Mi szükség van, hogy menjen a WC
A probléma ismert minden laza széklet után több „rossz” étel fogyasztása, hanem az úgynevezett székrekedés, vagy erős szék, nem mindig fordul elő, ahogy a laikus nem panaszkodott az egészsége. De itt, ha bármilyen kérdése van a problémás kalaispuskaniyu, majd úgy döntenek, hogy legyen az első rendezvénysorozat.
Próbáljuk megérteni és megválaszolni a kérdést, hogy meg kell, hogy menjen a WC fájdalom nélkül?
Az első és talán a legismertebb eszköze minőségileg helyes és rendszeres szék, ami nem zárja ki a megfelelő emésztést, a beszívott nyersvíz éhgyomorra. Ez az egyszerű eljárás növeli a bélmozgást, és hozzájárul a megfelelő emésztéshez. És ha hozzá nyersvíz, citromlé, akkor is tiszta testünket a felgyülemlett méreganyagoktól.
Jelentősen csökkenti az előfordulását problémák egy széken rendszeres fogyasztása a gyümölcsök és zöldségek nyers formában. melyek serkentik az emésztést és telíti a testünk vitamin komplex.
Sürgősségi jelenti a gyors és laza utat a WC-vel, napraforgó olaj, mely a tiszta formájában, persze, nem egy nagyon szép élvezet, de működik, az biztos. Csak megmagyarázni magamnak, hogy ez egy gyógyszer, és nyelni egy pár vagy két evőkanál ízesített olaj nem lesz nehéz.
Noble beets, nyers vagy főtt, nélkülözhetetlen eszköz a terrorizmus elleni székrekedés. Ez nem csak egy gyógyászati termék, hanem egy nagy élvezet szerelmeseinek egészséges élelmiszer. Ha a rendszeres étkezési répa már rendesen elege van, és szeretne valami új, bátran kísérletezni ezzel értékes zöldség.
Tökmag, valamint a döntést a székrekedés, tökmag természetes fertőtlenítő féreghajtó, így rendszeresen eszik ezeket a kis magok, akkor védi a szervezetet a megjelenése paraziták.
Tejtermékek nélkülözhetetlenek a az egészséges bélflóra kialakulását. Azonban, a legértékesebb termékek az üzletek polcain a kefir termékek, édesített vagy tárolt ömlesztett formában hozzáadása nélkül különböző édesítőszerek. Vegye joghurt közvetlenül lefekvés előtt, ez lehetővé teszi a test alvás közben szabályozza az emésztést, és előkészíti a széken, hogy a kiválasztás. Csak joghurt elengedhetetlen, hiszen egy könnyű italt. bőségesen telítő test fehérje, amelyről ismert, hogy minden, az építőanyag-sejtek.
Mi szükség van, hogy megy a WC, ha szükség van rá, talán, egyértelmű alapján a fent leírt irányelveket. De ne felejtsük el, hogy nem csak lehetővé teszi számunkra a hatalom, hogy megszabaduljon egy erős szék problémákat. Szintén fontos az életmód, a rendszeres testmozgás, a helyes betartása alvás és ébrenlét, és persze, nem is a testünk pihenni megfelelően kezelni minden felmerülő problémák véletlenül.
Értékelés: 0 szavazat: 0