület, így az energetikai hasznosítás nagyon szívesen részt. A következtetés: hogy megpróbálják fogyni ebben az időszakban használhatatlan.
A fogyó hold a testet, éppen ellenkezőleg, aktívan tölti kapott kalóriát és megszabadul mindenféle megtakarítás, ez a legjobb alkalom, hogy lefogy.
Állítsa be a diétát szerint ezt a szabályt, és nagyon hamar látni fogja az eredményt.
Menü Hold diéta 6 nap
Moonlight diéta kezdődik előtt 3 nappal a telihold és addig tart, amíg a harmadik napon az új hold. Ebben az időszakban, korlátozás nélkül csak inni: zöldség-gyümölcs friss gyümölcslevek, zöld tea, és a szénsavmentes ivóvíz.
Az alapvető értelme ennek a diéta - egy napon lehet enni valamely meghatározott termék vagy bottal monodiets
1. nap: lehet enni csak nyers vagy főtt, párolt zöldség (nem sütjük!) - hajtások bármilyen, cukkini, uborka, saláta, paradicsom, retek, stb
2. nap: Csak friss ananászt és csakis azokat!
3. nap: Az idő a főtt gomba - gomba vagy fehér.
4. nap: (Full Moon): ihat csak friss gyümölcslevek gyümölcsöt vagy zöldséget (konzerv gyümölcslevek és nektárok kizárt), zöld tea, szénsavmentes ivóvíz.
5. nap: 2. ismétlődik, azaz közben újra friss ananász.
6. nap: ismétlés a harmadik - a főtt gombát, hogy segítsen!
Első pillantásra ez a diéta úgy néz ki elég szigorú és unalmas. De úgy tűnik, csak a kezdet. A könnyű soboyudat, mert könnyen kap belőle. A szervezet nincs feszültség alatt. Ezen túlmenően, a diéta megmutatta méltó eredményeket: az átlagos súlycsökkenés 3 kg. maximum - körülbelül 6 kg 6 napig! Ezen túlmenően, a diéta elősegíti intenzív eltávolítását maradványok miatt korlátlan folyadékbevitelt és normalizálása víz-só egyensúlyt. Miután a Hold diéta sokkal könnyebb lesz, hogy menjen a megfelelő étrend és az azt követő tömeg stabilizáció.
Tény, hogy a Hold diétás menü bármi lehet fontos kiválasztani a megfelelő időben, hogy lefogy, és tartsa be az alapvető szabályt - ne keverjük össze a fehérjék, zsírok és szénhidrátok.
Fogyni az egészségre és a hold, hogy segítsen!
Honey - gyógyszer, amely nem olcsó. Milyen szempontok szerint lehet megkülönböztetni a valós mézet.
Vad bogyók nem csak finom, hanem hasznos, egyikük - eper. Miért és kinek van szüksége.
Ennek oka a megjelenés fehéres bőr lehet napenergia övsömör. Hogyan kerüljük el ebben a szezonban.
Amint azt a stresszes helyzeteket látásélesség? Hogy lehetséges-e, mert a smink menni vak? Tehát ott.
Sok nő úgy vélik, hogy nem tökéletes arc, és elrejteni hibákat meg lehet segíteni.
Dicsekedhet a tökéletes alak felnőttkorban nem minden nő. Azonban nem.
Napszemüveg kell nem csak szép, de biztonságos is. Milyen szempontok szerint kellene.
A kor előrehaladtával, ez nagyon fontos, hogy védi a bőrt a különböző kedvezőtlen tényező. A.
Happy Easter szorgalmas ortodox előre elkészített. Festék tojás hagyma.
Leves - a klasszikus étel, amely kész minden konyha, függetlenül attól, hogy egy átlagos család vagy.
Fokhagyma, ha helyesen használják, akkor adja az első és a második tanfolyamok finom, alig észrevehető illat és.
Ha tetszik a májat és a fogyasztásra kész szinte minden nap, és kényeztesse magát otthonában.
Nem titok, hogy sok rajongó szeretné gombák nőnek gombát otthon a helyszínen, mert ezek a gombák.
Vásárlás hűtőszekrény az ország nem mindig gazdaságilag ésszerű. Tudom tartani az ételt állapotú.
Raj szúnyogok, hogy és arra törekszenek, hogy harapni, nem csak elrontani a többi a természetben vagy.
Ha a helyes megközelítés, hogy a tároló elrendezés, könnyen átalakítható a klaszter helyét.
Nagyanyáink néha nehéz, hogy megnyugtassák morcos unokák. „Ladies 'Expert' ajánlatokat.
Bármilyen szülők, akik egy fia, kíváncsi, hogyan hozza ki ebből.
Ön gyakran kérik, hogy hitelezni? A főnök megkérdezi, hogy könnyedén dolgoznak hétvégén? Akkor dobja.
Soha nem ül tétlen, de az évek során egyre nehezebb élni, ezért gyakran találni.
Mindegyik utcák - a kártya a város.
Kerti figurák, hogy egy bizonyos varázsa faház, és így könnyen a saját kezét.
Miért olyan sok a németek és a britek, miután visszavonult, kiad egy csomó időt utazik, és a mi.
A nyugdíjba vonulás után, sokan szülni felnőttkorban kutyák. Mit kell vezérelnie.