Mennyi ideig kell főzni a csirke otthoni főzés, mint a fiatal hazai csirke
Cook a fiatal hazai csirke 50-60 percig
Cook a régi otthon csirke 2-3 órán át
Meddig kell főzni csirke haza?
Nagyon gyakran a receptek jelezte, hogy a csirke haza kell forralni, amíg meg nem puhul. De, hogy pontosan mikor lesz a termék felhasználásra kész? Hogyan kell főzni a csirke haza időben? Minden attól függ, hogy mi a mérete, kora, és természetesen, inas testet. Fontos megjegyezni, hogy ha meg kell főzni a régi csirke, a hús lesz szaftos és lágy.
Csirke otthon: hasznos és alacsony kalóriatartalmú termék
Csirke otthon egy hasznos diétás termék, amely jelentős mennyiségű fehérje (22%) és gazdag tápanyagokban. Ebben az esetben a zsír a hús, így egy kicsit - akár 10%. Annak érdekében, hogy megőrizze értékét, a termék, akkor ajánlott főzni.
Asszimilációja főtt csirke haza, gyors és egyszerű. Ugyanakkor az emberek, köztük ezek az élelmiszerek a diéta, kap egy csomó tápanyagot, vitamint, ásványi anyagokat és nyomelemeket. Különösen hasznos lehet használni főtt csirke sportolók.
100 gramm főtt csirke otthon tartalmaz 135 kalóriát, ami hozzájárul a felvételét a terméknek a diétás programok, amelyek célja, hogy az elhízás elleni küzdelemben.
Hogyan kell főzni a csirke haza?
Kezdetben el kell készítenie a tetemet a főzéshez. Csirke kell jól megmosott, hogy távolítsa el belőle a tollak (ha van ilyen a bal oldalon). Miután a szükségességét, hogy a tetemet egy edénybe, és töltse fel a tartályt hideg vízzel. A folyadék ki kell terjednie a csirkét 3-5 cm. Forraljuk lesz egy kis tüzet. Annak érdekében, hogy a hús különleges íze, akkor adjunk hozzá egy kis egész hagymát. Forralás után rendszeresen tisztítsa meg a formázott fólia használatával skimmers. Szükség van továbbá a sós vizet, és adjunk hozzá a kedvenc fűszerek és a babérlevelet. Opcionálisan felveheti a sárgarépát, szeletekre vágva. Forraljuk a csirkét haza kell párolt. A legjobb, ha a húst sínylődik, és nem forraljuk, így képes lesz arra, hogy ez a gyengédség és juiciness.
Hajlandóság a hazai csirke tesztelték egy villával vagy késsel. Ha ez a rózsaszín kiszúráskor húst, azt kell főzni tovább. Folyamatos fehér fény jelzi készségét csirke. Miután kikapcsoltuk a tűz, meg kell hagyni a húst egy darabig. Ezalatt az idő alatt a „gyere”, és több lesz finom.
