Mi van, ha nem akar semmit, és ez egy ilyen betegség hírek
Mindannyian tudjuk, hogy az „minden betegség a látóideg-gyulladás.” Sőt, a stressz és az érzelmek fontos szerepet játszanak a fejlesztés számos betegség, köztük a mentális. Ebben a korban a stressz és a szenvedélyek előfordulása a mentális betegségek magas.
Alexander Startsev a főorvosa Minszk városi psychoneurological beteggondozó, a vezető pszichiáter szabadúszó Egészségügyi Bizottság Minszk városi végrehajtó bizottság:
Úgy tűnik számomra, hogy egészséges legyen a jelenlegi szakaszban valóban szükséges, sőt hasznos. Csakúgy, mint a mentális és fizikai egészséget, akkor lehet tartani, mint egy ember, mint olyan személy, aki a mi viharos időkben valami lehet elérni, hogy fenntartsa a negatív dolgokat, hogy a kísérő életünket, és hogy elérje a kívánt ebben az életben. A mentális egészség az a személy koncentrálni, hogy logikusan felépíteni egy láncot a megvalósítás. A mentális egészség az a személy, hogy empatikus. Ő barátai, van egy család. Ő valóban köszönhetően a mentális egészség személy úgy érzi, ebben az időben.
Életünk nem készült fel a percek, órák és napok, részben hasonlóak egymáshoz. Életünk - naponta. Reggeltől estig munka, üzlet, gondoskodás, valahol siet valami siet, valami aggasztó valami tapasztalat. Szemünk fordult a külvilág - ha tetszik, ha nem. És olyan kevés az idő, és néha a vágy, hogy nézd magadba.
Mi az a „mentális egészség”?
Alexander Startsev:
Nos, sok meghatározások a mentális egészség. Fogok összpontosítani meghatározása által adott WHO. „A mentális egészség - ez a bizonyos határt az emberi erő, amely lehetővé teszi számára, hogy felszámolja a váratlan feszültséget, vagy felmerült akadályok előre nem látható körülmények”. Ha egy ilyen hazai szinten, a mentális egészség - a harmónia az ember és a környezet, a belső harmónia az ember, ha egy személy megfelelően értékelni erejüket, lehetőségek és kilátások az élet nem fér össze a véleményét a legtöbb ember.
Belső harmónia, nyugalom, a boldogság - mindez a mentális egészségre. Ezzel nem kétséges, mindannyian szeretnénk, de nem mindig, sajnos, el.
Mi az oka, hogy a vezető mentális problémák?
Alexander Startsev:
Több oka is van, a számos oka lehet. Általánosságban elmondható, hogy általában lehet osztani a mentális betegségek két nagy csoportra: a valódi mentális betegség által okozott betegségekkel néhány stresszes pillanatokat. Ha beszélünk valódi mentális betegség, hogy ezek alapján az előfordulása három mechanizmus: a biológiai. veleszületett rendellenességek - biokémiai zavarok a test, az öröklődés - genetikai rendellenességek.
Kémia, biológia, genetika - amelyek mindegyike okozhat ideges mentális egészség és okait, de jóval kevesebb, mint a saját megértése a problémák az életben.
Alexander Startsev:
Ha beszélünk a betegség által okozott stressz, akkor itt van még jellemzőbb jellemző külső környezeti és pszichológiai tényezők. Man miatt temperamentum, temperamentuma nem képes dobja a nehézségeket, amely bemutatja az életét.
Előfordul, hogy a nehézségeket az élet akuttá válik psychotraumatic helyzet: katasztrófa, baleset, halál egy szeretett egy. De egyre gyakrabban az emberek neurózist a tartós stresszes helyzeteket. Lehet, hogy egy munkát, elvételét minden erejét és összetettségét személyes életükben, és a konfliktus, ami miatt az a személy is erös.
Mi egyre inkább szembesülnek ezzel a megfogalmazás, illetve a diagnózis, „határeset mentális zavar”
Alexander Startsev:
Határ mentális rasstroystvo- köztes ilyen széria az egészségügyi és a valódi mentális betegség. Ezek közé tartoznak a szorongásos zavar. affektív rendellenesség. mindenféle szomatoform rendellenességek. személyiség zavar. Az oka ezeknek a betegségek elsősorban az, hogy a férfi, hogy megbirkózzanak a nehézségekkel, melyeket az életében.
És mi a mentális zavarok a leggyakoribb? Amit a szakértők diagnosztizálnak gyakrabban?
