Mankó vagy önbizalmat érzi magát
Valaki megy keresztül az élet gondolkodás nélkül.
Az ilyen ember egyszerűen magabiztos minden helyzetben érzi „mint hal a vízben.”
Ahhoz, hogy egy másik bizalmi kérdés problémává válik, botrány, akadályozza a sikert. Ő keresi a módját, hogy önbizalmuk.
Mankó vagy önbizalom Hogyan érzi magát
Mi a bizalom?
Ez elsősorban támaszkodva magát, tudva, hogy én a képesség, tudás és bátorság, hogy megoldja minden fontos feladat.
A bizalom hiánya önmagában gyakran vezet az a tény, hogy egy személy keres „mankók” keresi a forrása az ő személyisége, azaz helyezi magát kiszolgáltatva valaki vagy valami, arra várva, hogy valaki más lett hát.
Ez a megközelítés nem stabil. Végtére is, a másik személy nem tud jelen lenni minden pillanatban az életét, és hogy helyettesítse a vállát, suttogva, vagy agresszíven inspirálja, „Te is. Megcsinálta. Ön erős. "
Határozottan kiállnak a lábukat, akkor a legjobb, hogy bizonyosságot s olyan ember, aki mindig ott van, ez önmagában.
Bármilyen minőségű lehet fejleszteni, mint ahogy ez lehetséges, hogy az izomépítés. Az akció itt és a rendszeresség.
Gyakorlatok fejlesztése önbizalom:
1. Fogalmazza és minden nap mondani hangosan, vagy mentálisan speciális kifejezéseket, állításokat bizalom: „Biztos vagyok benne, (ND). Sikeresen (ND). Okos vagyok (ND). Erős vagyok (nd). "
2. Az elején a nap, képzelje el, király vagy királynő, és ennek megfelelően viselkednek. Még ha nincsenek alanyok a királyságot, és akkor mindig bármikor, a királyi méltóságot.
3. Minden nap a tükörbe, mosoly, és élvezze a „I”, szenteli öt perc magyarázza meg a szerelem, a szemébe nézett.
4. prések tested napi testmozgás. Capture hálásan reagál az aggodalomra.
5. Az esti, írja le az eredményeket az elmúlt napon a „Diary of a siker.” Van legalább 5 ilyen esetekben. Ez az erőforrás. Re-olvasni, amikor nehéz, „minden elromlik”, amikor kétséges.
6. Kövesse a terveket. Ez növeli az önbecsülés és az önbizalom.