Migrén, mint a fájdalom enyhítésére, kezelések
Kiváltó migrénes roham lehet a következő tényezők:
- Hormonok (egy női támadás is előfordulhat a kritikus napokban az ovuláció, során a pre-menstruációs szindróma, a hormonális fogamzásgátlók és a gyógyszerek befolyásolhatják);
- Gyakori stressz, a rossz szokások, a rossz és a rendszertelen táplálkozás, a testmozgás hiánya, túlmunka, alváshiány, vagy ahogy mondják, öntés;
- Drugs, mint a nitroglicerin, ranitidin.
- Sok étel: csokoládé, dió, sajt, csirkemáj, citrusfélék (ezek mindegyike nagy mennyiségű szerotonin, amely „kiváltó” támadás);
- Hirtelen változás az időjárás, vagy az éghajlatváltozás;
- trauma;
- Ugyancsak rossz vétel A nagyszámú termékek közé tartozik a koffein.
Migrén gyakran nyilvánul erős és visszatérő rohamok fejfájás. A fájdalom tarthat 3-72 óra.
Arra a kérdésre, „Mit csinál a migrén jelenik meg, és mit pirulák, hogy?” pontos választ nem lehet egyetlen orvos sem, akkor nem csupán a környezet és az öröklődés, hanem mi magunk.
Tesszük bonyolítja az életünket betölti magát a stressz, a szenvedélybetegségek és az egészségtelen táplálkozás.
Gyakori migrén tünetei
Mint tudja, a fejfájás roham tünetei általában a növekvő fájdalom az egyik oldalon, a fej. Ezen kívül, vannak más tünetek, mint például:
- hányinger;
- hányás;
- gyengeség;
- álmosság;
- szédülés;
- Vision problémák (eszméletvesztést vagy villogó ragyogó fényfelvillanásokat);
- Problémák a mozgásokat;
- A hőmérséklet növelése;
- Emésztési zavarok.
A fájdalom is előfordulhat egyes különböző módon, mind a mozgás és egy egyszerű irritáció, depresszió vagy a vágy valami édes.
Hogyan lehet gyorsan enyhíti a fejfájást használata nélkül tabletta?
Az alábbiakban felsorolunk néhány tipp, ami segít, hogy gyorsan távolítsa el a szúrt a fájdalom, mint például:
Ha ezek a módszerek nem segítenek megállítani a migrénes roham. Ebben az esetben, akkor jobb, hogy a tabletták, de ha a fájdalom zavar elég gyakran, akkor jobb, ha nem késlelteti és orvoshoz kell fordulni.
És biztos, hogy vegye figyelembe, hogy gyógyszereket szed (tabletták) konzultáljon orvosával, és ne feledje, hogy a dózisok között tablettát legalább 2-4 órán át.
Fejfájás léphet fel a recepción vörösbor, sőt az alkohol nagy és kis mennyiségben (nem ajánlott bevenni a tablettákat alkohollal) és még sok más termék, amely gyakori a migrén vezethet stroke.
Távolítsuk támadás (fájdalom) segítségével masszázs
Minél hamarabb fogja érezni illik, annál könnyebb lesz megszabadulni tőle, és megáll a fájdalom kialakulásában. Nagyon jó fej masszázs segíthet. Szükség van a nagyon jó (de nem nyomja kemény), hogy masszírozza a fejét egy körkörös mozdulatokkal 2-5 percig. Költöznek a szemöldökét, hogy a tarkó területén, jól mindkét kéz ujjaival promassazhiruyte fejét a hajat. Is kell egy jó szakaszon a váll, a nyak és a fej.
Masszázs az alábbi séma szerint:
- Egy vagy több ujj masszázs pont a szemöldökök között;
- Sima átmenet a pont a közepén a homlokát ívek;
- Ezután kezdődik a masszázs a pont a sarkában a szem;
- További simán halad a középső szemöldöke fel;
- Végezze sima áramló vonalak és a nyak
- Ujjaival finoman megérinti a nyaki gerinc.
Tabletta fájdalomcsillapításra
A legismertebb és legnépszerűbb lehet megkülönböztetni gyógyszerek, mint például:
Ismét minden a különböző szervezetek és a kábítószer hatnak minden n különböző módon, de a kis dolgokat, amit tudnod kell, mert legalább egy kicsit, de megkönnyíti az életét.
Gyógyteák, hasznos, megnyugtató és enyhíti a fájdalmat
Nagyon jó nyugodt, és megakadályozza a fájdalom nyugtató teák és infúziók:
- Levendula tea.;
- zöld tea;
- infúzió kamilla;
- koffein (de nem nagy dózisban);
- macskagyökér tinktúra dózis;
- főzet a gyümölcs a som;
- infúzió vöröshere;
- infúzió édeskömény.
- és még sokan mások.
Ezek a kivonatok nagyon jó, hogy egy megelőző intézkedés. Infúzió és teák kapunk nagyon finom és egészséges. Javasoljuk, hogy inni mézzel (de jobb, ha nem használja a bolt). Az infúziót kell venni 50 ml étkezés előtt, azaz 3-4 alkalommal naponta.
Utat az orvos
Szükséges lesz, hogy szabályozza a diéta, a napi rutin. Megelőzésére javasoljuk, hogy reggel és este hideg vagy douches, és olyan pályára terápiás masszázs a nyakon. Mivel nagyon gyakran a csipet a nyaki kiváltó fájdalom. Ha eltávolítja a fejfájás elég nehéz, és a támadás megismételjük gyakrabban, mint hetente 3-szor, akkor csepp mindent, és kap egy teljes vizsgálatot. Az orvos fogja felírni Önnek gyógyszerek (tabletták), ami nem csak enyhíti a fájdalmat, hanem megakadályozzák az új támadások ellen.
Fejfájás talán az egyik legrosszabb fájdalom, és azt senki sem immunis. Így néz ki az egészségre, és vigyázni!
Ne felejtsük el, hogy a test pihenni, és kényeztesse magát is! Az egészség - ez fontos, és ne hagyja figyelmen kívül!
