Masszírozza a gyomor fogyni - karcsúsító masszázs has - masszázs és spa
Mi szükséges egy hatékony hasi masszázs
Ahhoz, hogy távolítsa el a felesleges centire a has, meg kell választani a kiváló minőségű olaj vagy zsírtartalmú tejszínt. Ez javítani fogja a csúszás bankok a bőr, hogy gondosan expozíciót. Alapok szüksége lesz egy csomó, így egy során 10-15 eljárások szüksége körülbelül 300 ml olajat vagy krém 3 csövek 50 ml.
Javíthatja az anti-cellulit krém melegítő hatása. De ez vonatkozik a beavatkozás után, és ezután a csomagolás az élelmiszer film. Tartsd meg 60-90 perc alatt. Ennek köszönhetően van egy magas láz, sok verejték megjelent.
Vákuum masszázs segítségével történik speciális szilikon üvegeket. Vegye meg bármelyik gyógyszertárban. Ez egy lágy, könnyen összenyomódik. Az anyag könnyen mosható.
Hogyan masszázs a has fogyás
Kezdetben a problémás területet kell alkalmazni krémmel vagy olajjal. Belly összegyúrjuk kézzel. Fontos, hogy megpróbálja promyat a bőr alatti szövetek, de hogy az izmok nem kell. Mozgás intenzívebbé kell tenni annak érdekében, hogy a bőr vált egy kicsit rózsaszín.
Aztán megy a bank és a bőrre helyezzük. Meg kell egy kicsit megszorította, mielőtt rögzíti. Aztán úgy tűnt, hogy „kiszívja” egy része a bőrt. Bent a púp a test nem lehet több, mint 1,5 cm. Ha felhívni több fog fájni és bőrpírt okozhat.
Jar fölött mozgatjuk a bőr egy körkörös mozdulatokkal, vagy lineáris. Nem kell, hogy próbálja azonnal masszírozza az egész has. Feldolgozta különböző részein fokozatosan. Először, egy darab hossza 7-10 cm, ami jar oda-vissza, majd egy másik része.
A köldök alatt mozgásokat kell irányítani felfelé a mellkas felé. A köldök felett - egészen a szeméremcsont. Időtartam masszázs minden terület - 5-10 percig. Összesen masszázs a has fogyókúra - 20 perc.
Hogyan ellenőrzik a helyességét hasi masszázs
Az eljárás aligha nevezhető kellemes. A hatás egy fájdalmas, de elviselhető. Ha az érzés nagyon intenzív, azt kell kiakasztani a jar, és próbálja újra. Talán elfogott túl sok bőrt.
A masszázs után a has ne legyen zúzódások a testen. Természetesen az egyéni véraláfutás előfordulhat az elején, ha nincs képesség, de ha sok zúzódások, hogy hagyjon fel az eljárást, vagy olvassa el a szakember.
Miután a masszírozza a hasi bőr alatti zsír struktúrát meg kell változtatni. Úgy tűnt, hogy a strukturált, darabos. Vizuálisan, ez nem látható, az is megfigyelhető, csak a kapcsolatot. Ez beszél a folyamat megsemmisítése zsírtömeg. Ezek az érzések utolsó 30-40 percig, aztán minden visszatér a normális kerékvágásba.
A hatás konzerv masszázs
Eljárások kúra 15-30 nap. Rendszeres eljárások hónap levelek 3-4 cm testmagasság. Ebben az esetben a bőr rugalmasabbá válik, növeli annak tónusát. A szubkután rétegbe aktiválja a mozgás a vér és a nyirok, amely segít eltávolítani striák, távolítsa pigmentáció.
A masszázs után, a test kötetek nem hasznosított 1 éven belül. A jövőben fontos, hogy kövesse a diéta, a testmozgás, vagy újra a tanfolyam masszírozza a has fogyás.
Annak érdekében, hogy a lehető legnagyobb eredménye a fogyás, akkor jobb, hogy egy sor eljárásokat. Például egy időben, hogy korlátozza a hatalom, hogy gondoskodjon a testmozgás és az aktív életmód.