Mennyi időt hagyunk aludni
Először: Az alvás egyik jele Allah ebben az univerzumban, ahogy Allah mondja (értelmezése szerinti): „És az Ő jelei - az éjszakai alvás és a nap folyamán, és a kereső irgalma. Bizonyára ebben - a jelek halló emberek. „[Korán 30:23].
Elvileg az alvás legyen éjszaka, de aludni napközben is lehetséges. Allah teremtett a nap, hogy dolgozzanak ki és keressük meg a pozíció, és ő tette az éjszakai pihenésre; így az álom zajlik éjjel és a munka a nap folyamán. Allah azt mondja (értelmezése szerinti): „Ő - ő az, aki az Ön számára az éjszakai fedél, alvás - pihenés, és a nap folyamán - izgalom. „[Korán 25:47]” Vajon nem látja, hogy hoztuk létre az éjszaka őket pihenni belül, és a napi megvilágítás? Bizony, ebben - a jele, hogy Isten az embereket. „[Korán 27:86]”, és az álmod vakáció, és tette az éjszaka fátylat, és így a nap egy fizetést, „[Korán 78: 9-11].
Imam Ibn Kathir (Allah legyen irgalmas vele) azt mondta: Among a jeleket, amelyek hoztak létre, hogy aludni éjjel és nappal, ahol kapsz a pihenést és kikapcsolódást, és a kimerültséget eltávolítjuk; és az ébrenlét és támogató tevékenységek meglétét a nap volt. Magyarázat Ibn Kathir (6/310).
Shaykh Muhammad bin Salih Al-Uthaymeen (Allah legyen irgalmas Allah vele) azt mondta: „Ő - ő az, aki az Ön számára az éjszakai fedél, alvás - pihenés” a megszüntetését a fáradtság, mert az álom megáll, hogy mi okozza a fáradtságot és az a személy húzódik az energia olyan módon élni. Így látod, hogy ha egy ember elfárad és aludni, naprakésszé és megújuló energiával. Ez egy áldás, és ez is egyik jele Allah, Allah azt mondja (értelmezése szerinti): „És az Ő jelei - az éjszakai alvás és a nap folyamán, és a kereső irgalma. Bizonyára ebben - a jelek halló emberek. „[Korán 30:23]. „És te, hogy az álmod vakáció, és tette az éjszaka fátylat, és így a nap fizetést”, azaz szerint élni az emberek keresnek a Rizk összhangban az állapotát és a körülményeket. Ez Allah áldása az ő szolgái. Tafseer Juz'a „Amma, p. 22, 23.
Másodszor: semmi sem sharee'ah, hogy a muzulmán alszik egy bizonyos ideig és felébredek egy bizonyos idő, és az iszlám nem azt mondják, hogy egy muszlim egy bizonyos számú órát aludni. Inkább ez függ a kortól és a természet, és az emberek kell pihenni, mint amire szükség van a testük, és ez attól is függ, a munka jellege. Azok, akik éjszaka dolgoznak majd többet alszanak napközben, és azok, akik a nap folyamán lesz aludni. Álom a téli eltér alvás nyáron, és így tovább.
Természetes átlagos időtartama az alvás között - 5-8 órán keresztül minden nap. És valaki alszik kisebb, mert tudja, hogy foglalkoznak vele, vagy valaki alszik több, mert a szervezetnek szüksége van, akkor nincs semmi baj. A lényeg az, hogy az iszlám előírja a muszlimokat, hogy tartsák tiszteletben áhítatok, ezúttal meg kell ébredni, hogy végre istentiszteleti cselekmények megfelelően és energiával. Ha teste pihenésre van szüksége, és aludni, ő nem ellenzi.
Shaykh Muhammad ibn Ahmad Al-Safarini (Allah legyen irgalmas vele) azt mondta: Rossz ellenállni egy erős vágy, hogy aludni, és gyakran marad későn. Ellenállás és elkerülésére alvás vezet más probléma, mint az alacsony hangulat, zavartság, kimerültség, amelyek megakadályozzák a megértés és megfelelően működik, és ez ahhoz vezethet, hogy sok halálos kimenetelű betegség.
Létrehozása Allah létezik egyensúly és mértékkel, aki feltartóztatja minden jóság. Az al-al-Adaab Kübra, az egyik a bölcsek azt mondta: álmosság enyhítette az oka, de az alvás növeli.
