Mi a gondolati térkép, önfejlesztés
Mi egy elme térképet?
Térképek az elme (értelem) kártyák vagy Mind Maps módszer az úgynevezett grafikus ábrázolása gondolatok, események, ötletek, stb Úgy véljük, hogy a szóbeli leírásból csak elősegíti a dugulás és az agy felesleges információkat, amelyek több ismerős neki a képi ábrázolás oksági, asszociatív és egyéb linkek. Hogy jobban megértsük ezt az ötletet, csak elképzelni néhány tárgyat (például egy notebook, alma, óra, stb), és a társulás, amely azt kéri, akkor. Véletlenek vannak, ha kaptak egy feladatot nyomon követési felmérés egy idő után, akkor írj egy listát a szót egyesületek. Hatása azonban az agy nem hasonlít egy ilyen lista - valójában nem meztelen! És ha megpróbálja felvázolni az agyi aktivitás vázlatosan, akkor a lista helyett, akkor álló térképet pont (körök vagy négyzetek, valaki, mint), összekapcsolt vonalak kötvények. Tehát, ha megy vissza a példa, lehet, hogy egy ilyen rendszer:
És érdekes módon, mind ezek a szervezetek sem fordul elő a listában húr, és azonnal! Ez az oka annak írásos feljegyzések nem tükrözik a tevékenység zajlik az agyban. Azok, akik ismerik a fiziológia és anatómia az idegi aktivitás, akkor könnyen neurális aktivitás az agyban: a különböző csoportok az idegsejtek felelősek bizonyos képek, amelyek lebegnek a fejekben, mert az idegi impulzusok - annyira hasonlít a térképen!
Mikor és miért elme térképeket hoztak létre?
Az első „Mind Maps” mutatható tudományos munkák egy évszázados történetében, de az aktív felhasználása és forgalmazása ez a módszer kezdett a XX században, köszönhetően az aktív munka a brit pszichológus Toni Byuzena. Oké, de mire valók? És itt van miért: hála egy elme térkép egy személy hozhat gondolataikat annak érdekében, hogy megtalálják az új kapcsolatokat a különböző ötletek és képek, hogy minél több átfogó és teljes képet a világ, amely végül is könnyebben és gyorsabban megoldani minden problémát, vagy feladat, és hogy a választás .
Ezen túlmenően, az elme térképek hozzájárulnak a kreatív és a kreatív gondolkodás, amely jól jön, és mindig a különböző tevékenységek. Toni Byuzen írt mintegy 100 könyvet a témában „Mind Maps”, a leghíresebb közülük - „Tanítsd magad gondolkodni.”
gondolattérképek használnak, ahol?
gondolattérképek lehet használni szinte az élet minden területén:
1. képzés - csinál összefoglalók, ami prezentációk, prezentációk előkészítése, írása dolgozatok és diplomák, stb
2. A szakmai tevékenység - a tanúsítás, tervek készítése, tárgyalások, találkozók, stb
3. Minden személyes kapcsolatos tevékenységek tervezése - önszerveződés, összeállítása listák, projektek, a döntéshozatal, stb
Hogyan hozzunk létre egy elme térkép?
Könyvében „Supermyshlenie” Toni Byuzen javasolja a következő rendszer létrehozására elme térképeket:
1) izolálása (kiemelés):
- Mindig használja a központi kép.
- A központi kép, három vagy több színben.
- Amilyen gyakran csak lehetséges, használjon grafikus képeket.
- Gyakran csatolni egy képet kötet, valamint a használat az emelt betűkkel
- Használja szinesztézia (kombinálásával mindenféle érzelmi és érzékszervi észlelés).
- Változás a betűk mérete, a vastagsága vonalak és grafikus skála.
- Törekedjen arra, hogy biztosítsa, hogy a távolság az elemek kártya intelligencia megfelelő volt.
2) Egyesület:
- Használja a nyilakat, ha azt szeretné, hogy bemutassák a kapcsolatot elemei közötti mentális térképek
- színhasználat
- Használja az információt kódoló
3) Cél az egyértelmű kifejezése gondolatok:
- Elvét követi: soronként egy kulcsszót.
- Használja betűkkel.
- Hely kulcsszavak a megfelelő sorokat.
- Ügyeljünk arra, hogy a vonal hossza nagyjából megegyezik a hosszával egyező kulcsszó.
- Csatlakoztassa a sorok más vonalak és győződjön meg arról, hogy a fő ága a kártya csatlakozik a központi kép.
- Vegye ki a fő vonal folyik, és kövérebb.
