Mi készül a saláta csirke szívek egy ünnepi és hétköznapi asztal

Saláta bab
Recept csirke saláta szív vörös babot. Készüljön ez a recept egyszerű és gyors, az ízeket egyszerűen csodálatos.
- Forraljuk, amíg főtt a szív és a karikákra vágott közepes nagyságú.
- Körülbelül 10 perc alatt megsütjük az olaj és a shift egy tálba.
- Bab kijutni a jar, és dobja a szűrőedény, öblítsük le folyóvíz.
- Az apróra vágott hagymát fél-gyűrűk és lereszeljük a sárgarépát.
- Zöldség megsütjük, amíg aranybarna és ajánlatot.
- Bab pirított zöldségeket adjunk a szív, az évszak és alaposan keverjük össze.
fűszeres saláta
A bonyolultabb recept saláta csirke szívek szokatlan eredeti ízét.

- Szójaszósz - 2 evőkanál. l.;
- lilahagyma - 1 db.;
- Sárgarépa - 1 db.;
- Daikon - 1 db.;
- Szívek - 0,25 kg;
- Pepper - fél db.;
- Chili;
- Ginger root;
- Szezámolaj - 15 ml.;
- Fokhagyma - 1 gerezd;
- Szezám, koriander.
- Szív addig forraljuk, amíg főtt, apróra vágott szeleteket.
- Sárgarépa és retek, vágjuk vékony csíkokra, vagy lereszeljük.
- Félkörök vágott vöröshagymát.
- Apró kockákra vágjuk a fokhagymát, chili és a gyömbér.
- Az összes komponenst tegye egy tálba és a szezon szójaszósz.
- Szezámolaj öntjük serpenyőbe, és melegítsük a bit, majd töltse salátával.
- Top díszíteni szezámmagos és szolgálni az asztalnál.
Főzés uborkával és gombával
Egy másik egyszerű recept, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan és egyszerűen elkészíti a finom étel gombával.

- Főtt szív apró kockákra vágjuk.
- Az apróra vágott hagymát félgyűrűt és megsütjük vajat.
- Forraljuk, amíg főtt krumpli és a tojás, kockákra vágott.
- Hasonlóképpen apróra vágott uborka és gombák.
- Készételek kombinálni egy tálba.
- Töltse ki, keverjük össze és tálaljuk.
Saláta lencse

- Szív mossuk, és vágjuk kis csíkokra mentén.
- Tedd őket egy serpenyőben vajat, sózzuk, borsozzuk, és fokhagyma por.
- Fry minden oldalon, amíg aranyszínű nem több, mint 15 perc.
- Addig forraljuk, amíg a főtt lencsét, és dekantáljuk a víz és egy olyan szitát vagy tésztaszűrő.
- Sorsot vágjuk a hagymát, és tedd egy tálba, adjunk hozzá forró vizet, és hagyjuk állni 10 percig.
- Drain és hozzá az ecetet, majd hagyjuk 15 percig pácolt.
- A friss kapor karaj, és keverjük össze a többi előkészített hozzávalókat egy tálba.
- Töltsük és keverjük össze. Adj egy kicsit állni, és ázni.
Saláta főtt termékek

könnyű saláta

- Sol - L.; 0,5 óra.
- Olívaolaj - 2 evőkanál. l.;
- Zöld hagyma - 2 db.;
- Uborka - 2 db.;
- Tojás - 3 db.;
- Saláta - 4 db.;
- Konzervált zöldborsó - 100 g;
- Csirke szívek - 0,4 kg.
- Főtt tojás apró kockákra vágjuk, uborka vágjuk nagyobb darabokra.
- Hagyma vágjuk.
- Forraljuk a szív és egy kevés sót.
- Lay out egy salátát: két lemez bomlik saláta, felső kockák a főtt tojás és az egész szívet.
- Add uborka és borsó nélkül a folyadékot.
- Díszítsük apróra vágott hagymát és öntsük az olívaolaj.
Így könnyen és egyszerűen meg kell főzni finom és egészséges étel.
meleg saláta
Meleg saláta csirkével szívét - nagy élelmiszer a hűvösebb évszakokban. összetevők:

- Paradicsom - 1 nagy vagy 2 közepes;
- Sárgarépa - 4 db.;
- Hagyma - 3 db.;
- Fokhagyma - 1 gerezd;
- Csirke szívek - 0,2 kg;
- Cukkini - 0,3 kg;
- Cukor -.; L 1 órán át.
- Ecet -.; L 1 órán át.
- Petrezselyem, só.
- Szívek mosni és forraljuk, amíg főtt.
- A tisztított sárgarépa szeletekre vágjuk, és a hagymát fél gyűrű.
- Sárgarépa és a hagyma, hogy megsütjük, amíg lágy és aranybarna.
- Megszórjuk őket cukrot, hogy a karamell színű.
- Cukkini vágjuk lemezek átlagos vastagsága.
- Tedd a serpenyőben, és süssük aranybarnára.
- Ecet összekeverjük sóval és zúzott fokhagymát, adjunk nekik cukkini.
- Pomarinovatsya hagyjuk 10 percig.
- Paradicsommal, távolítsuk el a bőrt, mert ez szükséges öntsük a forró vizet.
- Cut szelet paradicsom.
- Add a készételek egy tálba, és adjunk hozzá az apróra vágott petrezselymet.
- Keverjük jól össze, és hagyjuk ázni néhány percig, akkor lehet, hogy nyújtson be egy étel az asztalra.
Főzés dióval

Saláta kínai kel
Egy másik lehetőség készítsen meleg saláta.

- Kínai kel - 500 g;
- Csirke szívek - 500 g;
- Sesame - 2 evőkanál. l.;
- Hagyma - 1 db.;
- Ananász szirup - 100 g;
- Zeller - 2 szárak;
- Apple - 1 db.;
- Spenót - 1 csokor;
- Növényi olaj - 100 g;
- Őrölt bors - 1/3 tk.,.
- Rice ecet - 1 evőkanál. l.;
- Narancslé - 50 g;
- Olívaolaj - 50 g;
- Szójaszósz - 2 evőkanál. l.
- Hagyma vágva félgyűrűt és öntsük a forró vizet, majd tegyük egy tálba az ecet, hogy megszabaduljon a keserűség.
- Foszlány a káposztát, és adjunk hozzá egy csipet cukrot és a sót.
- Vékony csíkokra szeletelt almát és adjunk hozzá egy kevés olajat.
- Önkényes darab spenót szünetet.
- Ananász apró kockákra vágjuk, és a gyökerek a zeller csíkokra.
- A száraz serpenyőben sütjük a szezámmag, amíg aranybarna. Cool.
- A töltés meg kell keverni olívaolaj narancslé és szójaszósz, borsozzuk, öntsük a rizs ecet. A mixer habverővel alaposan.
- Obmytye sózott szívek és megsütjük olajban, amíg aranybarna.
- Ezután az összes elkészített élelmiszer bejut egy mély tartályba.
- Töltsük és keverjük össze.
- Díszítsük pirított szezámmaggal és forrón tálaljuk.