Már megint itt tartunk (((
sasha 1 2 év 44 hét
Cach akkor már értem
Minden ilyen mentális párbeszédek tölcsér fognak gyűjteni egy helyen
fáj fia
alábbhagyott
Igen vontatott OCD
csendben a helyzetet, amely megkezdi a beszélgetést OCD
Ilyen gondolatmenet, hogy húzásával kárt okoz félelmet kétségbeesés
Meg kell értenie, és ismét elment hóvihar OCD naya
akkor is, ha veszel egy pár konkrét előrelépést elleni küzdelem gondolatok
ez lesz lépések,
Nem kis lépés a teljes hit hiánya OCD gondolatok
azt is felismerték,
lyalyalyalyalyalyal kárt okoz
és nem lyalyalyallyalyalyalyalyalyalya zaberosh velük a fény az önzés
nem beszél, és nem lépnek túl rítusok
érkezése ilyen gondolatok mentálisan nem mondhatjuk, hogy egyáltalán más a sorsa, stb
Nem megy a gondolatokat könyörgés
induló őket
nem alakul ki kényszeres gondolatok nyugodt
továbbá, hogy ha a rögeszmés gondolatok a félelem kezdett húzza a láncot
megálló közé ezeket a gondolatokat szem előtt tartva
zárja fejedben polumysli polufraze istálló istálló gondolkodás révén
őrült ajtó conceal
Ideális esetben meg kellene állnunk e mentális párbeszédek és rituálék
ezek helyett a mentális képek és kifejezések egyszerűen gondolatok
te vagy a hibás bit állam
kihagytál egy negatív gondolat, és azt állította, vele és könyörögni, és meggyőzni
Jön probléma nélkül, és nem kér
és szükséges, és rögeszmés gondolatok nem adnak alakot szem előtt tartva és a kényszeres
Nézzük meg, itt az „fog meghalni, majd húzza végig a fény, különösen a fia”
A gyakorlatban a megállás gondolatok néz
előtt tartó szellemi kifejezés OCD közepette ilyen erőfeszítés céltalan gondolkodás összpontosítani megállás gondolatok
mintha a hangsúly a tudat
rúgni, mint egy őrült slam az ajtót a kívánt gondolatok gostya-
és a kifejezés kitartóan kér merül fel az elme, akkor töri gondolkodás révén, majd azt, hogy tartsa a meggondolatlan
Nyomja meg ezt a gondolat, hogy bezárja az ajtót, és kapcsolja be a tudat
a pálya elme
és még jobb, hogy tartsa a meggondolatlan, ameddig csak lehet, és egy sóhaj a tudat, és világosítsa meg a világot, és látni a valóságot, gondolatok nélkül, és még több OCD
akkor ugyanaz a célt szem előtt tartva, hogy az ilyen gondolatok nem volt
És ha nem teszünk erőfeszítéseket, és hagyja őket?
Most megáll ez a gondolat arra hivatott, hogy támogassa, mert kényszerítette ezeket sóhajok meggondolatlanság előtt rögeszmés gondolatok fenntartói
sasha 1 2 év 44 hét
tudod, ezek a mentális produkció okr. mi dubovatye
Nem ismeri fel a ROC valami nincs kiemeli
zagibony Nehéz kezdet, ha nem hisznek az ilyen egyszerű gondolatok
Itt kárt okoz, mint amit apja fia elárulta, és nem tetszik, és nem szeretik fejleszteni, és ez lesz az oka a gyilkosság az ő fia
majd, hogy a beavatkozás a kapcsolatot a férjével és a másik gyerek, hogy szükség van, hogy megölje
és akkor minden ugyanolyan átmérőjű, és akkor meghal egy jó nő, de te önző, és nem a fia nem tud neki, hogy gyorsan elpusztulnak a fény
Lő drágaköveket nem
Olvastam ilyen gyöngyszemei srácok.
de úgy tűnik, elég ahhoz, hogy a fiam félt, mert önbizalomhiány
Cach elég?