Alexander Startsev:
A mai napig a leggyakoribb szorongásos rendellenesség, hangulati zavar kövesse őt. alkoholizmus. amely szerint a különböző pszichoaktív anyagok. Ilyen igazi mentális zavar, mint a skizofrénia. bipoláris affektív zavar. közel 1-2 százalék. Szorongásos zavar - körülbelül 10%. Depressziós rendellenesség - mintegy öt százaléka.
Az ő mentális betegség, nem is emlékszem, mígnem minden rendben.
Sergey Davidovskiy helyettes főorvosa a Border Psychiatry Minszk város pszicho-neurológiai klinika, PhD:
Tudod, ha van egy hangulat, akkor csak annyit akarok. És ami még rosszabb, ha nincs vágy, hogy semmit. Ön fizikailag egészséges, és nem akarsz semmit. Olyan személy, aki bajban van, vagy depressziós, megszállottja a problémákat a belső állapotok. Ő nem tudja teljes mértékben működik, hogy teljes mértékben kommunikálni szeretteivel. Ez közvetlenül befolyásolja a családi kapcsolatok, a kapcsolatok az alkalmazottak munkahelyi. Vagyis az emberek felszívódik a belső problémák, ezért úgy tűnik, hogy semmi sem fáj, de csak rossz.
Az Egészségügyi Világszervezet szakértői körülbelül egy tucat év, mert a depressziós ember elveszti hatékonyságát nem kevesebb, mint szív- és érrendszeri betegség.
Sergey Davidovskiy:
Szorongásos zavar - akár 10% -át a lakosság, a depresszió - néha öt. Ha lefordítjuk ezek a számok a város Minszk, a város 250 ezer ember is szenved ilyen rendellenességek, hogy van, hogy szüksége van a segítségünkre.
Natalia Sergeeva, pszichoterapeuta:
A leggyakoribb panasz, amellyel az emberek jönnek hozzánk - ez az, amikor az emberek azt mondják: „fáradt vagyok”. Ez az, amikor látja már, hogy ébredés kora érte, nehéz elaludni, ő például több lett, mint ital kávé vagy alkohol, ami lett a füst a szokásosnál több, vagy azt, hogy ez a szokás nemrég alakult tőle. Ez lehet, hogy már néhány ilyen jeleket.
Belgyógyászok, kardiológusok, neurológusok, endokrinológusok még gyakran szembesülnek a betegek a határ menti államokkal. És, sajnos, nem mindig, ezek a szakemberek láthatja a saját, eltérő tüneteket összképet neurózis.
Milyen betegségek gyakran összetéveszthető az borderline mentális zavar?
Amikor BPD lendkerék már fut, és hosszú ideig működik, önmagában ez nem fog megállni. Neurózis csak növekedni fog, mint egy ember nem jut el a terapeuta és nem kapja meg a szükséges kezelést.
Natalia Sergeeva:
Nos, először is, nem kell félni, hogy kikéri a szakemberek a mi profilját, mert még mindig a szovjet korszak klisék, hogy fordul a szakértők: pszichológus, pszichoterapeuta - vezeti a következményei. Az én szempontból, hogy mindig hozza a letiltással. Ő félt, rájön, hogy neki, hogy valami baj van. Elmegy a neurológus orvos, kardiológus, elmegy, és a terepen, és csak meghosszabbítja ezt az állapotot. Ha a terapeuta azt tanácsolja, hogy mindig megy a terapeuta, akkor nem kell félni, és kell, hogy azonnal menjen - ne késleltesse.
átnyúló kimondja kezelést lehet végezni klinikákon vagy járóbeteg. A betegeket lehet mutatni szanatóriumi kezelés. Bizonyos esetekben, a mosodát kórházi tartózkodás és a munkából.
Azokban az esetekben, ahol az oka borderline rendellenességek lelki problémák és gondja gondolatok szorongás, kötelező eleme a kezelés a pszichoterápia. A pszichoterápia célja a legfőbb forrása a traumát, vagy megváltoztatni a kapcsolatot a beteg ebből a forrásból.
Alexander Startsev:
Igyekszünk, hogy őt ez a gondolat, hogy kapcsolja mindenki, hogy történt veled, mert te. Az élet nem lehet megváltoztatni. Tehát foglalni, ahol megtalálható? Nem változik a külső környezet, és a változás magad. Mit lehet változtatni magát? Jellem, karakter - nem valószínű. Valószínűleg a legegyszerűbb módja annak, hogy változtatni az alapbeállításokat, irracionális, rossz beállítás az élet, így őket.
