Mit tudok enni, amikor rotavírus-fertőzés, a megközelítő
Rotavírus fertőzés - akut bél-betegség, más néven a gyomor- vagy bél influenza. Áramlás kíséri intenzív hányás, láz, hasi fájdalom és hasmenés. A következmény az összes ilyen tünetek dehidratált, hogy ez a legveszélyesebb az emberi test.
Az orvos gyógyszerek enyhíti a tüneteket, és milyen gyorsan a helyreállítási jön, ez függ a mentesség és a megfelelő táplálkozás. Táplálkozás rotavírus kell szelíd, kiegyensúlyozott és kizárólag az alábbiak engedélyezett termékek, sőt segít megbirkózni a kiszáradás.
Hogyan lehet felismerni a kiszáradás
Kiszáradás van a különféle tüneteket, amelyek jelzik a mértékét annak súlyosságát. Ez lehet:
- állandó szomjúság;
- nyálkahártyák szárazsága a száj és az ajkak;
- száraz bőr;
- fáradtság;
- apátia;
- izomgörcsöt;
- egy kis mennyiségű vizelet;
- szárazra szemgolyó;
- tachycardia;
- légszomj.
Ez nem a teljes lista indokokat, amelyek alapján meg lehet határozni a kiszáradás.
Mi az étrend
Az első napon a rotavírus fertőzés jellemzi étvágytalanság egy betegben. Ebben az időszakban, arra kényszerítve őt, hogy enni nem szükséges, és ez jobb, hogy összpontosítson a helyreállítás víz-só egyensúlyt. Amikor az étvágy kezd visszatérni óvatosan kell beállítani a diéta, hogy megtudja, hogy tud enni betegsége, ahonnan meg kell szüntetni.
A felnőttek, ha a diéta és után rotavírus egy teljes időtartama 3-4 hét.
Mivel ez a betegség elsősorban érintett vastagbél, a megfelelő táplálkozás segíthet csökkenteni a gyulladást az emésztőrendszert, és stabilizálja az emésztési folyamatokat. Diéta rotavírus tiltja teljesen nem esznek, különben a szervezet védekező mechanizmusait gyengül, és a gyógyulási folyamat késhet.
Az alapelvek a fogyókúra
A rotavírus-fertőzés felnőtteknél, valamint a gyermekek, van néhány nagyon fontos részlet a fogyókúra.
- Kérjük, tartsa a helyes ivás rendszer - ez nagyon fontos elleni küzdelemben a kiszáradás. Egy felnőtt kell inni legalább 2 és fél liter tiszta víz;
- Táplálkozás kell egy töredéke. Egyél kis adagokban van szüksége, legalább 5-6 alkalommal egy nap. Egy ilyen rendszer nagyon alkalmas azok számára, akik szenvednek étvágytalanság;
- Étkezés egyensúlyban kell lennie. Együtt az élelmiszer egy szervezetben belép a szükséges mennyiségű vitaminok és nyomelemek.
- A diétát kell elkerülni sült ételek. Termék hőkezelése kell lágy és gyengéd, akkor oltani, főzni vagy sütni a grill hozzáadása nélkül növényi olaj.
Étkezés rotavírus fertőzés lehet a leghatékonyabb kezelés, ha tudja, mit eszik.
Milyen ételeket lehet enni
Diet rotavírus a következő termékeket tartalmazza:
- búzából vagy rozsból keksz;
- levesek növényi húslevest;
- sovány csirke vagy hal húsleves;
- növényi keveréket a főtt sárgarépa, cékla és karfiol;
- sovány hal, hús és baromfi;
- főtt burgonya;
- köretek a hajdina, vagy rizs;
- Friss zöldségek megengedett paradicsom;
- savanyú gyümölcsök és bogyók;
- méz;
- gyenge tea, lekvár, húsleves csípő.
Honey beteg használhatja cukor helyett, de kis mennyiségben.
Milyen ételeket kell kerülni
Tiltott termékek a következők:
táplálkozás-egészségügyi
Ha a kása elindul normálisan szívódik fel az étrendben fokozatosan kell adja a húst. Meg kell az alacsony zsírtartalmú, a legalkalmasabb csirke, pulyka, nyúl vagy borjúhús. Annak érdekében, hogy az asszimiláció, húsételeket legjobban ettek vagdalt formában - legyen hamburgert, fasírt vagy húsgombóc. Kívánt esetben, ahelyett, hogy a húsipari termékek az étrendben tartalmazhat hal - Pollock, a szürke tőkehal, vagy tőkehal. Ők lehet forralni, pörkölt vagy sült fólia.
Következő a sorban a tojásokat. Enni csak formájában omlett vagy főtt, szigorúan tilos sült növényi olajban sült. Azt lehet enni nem több, mint két tojás hetente, mert bennük sok koleszterint.
Ezután a zöldségeket bekerülnek a menüben. Ők is főtt, lassú tűzön, vagy sütni, burgonyapüré adagolása nélkül készített tejet.
A legelőnyösebb drink - egy főzet a csipkebogyó és gyümölcsfélék zselé, gyenge tea méz és a tiszta víz. Azt is kezelni a beteget kompót szárított gyümölcs, aszalt csak akkor kerülhető el, hogy van hashajtó tulajdonságai.
Miután hasmenés át, a napi menü, biztos, hogy tartalmazza a tejtermékek, mint például bifidok, joghurt és alacsony zsírtartalmú natúr joghurt.
Ezek a termékek segítenek, hogy normalizálják a gyomor savasságát, és megakadályozza a növekedés a káros mikroorganizmusok.
Minta menü néhány napra
Sok beteg megy jobban, felfigyelni az asztalra - hogy lehet-e enni egy kicsit egy betiltott termék. Természetesen a katasztrófa nem, de jobb, hogy tartózkodjanak ettől. Annak érdekében, hogy ne a kísértés, szükséges, hogy a menü néhány nappal korábban, és az összes edényeket nem szabad eltávolítani a szem található. Becsült gyógyulási menü nézhet.
Reggeli - félig főtt rizs víz, tea mézzel, rozs kekszet.
Ebéd - bogyó lekvár, 2 sótlan kekszet.
Ebéd - egy könnyű növényi leves, csirke felfújt, burgonya és a sárgarépa püré, kompót szárított gyümölcsök.
Snack - 2 sült alma mézzel.
Vacsora - Tört hajdina kása, borjúszelet, tea.
Reggeli - búzadara, egy darab szárított fehér kenyér, tea.
Ebéd - kompót szárított gyümölcsök, keksz 2.
Ebéd - halászlé, pörkölt növényi, gőz szelet, húsleves csípő.
Snack - zselé, búza kekszet.
Vacsora - sárgarépa - sütőtök püré, hal golyó, tea.
Ne feledje, hogy a fogyókúra során rotavírus-fertőzés - egy nagy része a kezelés, annál pontosabb lesz végrehajtani az összes ajánlást, annál gyorsabb a felépülés fog jönni.