Esküszöm hamarosan megkezdődik
Lennék fütyörészve egy gyermek és mosolygott érkezése után ilyen gondolatok
Nézzük megnyugodni Alya Murka
egyszer ébrenlét és álom ellenőrizhetetlenül tolta a takarót
És akkor ez a fajta párbeszéd
„Költöztem a takaró kontrollálatlan értem tetteik napközben és éjszaka több szabályozás nem olyan állapotban eszméletvesztés, azt dobja ki a gyereket az ablakon”
lyalyalyalyalya pusztulás
egytagú ilyen párbeszédek mentális érvekkel soydosh őrült, vagy elveszíti a személyazonosságát ellenszenv vagy alszik
ez két és két kell neked
Nos a témában fog futni
és ha a többi, amit ez a fajta az ötlet nem jön szokatlan egyáltalán a témában a kárt?
Maleček 2 év 44 hét
Köszönöm Sasha. Megértem az egészet magam, és tudom. hogy én ismét ellátogatott env-gondolat, de volt egy szörnyű szorongás ő nem engedi jobb. Nem tudom lenyelni, mint bárki .Bez riasztó könnyebb lenne nekem, azt nyugodtan reagált ezekre a gondolatokra, nos, képes lenne szétválasztani őket .Opyat is tarthatnak, és elkezdek aggódni (Strange. Meglátogattam volt stabil, hat hónap után tavasszal, ősszel is súlyosbította ebben az időben. Talán a depresszió mindig itt csatlakozott? csak két hete volt minden jó! még csak nem szeretné, hogy ez egyáltalán. azt akarom, hogy egy normális ember a betegség, amely még soha nem történt.
Szia Lena! IGEN a tapasztalat, de minden kezdődik az első alkalommal, de megértem, hogy ez OCD gondolatok nem képesek elválasztani az utolsó valahol körülbelül két héttel a saját .po időben. ezúttal hosszabb .u most nekem, hogy mit razocherovanie önmagában valami, amit nem tud harcolni sokáig és minden újszerű. Azt akarom, hogy felejtsd el örökre. Hogy van az egészségügyi kérdésekben?
Igen, egy kis, új betegség: kezdetben, amikor megtudta, hogy a szorongás örökletes, elkezdtem aggódni lánya, hogy ő nem ilyen. Meg akartam kérdezni, itt is, akiknek idősebb gyermekek nem látják a gyerekek, hogy minden megnyilvánulása. És az elmúlt két-három nap, vette észre, hogy a lánya megismétli az utolsó szótag a szavak (Côte-m-m-m, így-Th-Th stb) csökkenti jobb fülét. Nézett az interneten olyan logoneurosis ((és már aludt nyugtalanul. Menjünk az orvoshoz. Ideges szörnyen, bár tudom, hogy ez nem túl ijesztő, de még mindig nem jó (a fenébe, én talán bűnösnek látta, ha kifizetem és alatt természetesen (gyerekeknek mindent érezni.
Maleček 2 év 44 hét
Alina 2 év 44 hét
Hogyan megbirkózni ezekkel a gondolatokkal? Te beszélsz hat hónap, nem voltak, így ez jelent valamit, hogy távolítsa el őket? Megpróbálja kihasználni a mi segített előtt.
Tudod, mit vett OCD? A csalódás. Feltételezem, hogy még mindig úgy gondolja, hogy a ROC már nem fog tűnni, talán tőle. De ez ellentétes vonzza env. Nyissa ki az ajtót, mint egy barát. Let jön és megy. Nem számít, hogy van-e vagy sem, amint rájössz, hogy hoppá! env jönnek erre korábban, nem figyelni rá. Kapcsolók az üzleti, mintha semmi sem történt volna. Razocharovny nem, semmi. Csak a közömbösség. Ne félj, hogy újra el fog jönni, amint fel vele, akkor nem jönnek.