Sergey Davidovskiy:
Mivel gyakran a problémákat, hogy később okoz számunkra lelki kényelmetlenség. annak a ténynek köszönhető, hogy van olyan nézetek, amelyek nem esnek egybe a véleményét egy szeretett. Ennek fényében néha vannak bizonyos különbségek és konfliktusok. Néha elfelejtjük, hogy mi a szabadság ér véget, ahol a másik szabadságát kezdődik ember. És kell kialakítani, kevesebb lesz a probléma nem csak számunkra, hanem mások számára. És mi fog élni egy kényelmes helyzetet.
Egy fontos szakaszában kezelés - tanulási relaxációs technikák. Ennek eredményeként a személy kapja meg a lehetőséget, hogy állítsa be az állapotát.
Megtalálja a nyugalmat kezelésében borderline állapotok segítséget és gyógyszert.
Hagyományosan, van egy félelem ezeket a gyógyszereket, mert nekik van állítólag függőséget okoz. És terápia megkezdése ezeket a gyógyszereket, akkor nagyon nehezen adja fel őket.
Alexander Startsev:
Nos, tudod, vannak olyan gyógyszerek, például a benzodiazepin nyugtatókat. Ezek valóban addiktív formái, így ha sorolják őket, elő rövid kurzusok. Ezért fontos, hogy forduljon orvoshoz. Csak az orvos tudja, hogy milyen a pálya lehet hozzárendelni. Két-három hét folyamatos használat a gyógyszer nem veszélyek test nem fog. Ha az emberek évekig, akkor sajnos igen - akkor nehéz visszautasítani őket.
Mi a szerepe a személy életmód fejlesztése mentális zavarok? Mi tudjuk ajánlani a nézők, milyen megelőző intézkedéseket a mentális egészség volt erős és megbízható?
Az alapja minden egészségre, beleértve a mentális, - az egészséges életmód. Nevezzük egy anti-stressz.
Szóval, nem akar szenvedni neurózis - kövesse a rendszer pillanatok. munka és a pihenés, étrend. By the way, ha az életed tele van gond, add, hogy a diéta több „anti-stressz” termékek.
Tatiana Ushakevich:
Fontos, hogy enni étcsokoládé, ami felvidít, hogy egyenek több halat. Most, sajnos, a nap kevésbé napos rövidebbé válik, így időről időre, akkor látogasson el a szolárium, és esetleg némi napsütés eljárást.
Természetesen a tapadása a nap, és a kiegyensúlyozott étrend nem képes megvédeni bennünket a hangsúlyozza, hogy a mindennapi élet dob is. De mi is megtanulják érzékelni ezeket a helyzeteket nyugodtan.
By the way, ha az állam a stressz a szervezetben megfigyelt azokat a változásokat az edzés alatt. Ezért gyakorlása - ez a gyakorlat, a test könnyebb elviselni a stresszt.
Alexander Startsev:
A testmozgás, véleményem szerint a leghatékonyabb a medencében. Amellett, hogy a fizikai erőfeszítés jótékony hatással van a víz a bőrön. Mivel a bőr tartalmaz több ezer receptorokhoz. Víz - ez az a környezet, amelyből minden élet jött. Ez a világ óceánjai. Úszunk az anyaméhben a magzatvízben. Ez a mi természetes környezetében.
Általános szabály, hogy egy válsághelyzetben, egy személy látja az élet fekete fény és azt hiszi ő a problémák megoldhatatlannak. De a kimenet megtalálható minden helyzetből. Csak el kell kezdeni gondolkodni új módon.
Sergey Davidovskiy:
A fő probléma az emberi benne. Ez az ő nézet vagy értékrend, melyet már. Nagyon fontos, hogy tudjuk, hogy valami teljesen más. Ahhoz, hogy elszakadjanak a sztereotípiák, ötleteik lehetnek, a kérelmeket, hogy nem lehet megfelelően hoztak létre a képességeit.
Alexander Startsev:
Változtatni a hozzáállást. Minden, ami történik velünk, akkor valószínűleg nem véletlen, sors vagy Isten adott nekünk, hogy valamit tanít minket, hogy mi tanultunk valamit. Ha nem teszünk semmit, nem értem, hogy ez miért van, azt továbbra is szenvednek, szenvednek, és az állam a szorongás vagy a depresszió.