Az alvás az egyik áldást, amit Isten bíz az ő szolgái, és ez így emlékezteti őket ez a könyv. Ghadha „al-Albaab fi Sharh Manzoomat al-Adaab (2/359).
Meg kell jegyezni, hogy az alvás több, mint amit a szervezetnek szüksége van, az egyik lusta imádják, és hogy egy lassú gondolkodás. Ezért vannak beszédeit Salaf, akik kritizálják túl sok alvás.
Ibn al-food Iyad (Allah legyen irgalmas vele) azt mondta: Van két tulajdonságok, amelyek nehezítik a szív: túl sokat alszik, és túl sokat esznek.
Ibn al-Qayyim (Allah legyen irgalmas Allah vele) azt mondta: Ami az öt dolog, hogy csettint szívében, említette ezeket: túl sok időt töltsenek az emberek, vágyálom, hogy kötött többet semmi más, mint Allah, enni a kitöltése és a sok alvás. Az öt legnagyobb szívhibák. Madaarij Al-Saalikeen (1/453).
Elmondta, hogy mivel egy álom, és azt mondta: Az ötödik hiba: túl sok alvás, mert megfosztja a szív a hatalom, ami a test nehéz, értelmetlen időpocsékolás, és vezet a gondatlanság és a lustaság. Egyesek úgy vélik, hogy ez egy nagy makrooh, és némi kárt, és nem jár semmilyen előnyt a szervezetben.
Legtöbb helyes alvás, hogy jön, ha van a legnagyobb szükség van rá. Alvó kora este, ez jobb, mint a végén, és az alvás közepén a nap jobban alszik, mint az elején vagy a végén a nap. Közelebb ez az álom elején vagy végén a nap, kevésbé szükséges és ártalmas, különösen alvás közben Asra, és az alvás a nap elején, kivéve azokat, akik későn kelnek. Típusok között makrooh aludni, azt hiszik, az alvás között fadzsr és napkelte, mert értékes időt. Ezúttal egy nagy előny azok számára, akik imádják Allah; akkor is, ha imádják egész éjjel, nem engedhetik meg maguknak, hogy maradjon ebben az időben, amíg a nap felkel, mert ez a nap elején, amikor Rizk leereszkedik és megosztás, és ajándékozott egy áldás. Ez az a nap elején, és egész nap attól függően, hogy mi történik ez idő alatt, senki sem aludni ebben az időben, kivéve, ha arra kényszerül, hogy.
Összefoglalva: a legjobb és legkívánatosabb álom egy álom az első felében az éjszaka, és az utolsó rész a hatodik, amely egyenértékű a 8 óra. Ez a legjobb az alvás az orvosok szerint. Semmi sem több vagy kevesebb, mert ez lesz káros hatással a szervezetre, szerintük.
Egy másik fajta alvás, nem alszik rögtön napnyugta után, mindaddig, amíg a félhomályban nem szűnt meg. Allah Küldötte (béke és áldás legyen vele) nem tetszik, ezért makrooh szerint saria, és minden bizonnyal nem megengedett. A túl sok alvás vezet egyetlen kérdés, és az ellenállás, és ne alvás más problémákhoz is vezethet, mint például az alacsony hangulat, zavartság, kimerültség, ami rontja a megértés és a jó teljesítményt, és ez ahhoz vezethet, hogy sok halálos betegséggel, amelyben egy személy nem lenne képes gondolkodni rendesen, és úgy érzi, fizikailag gyenge. Létrehozása Allah létezik az egyensúlyt, és akik betartják a mértékkel, eléri a mintegy jó. Madaarij Al-Saalikeen (1/459, 460).
És Allah - az egyetlen, akinek segítségre keresünk. És Allah a forrása az erő.
anyagok islam-qa.com
assalamu aleikum obyasnite kogda nastupaet 3 chast nothi egy kogda 6 nikak NE poimu SPASIBO
Noch schitaetsa ot vremeni Magriba csinálni Fajra. Eto vjsa nochj - stoljko chasov ona dlitsa. Nu egy ostaljnoe nuzsno delitj 🙂 Esli nuzno opredelitj prodolziteljnostj 6-oj chasti hogy nuzno razdelitj na 6. Esli 3-ej chasti - na 3 🙂
assalyamu alaykum! Lehetséges, hogy ágyba neplkrytoy feje? Hallottam, hogy meg kell, hogy fedezze a fejét, hogy az angyalok is közel jár alvás közben, ez igaz?