Tovább csali OCD egy gyanakvás. A világ sok ijesztő dolgok, jelenségek. Hogy ugyanazt a halál. Minden félelmeket. De ha ideges ember, akkor megijeszteni kétszeresen, akkor is, ha nem kíséri a kitartás és a pánik. Próbálja meg a dolgokat könnyebb és biztonságosabb. Halál vár minket. Az életben minden lehetséges. De ne kínozza magát, máskülönben nem lenne élet és a szenvedés. Nem ez az első alkalom, hogy írja ide a mondat: „nem mernek élni örökké, az óvatos nem élnek egyáltalán.” Ez a kifejezés az egyik jól ismert milliárdosok - Richard Branson. Ő, mint sok ember sokat kell tanulni. Nézd meg ezeket az embereket, tanulni néhány dolgot tőlük, különösen, ha az illető erős karakter. Végtére is, a karakter az egyik fő oka a kényszerbetegség. Megerősítve, csökkenti a szorongás (legalábbis egyes), akkor védekezhet a további támadások env. Próbálja megtanulják megoldani a problémákat, ahogy jönnek. Mindenesetre, abban az esetben a környezeti vagy más módon. Pánik, szorongás, - nem kell, és még soha nem kellett. Ők csak akadályozzák. Állj ideges. Számos módja van, hogy erősítse karakter, hogy ne legyen egy képzelt beteg, akkor talál valamit magának az interneten, vagy forduljon egy pszichológus.
Maleček 2 év 44 hét
Köszönöm Alina. Igen, az utolsó alkalom, méghozzá úgy, ahogyan megbirkózott gyorsan mindent .I rájött, hogy ez nem én vagyok, nem tehetek semmit, akkor is, ha nagyon akartam ezt nem tudta jól, van még valaki, de a fia, én tényleg nem mond semmit. de akkor ezek a gondolatok a halálom, hogy mi elöntött razocherovanie, akkor megint ezek a rögeszméimtől körülbelül az összes rossz dolog, és a félelem és a szorongás .pro karakter igazad van, trágárságokat volt vele a rúd nem mindig elegendő az összes gond. ideges fiú az iskolában késik egyszer aggódik ott például cső férje nem veszi ugyanazt is gondolnak. hogy mi történt, hogy van ez.
Alina 2 év 44 hét
Nem szükséges a remény, hogy a ROC már nem jön. Ez még mindig remélem, hogy most az összes rossz vége és soha ebben az életben nem lesz. Igen, itt-ott, az élet nem csak egy sima út, hanem a hegyek a gödör. Természetesen ez nem azt jelenti, nézd a jó, remény van szükség, arra kell törekednünk, hogy ezt, de ne felejtsük el, hogy nem minden esetben sima. Meg kell gotovymk ezt. A vizsgálat az akadályokat, és ne add fel. Nem kell feladni, meg kell magától értetődőnek, majd megérteni „Mi mindegy nonszensz volt. És amit elszenvedett, mert ez?”, Lesz erős, bölcs, nyugodt. Ez pontosan az, amit pozitív a környéken, amit igazán nem csak szenvednek, és megtanulják, hogy nyugodtan utal azokra a problémákra, hogy megtudja, mi testünk nem alkalmazkodott, és ezért tett egy ilyen hiba. És egy nagyon jó dolog, felajánlott egy bizonyos téma pasa. Ismerje meg, hogy keresse meg a pozitív egész veschah.Dazhe az env. További pozitív! A ROC nem attól félt, hogy újra eljön. Hadd jöjjön. Lehet közvetlen várni az ő érkezése tárt karokkal, „Ó, szia! Ismét, ez volt az én régi barátom, mondd el egy új rémtörténetek”
Próbáljon ki egy könyvet Dale Carnegie, nem emlékszem mi a neve, de már meg van írva róla, mint a „Hogyan lehet megszabadulni a szorongás.” Egy nagyon jó könyv, de ne felejtsük el, hogy alkalmazza azt a gyakorlatban. Kezdetben nehéz lesz, de akkor is, ha kis lépésekben, csendesen, akkor el fogja érni a
Maleček 2 év 44 hét